Utrata wzroku jest przerażającą perspektywą, istotnie jeśli uświadomimy sobie, iż co pięć sekund, jedna osoba na świecie ślepnie. Większość przewlekłych chorób narządu wzroku uważa się za...
Jeżeli przez długi czas nieprawidłowo siedziałeś, wstawałeś czy oddychałeś – to organizm niewątpliwie zareagował bólem mięśni czy kręgosłupa. Aby pozbyć się bólu w jakiejkolwiek części ciała...
Jak radzić sobie z przewlekłym i wzmożonym napięciem mięśniowym, bólem głowy i kręgosłupa Czy niejednokrotnie odczuwasz ból głowy, mięśni, karku, pleców i całego kręgosłupa$6138 Żyjesz w stresie i...
Stany zapalne pełnią funkcję ochronną, ale nie tylko... Stany zapalne są naturalną reakcją obronną organizmu. To efekt działania układu opornościowego, który kieruje specjalne komórki do miejsca...
Oto kolejna niezwykła książka lekarza, uczonego i światowego eksperta, który od kilkudziesięciu lat wnikliwie bada zależności łączące mózg i jelita. Lektura obowiązkowa dla tych, którzy szukają...
Woda kokosowa to orzeźwiający napój z wnętrza kokosa. Najwięcej jest jej w zielonych, jeszcze niedojrzałych owocach. Stanowi ona bogate źródło substancji odżywczych, witamin i minerałów. Dzięki...
Matka automatycznie kojarzy się nam z troskliwą miłością, serdeczną bezinteresownością i ciepłem rodzinnego domu. Nie każdej z nas jednak informacje było mieć taką mamę. Niekiedy ta teoretycznie...
Badania naukowe potwierdzają, iż lecznicze głodówki nie tylko usprawniają odchudzanie, lecz też poprawiają ogólny stan zdrowia. Sprzyjają usuwaniu toksyn z organizmu, wzmacniają układ...
Czy wiesz, iż istnieje substancja, która pomoże Ci rozwiązać niemal każdy problem, począwszy od zakwaszenia organizmu, grzybicy skóry i brzydkiego zapachu ciała, a skończywszy na plamach...
Terapia lasem, kąpiele leśne, sylwoterapia, drzewoterapia uzdrawiająca terapia drzewamiJak mnóstwo razy zdarzyło Ci się zachorować na przeziębienie czy rozstrój żołądka? Czułeś się źle po stresowej...
Choroby nowotworowe są bardzo powszechne jednak mamy ograniczoną wiedzę o ich leczeniu, a choćby profilaktyce. Przyczynę może stanowić przemysł farmaceutyczny, który nie czerpie profitów z...
Hatha joga jest najstarszą znaną formą ćwiczeń psycho-fizycznych i jedną z najmocniej popularnych na Zachodzie tradycji indyjskiej jogi. Bazuje przeważnie na pozycjach ciała zwanych asanami,...
Każdy cukrzyk unikatową zdolność do stopniowego leczenia i powrotu do zdrowia. Choć różni się ona u każdej osoby, to badania dr. Barnarda potwierdziły, że ani wiek, waga, geny czy jakikolwiek inny...
W dobie coraz obszerniejszej świadomości żywieniowej poszukujemy nieprzetworzonych pokarmów bogatych w cenne dla zdrowia elementy. Warto przyjrzeć się produktom z kategorii superfoods. Zaskakujące,...
To książka, którą w swej biblioteczce powinien posiadać każdy biegacz, począwszy od sprinterów po najmocniej skrajnych biegaczy długodystansowych. Znalazły się tu dane na temat biochemicznej...
Samodyscyplina – cecha zapewniająca sukces. Zawsze marzyłeś o osiąganiu jak najlepszych wyników, stawiałeś sobie kolejne cele, ale pokusy i brak silnej woli brały górę? Czas to zmienić! starczy, że...
Pudełko lodów po pełnym stresu i niepokoju dniu w pracy. Kilka paczek chipsów naraz, a potem ból brzucha, bo nie radzisz sobie z nawracającymi stanami lękowymi. Przejadasz się, bo desperacko...
Jak rozpoznać przewlekłe zatrucie metalami ciężkimi? W jaki sposób uwolnić się od nękających cię chorób i skażenia toksynami, które codziennie zatruwają twój organizm. Aluminium, rtęć, ołów, arsen,...
Jak pokonać przewlekły ból bez leków?Co czwarty Polak cierpi z powodu przewlekłego bólu. Problem przewlekłego bólu jest szczególnie złożony. By określić ból jako przewlekły, specjaliści mówią, że...
Dopadł Cię stres, a może walczysz z depresją? Brakuje Ci energii, aby mierzyć się z rutynowymi wyzwaniami? Skarżysz się na ból pleców czy zapalenie stawów, które poważnie ograniczają Twoją...
• Masz trudności z wyrażaniem uczuć i utrzymywaniem relacji? • Czasem nagle wybuchasz i nie wiesz dlaczego? • Przewidujesz najgorsze i nie wierzysz w możliwość zmiany na prawidłowe?• Nie lubisz...
Placebo siła sugestii czy realne uzdrowienie? Przyjęło się,wykorzystywany od wieków w medycynie efekt placebo tak naprawdę nic innego jak siła sugestii. Czy zatem możliwe jest uzdrowienie przy...
Cellulit to mit!niejednokrotnie zadajesz sobie pytanie „dlaczego mam cellulit"? Stosujesz przecież kosmetyki antycellulitowe i wykonujesz ćwiczenia na spalanie tłuszczu, oczekując korzystnych...
Do gabinetów lekarskich trafia coraz więcej osób, u których zdiagnozowano alzheimera, parkinsona, stwardnienie rozsiane czy choroby tarczycy. Schorzenia te uznaje się za dziedziczne i nieuleczalne,...