Napięte, pozbawione rozciągliwości i zablokowane powięzi mogą stać się przyczyną wielu poważnych chorób i dolegliwości, takich jak przewlekły ból kręgosłupa, stawów, obniżenie wytrzymałości, problemy w życiu seksualnym, a choćby rak.

Dr Fenster dzieli się swoim 30-letnim doświadczeniem i terapiami potrzebnymi do samodzielnego uwolnienia powięzi. Odkryj, w jaki sposób masaż powięzi, manipulacja nimi oraz rozciąganie poprawią kondycję Twojego ciała, wzmocnią mięśnie, stawy i kości oraz sprawią, że żadna aktywność fizyczna nie będzie stanowiła dla Ciebie wyzwania.

Poznaj proste i produktywne ćwiczenia na powięzi, które pomogą Ci w powrocie do pełni zdrowia. Już czas, abyś uwolnił swoje powięzi! Tytuł Wzmocnij swoje powięzi. Sprawny program, dzięki któremu samodzielnie usuniesz blokady tkanki powięziowej, usuniesz ból i zniżysz ciśnienie krwi Autor Daniel Fenster Tłumacz Agata Parafjańczuk Wydawnictwo Vital EAN 9788381687935 ISBN 9788381687935 Kategoria Poradniki\Uroda i zdrowie liczba stron 288 Rok wydania 2021 Oprawa Miękka Wydanie 1