Wyjdź ze strefy komfortu! Bernardo Stamateas, specjalista od psychologii i samodoskonalenia, demonstruje, jak się rozwijać, nie bać się zmian, nawet gdy wiążą się z ryzykiem, żeby nie stać w...
"Uwaga! Przepisy testowano na dzieciach! WEGE DZIECI to rewelacyjna pożywka dla rodzicielskiej wyobraźni i zielony impuls do działania dla minimalnych kucharzy. Kuchnia roślinna nigdy nie była...
Zasady szkolenia koni z perspektywy anatomicznej Bogato ilustrowana książka, która przedstawia jeźdźcom, jak stworzyć bezpieczny, urozmaicony, atrakcyjny, sprawny i realistyczny program...
Treningi w kulturystyce czy w podnoszeniu ciężarów najczęściej wywołują wykształcenie okazałej muskulatury, jednak znaczne, masywne mięśnie wymagają dużych ilości energii, niejednokrotnie...
Najnowsze, uaktualnione i uzupełnione wydanie bestsellera żywieniowego. Jak radzić sobie z emocjami i stresem bez zajadania ich? Dietetyczki z ogromnym doświadczeniem w leczeniu i profilaktyce...
Pupa$1233 To brzmi... Po prostu przepięknie! Jędrne, krągłe pośladki a la Jennifer Lopez to marzenie wielu kobiet. Niestety, nie każdą z nas natura obdarzyła latynoskimi kształtami... Czy to...
Czy śniadanie rzeczywiście jest najważniejszym posiłkiem dnia? Czy liczenie kalorii ma sens? Czy istnieją dowody na to, że kawa jest dla nas krzywdząca? Dzięki swym prekursorskim badaniom profesor...
Porozumienie jest możliwe! Wskazówki do lepszej komunikacji. Konie szanują każdego, kto przez swoje całościowe zachowanie powoduje wrażenie profesjonalisty. Każdy obcy człowiek, dysponujący...
Książka Janet Foy, doświadczonej zawodniczki i sędziny skierowana jest do ambitnych jeźdźców ujeżdżeniowych i ich nieidealnych koni. Jeśli Twój koń:jest nieprzystępny do opanowania na początku...
Żyjemy w ciągłym konflikcie z samym sobą, nieraz nie mając o tym pojęcia. Nasze ciało i umysł bywają tak bardzo przebodźcowane, iż nie mogą dłużej funkcjonować. Im mocniej odczuwamy niepokój,...
Czego tu nie ma! Zdrowy ketchup, pizza z cukinią, twarożek z migdałów ze szczypiorkiem, pasta czekoladowa z batatów i daktyli, barszcz z soczewicą i pieczonymi ziemniakami, sushi. I pyszne desery,...
Kuchnia włoska jest jedną z najpopularniejszych na świecie. Pełno w niej warzyw, strączków i owoców, z których gotuje się z czułością i szacunkiem. Niemal każdy region, a choćby miasto, ma w swojej...
Dlaczego lepiej być weganinem Paul McCartney stwierdził kiedyś, iż gdyby rzeźnie miały szklane ściany, każdy byłby wegetarianinem. Może. Może powiedział to Paul, a może jego żona Linda. Może gdyby...
Jesteś na diecie ketogenicznej albo chcesz na nią przejść, ale brakuje Ci czasu na przygotowywanie posiłków? Z podobnym problemem zmaga się dużo osób - jeśli chcesz mu zaradzić, sięgnij po książkę...
Lepszej lektury do łóżka nie można sobie wymarzyć. Międzynarodowy bestseller. Książka roku według „Times Literary Suplement", „Observera", „Sunday Timesa", „Financial Timesa" i...
W publikacji została opisana wiedza na temat emocji podstawowych posiadanych przez dzieci z niepełnosprawnością intelektualną (NI). Zaprezentowano w niej badania: porównawcze dotyczące wiedzy o...
Choroby koni. Weterynaria ergonomiczna Posiadanie własnego konia, tak dla celów komercyjnych jak i rekreacyjnych, może być fascynującym i szczególnie miłym doświadczeniem życiowym. Trzeba jednak...
koniecznik dla każdego sędziego zawodów jeździeckich! Protokoły i komentarze sporządzone w trakcie zawodów konnych służą ocenie przejazdów, uzasadnieniu przyznanych not oraz podaniu zawodnikom...
Kasze. Zapomniane, odkąd ziemniaki zawładnęły naszymi stołami. A to one od wieków były podstawą w kuchni wszystkich grup społecznych. W dekoracyjnej zastawie pojawiały się na królewskich i...
Kompleksowy, bogato ilustrowany przewodnik po sprzęcie jeździeckim, dzięki któremu nauczysz się bezbłędnie rozpoznawać, poprawnie wiązać, należycie stosować i odpowiednio pielęgnować rozmaite...
"W prostocie tkwi siła Poznaj komponenty składowe muzyki Zrozum muzykę, którą grasz, komponujesz lub analizujesz Posłuchaj online załączonych nagrań Nastrój się na prawdziwą muzykę Czy jesteś...
Jak często przed konkursem których zaliczyłaś juz dziesiątki trema powoduje, iż czujesz się jakby to był pierwszy przejazd. Książka ta z pewnością pomoże zniwelować zdenerwowanie, które samoczynnie...
Co jeździec powinien wiedzieć, by jego koń cieszył się korzystnym zdrowiem. Dla ludzi kochających konie nie ma nic ładniejszego niżeli widok rozluźnionych, poruszających się z gracją zwierząt - bez...
Podręcznik został wydany poprzez Niemecki Związek Jeździecki. Skierowany jest do instruktorów i trenerów niedużych jeźdźców, którzy szukają nowych pomysłów i inspiracji do codziennej pracy. Autorki...