Akupunktura – jedna z najskuteczniejszych terapii tradycyjnej Medycyny ChińskiejTradycyjna Medycyna Chińska, choć powstała tysiące lat temu, nadal się rozwija. Współczesne badania wciąż nie są w...
Wysokobłonnikowa dieta ketogeniczna, którą poznasz dzięki tej książce, podpowie ci, jak błyskawicznie schudnąć i zadbać o naturalne probiotyki wzbogacające mikrobiom. Autorka, specjalistka z...
W książce znajdziesz plan posiłków i ponad 70 przepisów, dzięki którym pokonasz otyłość, cukrzycę rodzaju 2, zespół metaboliczny (w tym podwyższony cholesterol), alergie, problemy z wątrobą,...
To książka dla początkujących, jak i zaawansowanych entuzjastów diety ketogenicznej i zdrowego odżywiania. Poznasz plany posiłków dobrane do twoich konkretnych potrzeb, które posiadają na celu...
Napięte, pozbawione elastyczności i zablokowane powięzi mogą stać się przyczyną wielu poważnych chorób i dolegliwości, takich jak przewlekły ból kręgosłupa, stawów, obniżenie odporności, problemy w...
Endometrioza to choroba, która dotyka ponad 2 miliony Polek! Kobiety skarżą się na okropny ból w podbrzuszu przed, w czasie albo po miesiączce. Do tego nieraz dochodzi ból w okolicy odcinka...
Jesteś zmęczony? Gorzej widzisz? Trudno ci się skupić? Odczuwasz zróżnicowane bóle? Męczą cię niepokój i przygnębienie? Masz stany zapalne i alergie choćby na najpopularniejsze leki, suplementy...
Wyeliminuj krótkowzroczność, dalekowzroczność, zaćmę, jaskrę, zeza i inne powszechne dolegliwości wzroku. Czy działania korekcyjne typu okulary, szkła kontaktowe, operacja laserowa albo...
Czy płukanie gardła wodą utlenioną albo jej picie jest bezpieczne? Czy nadtlenek wodoru jest wydajny w leczeniu trądziku, łuszczycy lub grzybów candida? Odpowiedzi na te pytania wynajdziesz w tej...
Codzienna dawka ćwiczeń stymulujących intelekt Intelekt to coś więcej aniżeli inteligencja. To całokształt wiedzy i zdolności umysłowych człowieka. Konkretne narzędzie modelujące nasze życie we...
Poznaj bezprecedensowe podejście do zarządzania bólem. Książka łączy osiągnięcia neurobiologii i neuronauki z technikami neurocoachingu, a także osteopatii, proponując efektywne metody na trwałe...
Masz tylko jedno ciało i to od ciebie zależy, jakimi nawykami je ukształtujesz. Wykorzystaj ku temu 10 prostych nawyków opartych na ajurwedzie staroindyjskiej medycynie naturalnej. Pomogą ci one...
Zielone szejki to prawdziwa bomba witaminowa. Przygotowuje się je na bazie liściastych warzyw z dodatkiem owoców. Są smaczne i istotnie odżywcze dla ludzi w każdym wieku. Zawierają dużo błonnika i...
Dlaczego ludzie się pobierają? Z różnorodnych przyczyn,przeważnie dlatego, że się w sobie zakochują i decydują, iż chcą razem spędzić czas, który jest im dany, wspólnie przejść poprzez życie. Jest...
Edycja limitowana z barwionymi kartkami. Nie przegap kontynuacji bestsellera Słowiańskie Boginie ziół, który szturmem zdobył serca i podziw czytelników. Joanna Laprus po raz kolejny zabiera...
"Aby osiągnąć rewelacyjne wyniki, musisz się skupić. Skupienie uwagi przekłada się na udoskonaloną skuteczność i jakość pracy. To jednak nie wszystko: jeśli skoncentrujesz się na tym, co ma dla...
Poradnik dla kobiet, chorych na raka piersi. - To jest książka, jaką życzyłybyśmy sobie posiadać w momencie zachorowania - piszą autorki, które same borykały się z tą straszną chorobą. Ze spokojem,...
"Porozmawiajmy o porozumiewaniu się Ta książka nie jest poradnikiem psychologicznym, choć została napisana przez psycholożkę. Nie jest także instruktażem, z którego dowiecie się, jak żyć....
Wbrew skojarzeniom nie jest to poradnik romansowania z koleżanką czy kolegą z firmy. Autorzy reinterpretują fragmenty Kamasutry, by relacje kobieta - mężczyzna przełożyć na relacje pracodawca -...
Introwertycy nie mają łatwo. Bywają nieśmiali, niechętnie nawiązują świeże znajomości. Są to cisi outsiderzy, nieraz niedostrzegani i pomijani poprzez bardziej żywiołowe osoby. Jeśli zostaną...
Możesz więcej, niżeli sądzisz! Jesteśmy wychowywani w przekonaniu, że ogranicza nas to, kim jesteśmy. Joseph Murphy przekonuje, że prawda o nas samych jest inna i pokazuje, jak przyjąć zupełnie...
Miłość i śmierć... Gdy odchodzą ci, których kochamy. Czy można kochać po sporej niespełnionej miłości? A jeżeli mylimy miłość z pożądaniem? Czy jest w tym czyjaś wina? Pożądanie dodaje sił, wyzwala...
"Jak zrozumiec swoje dziecko" - artykul Moniki Janiszewskiej i Malgorzaty Bajko na Zwierciadlo.pl "Nie ma nieprzeciętnych dzieci i rodziców" - polecamy przeczytanie wywiadu z...
Płaczesz. Brakuje ci siły, aby zająć się dzieckiem. Boisz się, iż nie dasz rady go wychować, iż nie potrafisz być prawidłową matką. Objawów depresji poporodowej jest niemało. Dziecko odmienia życie...