Może już to słyszałaś: tyle jesteś w stanie dać z siebie innym, ile masz wewnętrznych zasobów. I odwrotnie ― jeżeli ich nie posiadasz, nie masz się czym podzielić. Dlaczego miałabyś być dla innych...
Jesteś niezwykle wyczulona na nastroje innych ludzi, poprzez co po całym dniu czujesz się wyczerpana i fizycznie, i psychicznie? łatwo odczuwasz przesyt bodźcami i szczególnie emocjonalnie...
Jeśli poszukujesz w życiu celu, zastanawiasz się, kim jesteś i dokąd zmierzasz - joga ma dla Ciebie niemało wskazówek. Jeżeli pragniesz się nauczyć mądrze zarządzać emocjami i dostroić do tych...
Sprawdzone sposoby na toksycznych ludzi,,Nie daj sobie życia spieprzyć. Sposoby na toksycznych ludzi" to poradnik autorstwa Jarosława Gibasa. Czy zdarza Ci się czuć źle w towarzystwie jakiejś...
Post dla zdrowia - dlaczego trzeba pościć$578 Większość ludzi je nieprzerwanie przez cały dzień, od momentu, gdy się budzi, aż do udania się do łóżka. Wielu nie robiło sobie przerwy w jedzeniu od...
"Aby osiągnąć znakomite wyniki, musisz się skupić. Skupienie uwagi przekłada się na udoskonaloną produktywność i jakość pracy. To jednak nie wszystko: jeśli skoncentrujesz się na tym, co ma dla...
Świat wymaga od nas siły. Powinniśmy być silni fizycznie i psychicznie: oto pożądany wzorzec współczesnego człowieka. Niestety, za każdym razem niezrównany. Mamy bowiem być silnymi wojownikami,...
Z pomocą mam lekarek: skompletuj wyprawkę malucha spakuj torbę do szpitala przygotuj wnętrze dziecięcy opanuj najważniejsze zasady pielęgnacji zadbaj o zdrowie noworodka Maluszek w drodze$3388...
Ubrania opowiadają twoją historię, choćby kiedy milczysz. Decydują o tym, jak odbierają cię inni,z zasady, jak ty odbierasz samą siebie. W tej książce wyszukasz prostą instrukcję obsługi mody....
Rządzą nami nawyki! Ten mechanizm został wypracowany poprzez tysiąclecia ewolucji i nikomu nie uda się w całości ich polikwidować. Problem się inicjuje, gdy nawykowo rujnujemy sobie zdrowie:...
"Ciało i umysł człowieka zostały ukształtowane w świecie, który wyglądał zupełnie inaczej niżeli dziś. Mechanizmy, które wtedy ułatwiały przetrwanie, dziś wydają się przeszkadzać. Świadczy o...
Możliwość dokonywania wyborów to jeden z podstawowych aspektów człowieczeństwa. Kontrolowanie własnego życia nie jest jednak nietrudne. Na podejmowane decyzje mogą wpływać różne ograniczenia:...
Czy w trampkach można iść na wielką galę? Czy legginsy powinny znaleźć się w szafie każdej kobiety? Czy w bluzie z kapturem można być korzystnie ubranym? Czy T- shirt można nosić w każdym wieku?...
rewolucyjna książka, która zmieni sposób, w jaki jesz, poruszasz się i żyjesz Codziennie spalamy 2000 kalorii. Schudniemy, jeśli będziemy ćwiczyć i ograniczymy spożycie węglowodanów. Prawda? Fałsz!...
Każdy niekiedy się martwi. Problem zaczyna się wtedy, gdy zmartwienia utrzymują się dłużej. Mogą wtedy przyczynić się do licznych schorzeń. Co więcej, umysł skupiający się na zmartwieniach jest...
Trzeba być szaleńcem, żeby jeść to, co zerwie się na łące lub w lesie? Wcale nie! wystarczy chęć odkrywania nowych smaków, korzystanie z rad popartych wiedzą i odrobina kulinarnej fantazji.Kaja...
Metodologiczne i statystyczne problemy psychologii to zbiór artykułów tak przypasowanych pod względem treści, by mogły zainteresować jak najszersze grono osób poszukujących nowych i ważnych danych...
Joga? To niełatwe?z całą pewnością nie proste. Ścieżka jogi tradycyjnej, którą reprezentował Patańdźali, autor Jogasutr, była szkołą ascetyczną. W formie niezmienionej jest dziś praktycznie...
Dostrój swój intelekt do wyzwań współczesności Jeżeli dotychczasowa historia XXI wieku czegoś nas uczy, to na ogół tego, że jedyną pewną rzeczą jest zmiana. Rzeczywistość podąża w niespodziewanych...
Chcesz pomóc dziecku z nadwagą? Nie działaj na własną rękę – skorzystaj z porad dietetyka! Szacuje się, że problemy z utrzymaniem dobrej masy ciała ma już ok. 25% polskiej populacji, w tym także co...
Poznaj uzdrawiającą siłę medycyny naturalnej św. Hildegardy!Recepta na zdrowe i szczęśliwe życie Świętej Hildegardy z Bingen jest dziś bardziej aktualna niżeli kiedykolwiek! Na nowo odkrywamy...
Autor "Potęgi podświadomości" powraca z nową książką, która zmieni Twój sposób myślenia o życiu! Poznaj moc podświadomości Dlaczego niektórzy ludzie wiodą szczęśliwe i dostatnie życie, a...
Weź udział się w wegetariańskiej uczcie i zakochaj się w bezmięsnym gotowaniu! Masz ochotę na coś pysznego? Coś szybkiego i sycącego, a może coś bardziej wytwornego, co olśni cię niespodzianym...
Zabierz swoje stresy na spacer wśród zieleni Postęp cywilizacyjny ma różnorodne oblicza: z jednej strony unosi jakość i komfort życia, z drugiej... Tworzy sporo zagrożeń, prawie albo w całości...