Chcesz uzyskać prostą i mocną odpowiedź, jak odwrócić skutki chorób: cukrzycy rodzaju 2, insulinooporności, jak przyspieszyć metabolizm i wspomóc odchudzanie? Ta książka, napisana poprzez uznanego...
Ajurweda holistyczna medycyna indyjska Ajurweda, co oznacza wiedzę o życiu lub naukę życia, jest najstarszym systemem opieki zdrowotnej na świecie. To niesamowite! Godnym uwagi jest to, iż...
Jeśli cierpisz na zaburzenia odżywiania, masz napady kompulsywnego objadania się i obfita część Twojego życia kręci się wokół jedzenia, to korzystnie trafiłeś. Ta książka podpowie Ci jak w...
Chcesz schudnąć, ale nie wiesz, jaki wykonać pierwszy krok w stronę zdrowszej diety i stylu życia? Autorka, certyfikowana trenerka gwiazd Hollywood, przedstawia program żywieniowy połączony z...
Coraz więcej osób odczuwa negatywne skutki stresu, takie jak napięcie, problemy z krążeniem i trawieniem, zaburzenia snu czy wyczerpanie. Z tego powodu rośnie zainteresowanie nerwem błędnym, który...
W książce znajdziesz szereg badań naukowych na temat stymulacji odporności naturalnymi metodami. Zaprezentowane terapie naturalne efektywnie zwalczają bakterie i wirusy wywołujące choroby, takie...
Od pierwszych, przypominających walkę o przetrwanie edycji po współczesny spektakl, przykuwający uwagę całego świata. Vuelta a Espana w ciągu kilkudziesięciu lat przeszła długą drogę, stając się...
Chcesz wiedzieć, jak szybko schudnąć? Znasz dietę South Beach? Intryguje cię dieta ketogeniczna? Dr Arthur Agatston w nowej książce łączy dietę South Beach z najnowszą wiedzą dotyczą zdrowego...
Masaż powięzi na zdrowy kręgosłup Chyba każdy z nas przynajmniej raz w życiu odczuwał sztywność szyi i karku, dyskomfort w okolicach łopatek czy ból lędźwiowego odcinka kręgosłupa. Stres, ciągłe...
Dieta ketogeniczna dla peskatarian - jak momentalnie schudnąć, wzmocnić wytrzymałość i zredukować stany zapalne dzięki zdrowemu odżywianiu Dieta ketogeniczna bije rekordy popularności. Choć...
dzięki temu poradnikowi, przedstawiającemu wyniki najnowszych badań naukowych, poznasz fakty i mity o cukrze, olejach rafinowanych, tłuszczach i cholesterolu. Dowiesz się, jak prędko schudnąć,...
Joga, jako aktywność fizyczna i terapia w jednym w nieporównanym dotychczas ujęciu. Poznaj wpływ ćwiczeń na swoje zdrowie, pozytywne myślenie i cały organizm. Od mięśni, stawów i kości, aż po...
Zaspokajanie głodu nie jest głównym powodem, dla którego sięgamy po jedzenie. Coraz częściej jemy, kiedy jesteśmy smutni, samotni, zdenerwowani, albo kiedy się nudzimy. Zajadanie emocji służy...
Odkryj medycynę XXI wiekuTo od odżywiania zależy Twoje zdrowie i to ono stanowi sprawną, a zarazem gratisową medycynę naszych czasów. Poznasz metody odżywiania, których wydajność pokonywania...
Jakie znaczenie mają zmysły$343 Zmysły i ich kondycja są ważnym elementem naszego życia. O wszelkich zaburzeniach zmysłów, a także jak je leczyć, dowiesz się z X tomu serii,,Medycyna...
Trzymacie obecnie w rękach trzecią już moją książkę na temat leczenia nowotworów. Praca redakcji pozwoliła scalić wydanie pierwszych dwóch książek, wyjaśnienia pomagające w samodzielnym...
Dieta ketogeniczna - sposób na szczupłą sylwetkę, eliminację chorób i... Stanów zapalnych! W ostatnich latach dieta ketogeniczna zyskała na popularności na ogół ze względu na jej działanie...
Jak wzmocnić oporność w prosty i naturalny sposób Pandemia koronawirusa uświadomiła nam, jak niezwykle ważna jest dbałość o odporność organizmu. Bez niej jesteśmy narażeni na bezustanne ataki ze...
Wiedza naszych przodków aktualna do dziśW przyrodzie występuje obszerny dobór dziko rosnących roślin jadalnych. Mogą one wzbogacić nasz jadłospis i charakteryzują się wysoką zawartością odżywczych...
Autor, specjalista w dziedzinie pracy z oddechem, nauczy cię, jak prawidłowo oddychać. Dzieli się doświadczeniami w użytkowaniu techniki Breath Mastery, którą wypróbowały tysiące jego uczniów....
To drugie wydanie książki zaktualizowane o rozdział poświęcony Giro d’Italia 2017.Sto edycji, tysiące kolarzy – wyścig, który dopasujeł włoski naród.Kobieta, która ścięła włosy, aby ścigać się z...
Joga to łagodny sposób na poprawę sprężystości i wprowadzenie do swego życia aktywności fizycznej. Niezależnie od tego czy chcesz złagodzić ból pleców i kręgosłupa, zwiększyć rozciągliwość, czy po...
Masaż tantryczny wasze remedium na dobry seks Zdawałoby się, iż masz więcej czasu dla siebie i swojego partnera dzięki wszelkim udogodnieniom i nowinkom technicznym. Nic bardziej mylnego. Tempo...
Zapomnij o niezdrowych i drogich produktach z drogerii. O udoskonalone środki możesz prosto zrobić sam w domu! bezbłędna skóra, białe zęby i połyskujące włosy - z tą książka to nie problem. Tu...