Masaż powięzi na zdrowy kręgosłup Chyba każdy z nas przynajmniej raz w życiu odczuwał sztywność szyi i karku, dyskomfort w okolicach łopatek czy ból lędźwiowego odcinka kręgosłupa. Stres, ciągłe...
Książka pomaga w zrozumieniu natury ruchu. Ukazuje podstawy anatomii w rozmiarze funkcjonalnym wynikające z jego obserwacji. Służy pogłębieniu zrozumienia mocnych ruchów i ćwiczeń i zwiększeniu...
Odkryj medycynę XXI wiekuTo od odżywiania zależy Twoje zdrowie i to ono stanowi wydajną, a zarazem gratisową medycynę naszych czasów. Poznasz metody odżywiania, których produktywność pokonywania...
dzięki temu poradnikowi, demonstrującemu wyniki najnowszych badań naukowych, poznasz fakty i mity o cukrze, olejach rafinowanych, tłuszczach i cholesterolu. Dowiesz się, jak prędko schudnąć,...
Dieta ketogeniczna dla peskatarian - jak momentalnie schudnąć, wzmocnić wytrzymałość i zredukować stany zapalne dzięki zdrowemu odżywianiu Dieta ketogeniczna bije rekordy popularności. Choć...
Zaspokajanie głodu nie jest głównym powodem, dla którego sięgamy po jedzenie. Coraz częściej jemy, kiedy jesteśmy smutni, samotni, zdenerwowani, albo kiedy się nudzimy. Zajadanie emocji służy...
Jakie znaczenie posiadają zmysły$343 Zmysły i ich kondycja są ważnym elementem naszego życia. O wszelkich zaburzeniach zmysłów oraz jak je leczyć, dowiesz się z X tomu serii,,Medycyna...
Dieta ketogeniczna - sposób na szczupłą sylwetkę, eliminację chorób i... Stanów zapalnych! W ostatnich latach dieta ketogeniczna zyskała na popularności w głównej mierze ze względu na jej działanie...
Trafiają do naszych domów rozmaitymi drogami: kupione, bo olśniły na wystawie sklepu ogrodniczego, urzekły na zdjęciu czy pozazdrościliśmy dorodnego okazu znajomym. Albo przynieśli je przyjaciele w...
Jak wzmocnić niepodatność w prosty i naturalny sposób Pandemia koronawirusa uświadomiła nam, jak nad wyraz ważna jest dbałość o odporność organizmu. Bez niej jesteśmy narażeni na bezustanne ataki...
Wiedza naszych przodków aktualna do dziśW przyrodzie występuje obfity wybór dziko rosnących roślin jadalnych. Mogą one wzbogacić nasz jadłospis i znamionują się wysoką zawartością odżywczych...
Autor, specjalista w dziedzinie pracy z oddechem, nauczy cię, jak prawidłowo oddychać. Dzieli się doświadczeniami w wykorzystywaniu techniki Breath Mastery, którą wypróbowały tysiące jego uczniów....
Co jeść,cieszyć się zdrowiem$144 sprawdź, czy zdrowo się odżywiasz Od tego, co jemy, zależy nasze zdrowie. Czy jesteś przekonany, że zdrowo się odżywiasz$145 Choroby przewlekłe są obecnie...
Stało się. Chcesz być fit. Próbujesz i… zaczynasz od poniedziałku. Potem od kolejnego. I następnego miesiąca. Może lepiej poczekać na nowy rok? Niezależnie od tego, czy dopiero startujesz, czy...
Czy wiesz, że zastąpienie tłuszczu w diecie rafinowanymi węglowodanami w ciągu ostatnich 40 lat doprowadziło do dramatycznego pogorszenia zdrowia całego społeczeństwa. Najpopularniejszy autor...
Najskuteczniejszy środek na rozmaite dolegliwości!Siarka naturalna to substancja naturalnie występująca w naszym organizmie, a także w warzywach i owocach, a także przyrodzie. Dzięki tej książce...
Wykorzystaj wiedzę ekspertaatrakcyjna skóra każdego dnia to marzenie wielu pań, ale nie wszystkie chcą korzystać z drogich kosmetyków czy zabiegów estetycznych. Teraz, dzięki rewolucyjnej książce...
Zdrowy fason życia nie musi oznaczać rezygnacji z przyjemności kulinarnych. Książka gromadzi 100 propozycji dla wszystkich, którzy chcą się cieszyć słodkościami, sięgając po te pełne wartości...
Spędzasz dużo czasu przy komputerze albo w pozycji siedzącej? Skarżysz się na sztywność karku i ból kręgosłupa? To mogą być pierwsze objawy choroby zwyrodnieniowej! Odkryj, w jaki sposób, dzięki...
Obok Tatr i Karkonoszy, Bieszczady należą do najszczególniej lubianych gór w Polsce. Popularność ta przekłada się na liczne opowiadające o regionie opracowania książkowe, przewodniki turystyczne,...
Czy wiesz, że to, co jesz, wpływa na cały organizm, a głównie na... Mózg! Tabliczka czekolady albo porcja lodów na poprawę humoru, wizyta w restauracji rodzaju fast food, żeby uczcić sukces w...
To pierwsza książka, która opisuje łączoną terapię dwutlenkiem węgla i tlenem. To niesie nowe spojrzenie na wspólne źródła chorób powodowanych poprzez niedobory zarówno tlenu, jak i dwutlenku...
Oto książka, która w prosty i fascynujący sposób objaśnia podstawy psychologii.Dla wszelkich chcących wiedzieć, jakie mechanizmy nami kierują. Dla każdego, kto szuka odpowiedzi na pytania: dlaczego...
MISKA SZCZĘŚCIA to propozycja dla wszelkich, którzy lubią ciekawe,jednocześnie szczególnie proste posiłki. W tym niepozornym naczyniu możesz podać pożywne, pyszne i kolorowe dania. Chociaż moda na...