Ajurweda holistyczna medycyna indyjska Ajurweda, co oznacza wiedzę o życiu albo naukę życia, jest najstarszym systemem opieki zdrowotnej na świecie. To niesamowite! Godnym uwagi jest to, że...
Jeśli cierpisz na zaburzenia odżywiania, masz napady kompulsywnego objadania się i wielka część Twojego życia kręci się wokół jedzenia, to należycie trafiłeś. Ta książka podpowie Ci jak w...
Chcesz schudnąć, lecz nie wiesz, jaki wykonać pierwszy krok w stronę zdrowszej diety i stylu życia? Autorka, certyfikowana trenerka gwiazd Hollywood, prezentuje program żywieniowy połączony z...
Coraz więcej osób odczuwa negatywne skutki stresu, takie jak napięcie, problemy z krążeniem i trawieniem, zaburzenia snu czy wyczerpanie. Z tego powodu rośnie zainteresowanie nerwem błędnym, który...
W książce wynajdziesz szereg badań naukowych na temat stymulacji oporności naturalnymi metodami. Zaprezentowane terapie naturalne produktywnie zwalczają bakterie i wirusy wywołujące choroby, takie...
Dzięki tej książce stworzysz własne mydła. Możesz komponować proste, łatwe w tworzeniu kostki albo wybierać bardziej złożone wzory, które składają się w warstwy albo dają efekt kolorowych wirów....
NIE POZWÓL, by OBECNE OKOLICZNOŚCI OGRANICZYŁY TWOJĄ PRZYSZŁOŚĆTrudno jest skupiać myśli na Bożych obietnicach, kiedy masz wrażenie, że wszystko wokół ciebie rozpada się na kawałki. Gdy czujesz na...
Masaż powięzi na zdrowy kręgosłup Chyba każdy z nas przynajmniej raz w życiu odczuwał sztywność szyi i karku, dyskomfort w okolicach łopatek czy ból lędźwiowego odcinka kręgosłupa. Stres, ciągłe...
Chcesz wiedzieć, jak prędko schudnąć? Znasz dietę South Beach? Intryguje cię dieta ketogeniczna? Dr Arthur Agatston w nowej książce łączy dietę South Beach z najnowszą wiedzą dotyczą zdrowego...
Odkryj medycynę XXI wiekuTo od odżywiania zależy Twoje zdrowie i to ono stanowi efektywną, a zarazem bezpłatną medycynę naszych czasów. Poznasz metody odżywiania, których skuteczność pokonywania...
Zaspokajanie głodu nie jest głównym powodem, dla którego sięgamy po jedzenie. Coraz częściej jemy, kiedy jesteśmy smutni, samotni, zdenerwowani, albo kiedy się nudzimy. Zajadanie emocji służy...
Dieta ketogeniczna dla peskatarian - jak prędko schudnąć, wzmocnić niepodatność i zredukować stany zapalne dzięki zdrowemu odżywianiu Dieta ketogeniczna bije rekordy popularności. Choć ekspresowo...
dzięki temu poradnikowi, ukazującemu wyniki najnowszych badań naukowych, poznasz fakty i mity o cukrze, olejach rafinowanych, tłuszczach i cholesterolu. Dowiesz się, jak ekspresowo schudnąć,...
Jakie znaczenie posiadają zmysły$343 Zmysły i ich kondycja są ważnym elementem naszego życia. O wszelkich zaburzeniach zmysłów i jak je leczyć, dowiesz się z X tomu serii,,Medycyna...
Joga, jako aktywność fizyczna i terapia w jednym w nieprzeciętnym dotychczas ujęciu. Poznaj wpływ ćwiczeń na swoje zdrowie, pozytywne myślenie i cały organizm. Od mięśni, stawów i kości, aż po...
Wiedza naszych przodków aktualna do dziśW przyrodzie występuje spory wybór dziko rosnących roślin jadalnych. Mogą one wzbogacić nasz jadłospis i charakteryzują się wysoką zawartością odżywczych...
Autor, specjalista w dziedzinie pracy z oddechem, nauczy cię, jak korzystnie oddychać. Dzieli się doświadczeniami w wykorzystywaniu techniki Breath Mastery, którą wypróbowały tysiące jego uczniów....
Dieta ketogeniczna - sposób na szczupłą sylwetkę, eliminację chorób i... Stanów zapalnych! W ostatnich latach dieta ketogeniczna zyskała na popularności w głównej mierze ze względu na jej działanie...
Jak wzmocnić odporność w prosty i naturalny sposób Pandemia koronawirusa uświadomiła nam, jak wyjątkowo ważna jest dbałość o odporność organizmu. Bez niej jesteśmy narażeni na bezustanne ataki ze...
Zapomnij o niezdrowych i drogich produktach z drogerii. O ulepszone środki możesz prosto zrobić sam w domu! perfekcyjna skóra, białe zęby i lśniące włosy - z tą książka to nie problem. Tu...
Joga to łagodny sposób na udoskonalenie elastyczności i wprowadzenie do swego życia aktywności fizycznej. Niezależnie od tego czy chcesz złagodzić ból pleców i kręgosłupa, zwiększyć sprężystość,...
Masaż tantryczny wasze remedium na dobry seks Zdawałoby się, że masz więcej czasu dla siebie i swego partnera dzięki wszelkim udogodnieniom i nowinkom technologicznym. Nic bardziej mylnego. Tempo...
Czy wiesz, iż zastąpienie tłuszczu w diecie rafinowanymi węglowodanami w ciągu ostatnich 40 lat doprowadziło do dramatycznego pogorszenia zdrowia całego społeczeństwa. Najpopularniejszy autor...
Co jeść,cieszyć się zdrowiem$144 sprawdź, czy zdrowo się odżywiasz Od tego, co jemy, zależy nasze zdrowie. Czy jesteś przekonany, iż zdrowo się odżywiasz$145 Choroby przewlekłe są aktualnie...