Najnowsza książka Monroe’a to trzeci tytuł w kolekcji (po kultowych Dalekich podróżach i Podróżach poza ciałem), bardzo osobisty i uzupełniony o doświadczenia innych osób. Opowieść o tym, co...
Uzyskanie czy też utrzymanie stosownej masy ciała jest ważne w większości dyscyplin sportowych równocześnie na poziomie amatorskim, jak i wyczynowym. Czasami, na poziomie rekreacyjnym, to tylko...
Rodzice posiadają bardzo obszerny wpływ na to, w jaki sposób będzie wyglądała przyszłość ich dziecka. Joanna Dronka-Skrzypczak napisała nieszablonową książkę, dzięki której dowiesz się, co już dziś...
Chcesz więcej! Więcej pieniędzy, czasu i satysfakcji z życia. A zarazem chcesz mniej! Mniej pracy, obowiązków i stresu. Autorzy z list bestsellerów,,New York Timesa" - Gary Keller i Jay Papasan...
Mimo poprawy standardu opieki medycznej wzrost chorób cywilizacyjnych przybiera na sile. Jakie są tego przyczyny i jak możemy się przed nimi bronić? Książka ta wyjaśnia w fachowy sposób, opierając...
Autor, dziennikarz wojenny, zajmujący się sportami skrajnymi, w wieku 40 lat zaczyna biegać. Niestety trapią go kontuzje. Wysłany do Meksyku, dowiaduje się przypadkiem o plemieniu Tarahumara,...
Nie ma wśród czołowych zawodników MMA takich, którzy lekceważyliby brazylijskie jiu-jitsu. To część kanonu mieszanych sztuk walki. Brazylijskie jiu-jitsu nie jest charakterystyczną książką...
Książki profesora Stuarta McGilla to prawdziwa skarbnica wiedzy na temat kręgosłupa i związanych z nim problemów, z jakimi borykają się na co dzień zarówno zwykli ludzie, jak i wybitni sportowcy. W...
Naucz się widzieć odległość do przeszkody Kontrola foulée (skoków galopu) oznacza przygotowanie konia do wykonania stosownej liczby dobrych foulée na parkurze – z naciskiem na ich jakość, a nie...
Joga Iyengara w każdym wieku to książka wyjątkowa. Oferuje poręczne wskazówki, które pozwalają praktykować jogę przez całe życie w sposób mądry i zrównoważony. Rita Keller opisuje rozmaite aspekty...
10 testów + 10 ćwiczeń = 10 sposobów na wydajniejsze ciałoMoje marzenie się spełniło – można efektywnie przeciwdziałać kontuzjom.– Christopher McDougall, autor bestsellera Urodzeni biegacze...
Susan Stiffelman, ekspertka w zakresie pedagogiki rodzicielskiej, przekonuje, iż każde zachowanie, które wystawia naszą cierpliwość na próbę – jak odmowa współpracy czy ignorowanie próśb – może...
W 2018 r. Europejska Federacja Lekarzy Weterynarii (FVE) razem z Europejską Federacją Stowarzyszeń Lekarzy Weterynarii Zwierząt Towarzyszących (FECAVA) opublikowały stanowisko w sprawie hodowli...
To historia o kobiecie z śladowego miasteczka, która goni, pędzi i chce coś osiągnąć w życiu - i osiąga. Jej podejście do życia zmieni dopiero rodzina. Zawsze chciała ją założyć, lecz nie...
Praktyka jogi dla kobiet. Przewodnik według nauczania Gity S. Iyengar to unikatowa publikacja na polskim rynku. Mieści zestawy asan dostosowane do potrzeb kobiet z uwzględnieniem poszczególnych...
"Bike fit Phila Burta to jedna z tych książek, którą powinien przeczytać każdy, kto kocha rower i kolarstwo. I to niezależnie od tego, czy chodzi o kompletnego amatora, czy osobę, która na...
Koncepcja pożywienia jako lekarstwa to nic nowego, lecz te przepisy to nowość! wyszukacie tu potrawy, które wam pomogą $1251 nieważne, czy walczycie z wirusem, bakterią bądź pasożytem, czy...
Dowiedz się, jak uruchomić swoją „fabrykę zdrowia", zrestartuj metabolizm i czuj się znakomicie! Pozwól przyjaznym bakteriom pracować na twoje zdrowie! Doktor Gerard Mullin – twórca...
Jimmy Moore i doktor Jason Mung przedstawiają program, który zagwarantuje nie tylko szybką utratę masy ciała, ale także wpływa pozytywnie na nasze serce i pomaga w leczeniu cukrzycy typu 2 i...
Rak prostaty... Jak możesz sobie pomóc Poradnik, profilaktyka oraz terapia uzupełniajaca wraz ze wyodrębnioniami właściwego odżywiania się i stylu życia. Tytuł Rak prostaty...? Jak możesz sobie...
„Jeżeli próbujesz poznać cokolwiek bez odkrycia prawdy o sobie samym, twoja wiedza nie może być w żaden sposób wiedzą prawdziwą".Śri Ramana Maharishi to jeden z najważniejszych współcześnie...
Swami Ajaya wprowadza czytelnika w świat medytacji. Robi to w sposób konkretny i racjonalny, dzieląc się własnym, bogatym doświadczeniem. Przedstawia, że medytacja jest ważną i stanowczo...
Poznaj sekret starożytnych Greków i Rzymian oraz opanuj techniki siłowe, w których jedynym przyrządem będzie twoje własne ciało! Pragniesz powiększyć siłę, moc i wydajność organizmu$925 Chcesz to...
Spójrz na mnie, a powiem Ci, kim jesteś. Starczy mi tylko chwila, a będę o Tobie wiedział więcej niż Twój mąż czy kochanek. Nie czytam w myślach, czytam z twarzy, bo na niej jest wszystko wypisane:...