Tata – on.Tata – ja.Tata w myślach,Tata w uczuciach.Tata w sobie, w życiu...Wzruszająca opowieść o byciu ojcem, dzieckiem.Dla ojców i dzieci.Kolejna – po Mamie – książka idealnego duetu Delforge i...
Wcale nie musisz wydawać pieniędzy na karnet do siłowni, aby dzięki aktywności fizycznej poprawić swoją kondycję i zdrowie. Ćwiczenia kalisteniczne pomogą Ci odzyskać formę, pozbyć się uciążliwego...
Leczenie lęku bez leków jest osiągalne - wystarczą dieta przeciwlękowa i zdrowe odżywianie Według najnowszych badań naukowych zaburzenia lękowe są najpowszechniejszą dolegliwością związaną ze...
Lipodemia czyli obrzęk tłuszczowy.zobacz, jakie są objawy tej podstępnej choroby. Patrzysz na siebie w lustrze i widzisz, iż Twoja walka o zgrabną sylwetkę nie przynosi efektów. Lekarz uważa, iż to...
Reset metabolizmu. Dowiedz się, jak zadbać o zdrową wątrobę i efektywny detoks Myśląc o tym, jak momentalnie schudnąć i przywrócić udoskonaloną przemianę materii, wyjątkowo rzadko zaczynamy od...
Układ limfatyczny jest odpowiedzialny za oczyszczanie organizmu. Z książki dowiesz się, jak zadbać i zachować zdrowy układ limfatyczny, stosując masaże, ćwiczenia oddechowe, kąpiele lecznicze, a...
Wieloletnia instruktorka jogi, przedstawia 35 prostych i podstawowych pozycji wraz z skrupulatnymi ilustracjami i wskazówkami dotyczącymi ich wykonywania. Dzięki informacjom przedstawionym poprzez...
Jeżeli cierpisz na zaburzenia snu, a użytkowane do tej pory metody nie przyniosły oczekiwanych rezultatów, potrzebnie sięgnij po tę książkę, która wesprze cię w leczeniu bezsenności. Odszukasz w...
Wysokobłonnikowa dieta ketogeniczna, którą poznasz dzięki tej książce, podpowie ci, jak szybko schudnąć i zadbać o naturalne probiotyki wzbogacające mikrobiom. Autorka, specjalistka z zakresu...
zobacz czy ten problem dotyka również Ciebie Prawie 30 milionów kobiet zmaga się z chorobami autoimmunologicznymi, takimi jak reumatoidalne zapalenie stawów, Hashimoto, choroba Gravesa-Basedowa,...
Bańkoterapia wywodzi się z konwencjonalnej Medycyny Chińskiej. Stawianie baniek ma za zadanie udoskonalać krążenie, uśmierzać ból, likwidować toksyny z organizmu i aktywować układ opornościowy....
To książka dla początkujących, jak i nowoczesnych wielbicieli diety ketogenicznej i zdrowego odżywiania. Poznasz plany posiłków dopasowane do twoich konkretnych potrzeb, które mają na celu...
Co na ból barku? Czy odczuwasz nieustający, kłujący ból barku, który zakłóca Twój sen, a praca staje się koszmarem? Czy zwykłe czynności sprawiają Ci ogromną trudność? Cierpisz nieustannie na...
W książce odszukasz plan posiłków i ponad 70 przepisów, dzięki którym pokonasz otyłość, cukrzycę typu 2, zespół metaboliczny (w tym podwyższony cholesterol), alergie, problemy z wątrobą, trzustką i...
Napięte, pozbawione sprężystości i zablokowane powięzi mogą stać się przyczyną wielu poważnych chorób i dolegliwości, takich jak przewlekły ból kręgosłupa, stawów, obniżenie oporności, problemy w...
Wywodząca się z konwencjonalnej Medycyny Alpejskiej metoda Skribben® sprawdza się w przypadku leczenia stawów kończyn i bólów mięśniowo-szkieletowych. W przeciwieństwie do chiropraktyki czy wielu...
Akupunktura – jedna z najskuteczniejszych terapii klasycznej Medycyny ChińskiejTradycyjna Medycyna Chińska, choć powstała tysiące lat temu, nadal się rozwija. Współczesne badania wciąż nie są w...
Niedoczynność tarczycy Hashimoto - nieskomplikowana do zbagatelizowana, ciężka w skutkach Choroba Hashimoto (przewlekłe zapalenie tarczycy) jest jedną z najpowszechniejszych chorób...
Ta publikacja nauczy Cię zasad i praktykowania akupresury w domu. Terapia wywodzi się z tradycyjnej Medycyny Chińskiej i pomaga w odzyskiwaniu równowagi energetycznej yin i yang. Masaż punktów...
Endometrioza to choroba, która dotyka ponad 2 miliony Polek! Kobiety skarżą się na okropny ból w podbrzuszu przed, w czasie lub po miesiączce. Do tego niejednokrotnie dochodzi ból w okolicy odcinka...
Cierpisz na bezsenność? Zainteresuj się swoim… nadgarstkiem. Uciskanie znajdującego się tam punktu Serce 7 uwolni cię od niepokoju, stresu i bezsenności. Jeśli chciałbyś wzmocnić pęcherz i nerki,...
Odkryj Jin Shin Jyutsu – konwencjonalną japońską sztukę uzdrawiania, która, podobnie jak akupresura, jest oparte na przywróceniu równomiernego przepływu energii życiowej w kanałach energetycznych....
Jesteś zmęczony? Gorzej widzisz? Trudno ci się skupić? Odczuwasz przeróżne bóle? Męczą cię niepokój i przygnębienie? Masz stany zapalne i alergie nawet na najpopularniejsze leki, suplementy diety,...