To książka dla początkujących, jak i progresywnych zwolenników diety ketogenicznej i zdrowego odżywiania. Poznasz plany posiłków przypasowane do twoich mocnych potrzeb, które mają na celu zachęcenie do utraty wagi i oczyszczanie organizmu opartej na.

Dowiesz się, jak momentalnie schudnąć i oczyścić organizm. Odkryjesz zasady diety keto oraz podstawy gotowania zgodne z dietą ketogeniczną. To największy zbiór przepisów, planów posiłków i informacji żywieniowych, które pomogą ci zmienić fason życia na keto i przygotowywać pyszne potrawy w swojej kuchni.

Może ci on towarzyszyć poprzez całe życie. Zapomnisz o uczuciu głodu, a z zasady stracisz zbędne kilogramy. Postaw na keto. Tytuł spora księga kuchni ketogenicznej. 200 przepisów na proste dania i dwutygodniowe plany posiłków, które pomogą Ci wprowadzić zdrowy tryb życia w stylu keto Autor Jen Fisch Tłumacz Karolina Pruszyńska Wydawnictwo Vital EAN 9788381687881 ISBN 9788381687881 Kategoria Poradniki\Uroda i zdrowie ilość stron 344 Format 16.5x24x2.2 cm Rok wydania 2021 Oprawa Miękka Wydanie 1 Waga 0.7 kg