Młodzi ludzie nieraz zmagają się z uczuciem lęku, niepokoju, napadami paniki czy nadmiernym zamartwianiem się. To zupełnie naturalne – zwłaszcza w okresie dojrzewania, kiedy wszystko przeżywa się...
Możesz się uwolnić od trudnych doświadczeń z dzieciństwa - i żyć, jak chcesz To, jakimi jesteśmy dorosłymi, w ogromnym stopniu zależy od tego, jakimi byliśmy dziećmi i jak wyglądało nasze...
Od publikacji pierwszego wydania w świecie sprzedano miliony egzemplarzy „Potęgi podświadomości" autorstwa doktora Josepha Murphy’ego. Książka nieprzerwanie zdobywa rzesze wielbicieli w...
Oto zbiór bezcennych cytatów, historii i przemyśleń, które pomogą Ci w obraniu właściwego kierunku rozwoju. Bob Proctor potwierdza,genialnie zna sekret sukcesu. Bez względu na to, czy chcesz...
Silna psychika. Poradnik wzmacniania oporności psychicznej na skomplikowane czasy Siłę psychiki można wyćwiczyć Wyjaśnienie, czym jest silna psychika, kryje się w odpowiedzi na pytanie: ile jesteś...
Jesień. Bardzo proste czytanki dla dzieci, praca zbiorowa, Wydawnictwo Harmonia informacje towaru: wyjątkowo proste czytanki dla dzieci to kolekcja książek dla nieznacznych dzieci rozwijających się...
W ostatnim czasie wielkie zainteresowanie zaczął wzbudzać nastrój, czyli stan o tak drobnej intensywności, iż czasem umyka naszej uwadze. Nie ma on bezpośredniego wpływu na zachowania człowieka,...
Czy tobie tez wkladano do glowy, ze nic nie przychodzi latwo i trzeba walczyc ze swoimi slabosciami$1087 Nic bardziej mylnego! Klucz do sukcesu jest duzo prostszy: odkryj swoje naturalne talenty i...
W tej niezwykłej książce psycholog Malwina Huńczak prezentuje samowspółczucie (ang. Self-compassion) jako metodę treningu umysłowego, która daje prawdziwą, emocjonalną siłę. Kształtuje ona postawę...
Wiesz, że neurotyzm solidnie przeszkadza nam w odczuwaniu szczęścia, i to w rozmiarze ogólnopolskim, a jęczing może być szkodliwy dla zdrowia? Wiesz,najlepszy dla nastroju jest umiarkowany wysiłek,...
Narzędziownik współczesnego człowieka Psychokompetencje? Bez nich trudno z powodzeniem radzić sobie we współczesnym świecie. Niestety, z jakiegoś powodu nie uczą ich w przedszkolu. Ani w szkole....
LĘK to program poznawczo-behawioralnej terapii zaburzeń lękowych u nastolatków w wieku 14-17 lat opracowany przez profesora Philipa C. Kendalla i jego zespół. Zeszyt ćwiczeń stanowi uzupełnienie...
bezprecedensowe, integracyjne i praktyczne podejście do zaburzenia osobowości typu borderlineJeśli zdiagnozowano u ciebie zaburzenie borderline, możesz odczuwać sporo emocji, w tym szok, wstyd,...
W książce przedstawiono bieżące trendy i nowości w terapii schematów, bogato ilustrując je szczegółami i przykładami z praktyki klinicznej. Kolejne rozdziały zawierają klarowne omówienie twórczego...
Obudź się i żyj! Nikt nie jest skazany na brak szczęścia, lęk i zmartwienia, życie w ubóstwie ani problemy ze zdrowiem. Masz moc pokonywania przeciwności losu i osiągania szczęścia, harmonii i...
Kiedy umiera ktoś bliski, targają nami rozmaite uczucia. Aby żyć i myśleć o przyszłości, musisz je nazwać i zaakceptować. Ile czasu musi minąć, zanim otrząśniemy się po śmierci rodzica, babci,...
Uświadom sobie, kim naprawdę jesteś i sięgnij do pełni swych damskich możliwości Kim jest CUD-owna kobieta? To Ty! Może jeszcze tego nie dostrzegasz, ale, proszę, ustalmy fakty ― jesteś kobietą,...
Obdarz siebie miłością Trudno w to uwierzyć, ale 85% naszego dorosłego życia buduje się we wczesnym dzieciństwie. To tamten czas nas ukształtował, zapewnił nam zasoby psychiczne na drogę życiową...
Udany seks to źródło energii, wyraz uczuć pomiędzy ludźmi. Wykorzystaj metody slow sex, by żyć szczęśliwiej. Świeże wydanie bestsellerowego poradnika zostało poszerzone o bieżące problemy związane...
Zajęcia korekcyjno-kompensacyjne prowadzone są przeważnie z dziećmi, które posiadają problemy z nauką wynikające z nieharmonijnego albo opóźnionego rozwoju. Pomoc tym uczniom polega na:–...
Stres szkodzi, powoduje choroby, wysysa siły, jest bezproduktywny, więc unikasz go za wszelką cenę. Ale czy z całą pewnością dobrze robisz? Okazuje się, że stres nie jest toksyczny i nie zabija....
„Autyzm a niepełnosprawność intelektualna i opóźnienie w rozwoju" to książka, która precyzyjnie definiuje, czym jest, a czym nie jest zaburzenie autystyczne. Autor, opierając się na najnowszych...
Zmagamy się z rozmaitymi formami bólu psychicznego: nieprzystępnymi emocjami i myślami, nieprzyjemnymi wspomnieniami, niepożądanymi pragnieniami i doznaniami. Roztrząsamy je, martwimy się nimi,...
Od publikacji pierwszego wydania w świecie sprzedano miliony egzemplarzy "Potęgi podświadomości" autorstwa doktora Josepha Murphy'ego. Książka nieustannie zdobywa rzesze sympatyków w...