Czy możesz uniknąć bólu?Każdy z nas wie, czym jest fizyczne cierpienie. Często odczuwamy ból kręgosłupa, pleców, karku czy kończyn, czy skomplikowane do wyleczenia nerwobóle. Może być ostry,...
Chcesz się czuć młodo$3 Pragniesz pozbyć się obwisłej skóry, cellulitu lub problemów dermatologicznych$4 A może marzy Ci się zdrowy sen lub podwyższenie odporności$5 Każdy z tych celów możesz...
Gotowanie według Pięciu Przemian jeszcze nigdy nie było takie proste! dzięki temu prostemu i poręcznemu poradnikowi poznasz zasady diety, smaki, przemiany oraz kolejność dodawania elementów. Na...
Książka ta stanowi szerokie wprowadzenie w tradycyjną Medycynę Chińską. Odszukasz tutaj terapie i techniki, na których się ona opiera. Dowiesz się, na czym polega yin i yang, poznasz zasady pięciu...
Epidemia cukrzycy rodzaju 2 i otyłości niesie ze sobą sporo konsekwencji zdrowotnych. Cukrzyca rodzaju 2 wyraźnie rozszerza ryzyko zapadnięcia na większość rodzajów chorób przewlekłych, między...
Pasożyty wokół nasPasożyty i toksyny, choć niewidoczne gołym okiem, są wszędzie: w powietrzu, glebie, wodzie, na drzewach oraz zwierzętach, tych dzikich i domowych. Oddychamy powietrzem, które...
starczy tylko odrobina czasu i nieco wiedzy, byś nauczył się wprowadzać do swojej diety pełnowartościowe produkty i ograniczył spożycie przetworzonej żywności. Poprawi to stan twojego zdrowia i...
Znany lekarz dzieli się kompleksową wiedząOdkryj konwencjonalne chińskie sposoby samoleczenia chorób i naturalne terapie poprawiające stan Twojego ciała i ducha. Autor szczegółowo omawia pojęcia...
Dieta to podstawa zamieszczonego w książce planu na choroby jelit, takie jak SIBO (zespół przerostu flory bakteryjnej jelita cienkiego) czy IBS (zespół jelita drażliwego). Autorka, która chorowała...
Diagnoza cukrzycy wcale nie musi brzmieć jak wyrok. W praktyce poziom cukru można ustabilizować, a insulinoodporność – ograniczyć. Jak to zrobić? Kluczem do poprawy zdrowia i zredukowania skutków...
Odkryj zalety diety ajurwedyjskiej i wykorzystaj ją do poprawy swojego zdrowia Ajurweda powszechnie uznawana jest za najstarszą kompleksową i usystematyzowaną metodę leczenia. Nic dziwnego, iż...
Czy wciąż czujesz się zmęczony i chory? Nie masz energii? Drżą Ci mięśnie? Trwa to od za każdym razem więc myślisz, że tak musi być. Złe samopoczucie i choroby to nie norma, a rozpowszechniona...
przystępny podręcznik dla masażystów - jak stosować masaż Tui-Na z korzyścią dla zdrowia pacjentówNajnowsze badania naukowe dowodzą, iż techniki uzdrawiające wywodzące się z doświadczeń i praktyk...
Autorka szczegółowo wyjaśnia komponenty przewodu pokarmowego z jego dolegliwościami i możliwościami leczenia – od jamy ustnej, przełyku, żołądka do jelita cienkiego, jelita grubego i odbytnicy....
Z książki dowiesz się, czy już teraz twój organizm potrzebuje oczyszczenia. Skażenia mogą być przyczyną chorób układu pokarmowego. Za pomocą opisanych poprzez autora wskazówek rozpoznasz objawy...
Codziennie towarzyszą ci szumy uszne? Męczą cię bóle i zawroty głowy? Masz wrażenie, iż świat wiruje i tracisz poczucie równowagi? Jak uzyskać pomoc, skoro nikt nie ma tych samych doznać? Ta...
Zaburzenia snu, przemęczenie, przyrost masy ciała, brak sił, depresja, niepokój, częste infekcje i choroby to skutki przewlekłego stresu. Ta poręczna książka to twój przewodnik w powrocie do...
Jak dokonać wyboru spomiędzy tysięcy roczników bordeaux? Który z szampanów ma rozsądną cenę i jest najkorzystniejszy? Kiedy należy otworzyć dany rocznik burgunda? Jakie wina z Nowego Świata są...
Ajurweda holistyczna medycyna indyjska Ajurweda, co oznacza wiedzę o życiu lub naukę życia, jest najstarszym systemem opieki zdrowotnej na świecie. To niesamowite! Godnym uwagi jest to, że...
Chcesz uzyskać prostą i mocną odpowiedź, jak odwrócić skutki chorób: cukrzycy typu 2, insulinooporności, jak przyspieszyć metabolizm i wspomóc odchudzanie? Ta książka, napisana przez szanowanego...
Chcesz schudnąć, lecz nie wiesz, jaki wykonać pierwszy krok w stronę zdrowszej diety i stylu życia? Autorka, certyfikowana trenerka gwiazd Hollywood, pokazuje program żywieniowy połączony z...
Jeśli cierpisz na zaburzenia odżywiania, masz napady kompulsywnego objadania się i wielka część Twojego życia kręci się wokół jedzenia, to należycie trafiłeś. Ta książka podpowie Ci jak w...
Adriana Sadkiewicz, autorka bloga www.LiliNatura.pl i ksiązki "Cukiernia kosmetyczna": "Uwielbiam słodycze kosmetyczne. Uwielbiam obserwować reakcje osób, które nimi obdarowuję nigdy...