Chcesz się czuć młodo$3 Pragniesz pozbyć się obwisłej skóry, cellulitu albo problemów dermatologicznych$4 A może marzy Ci się zdrowy sen albo podwyższenie oporności$5 Każdy z tych celów możesz...
Gotowanie według Pięciu Przemian jeszcze nigdy nie było takie łatwe! dzięki czemu prostemu i praktycznemu poradnikowi poznasz zasady diety, smaki, przemiany, a także kolejność dodawania składników....
Książka ta stanowi pokaźne wprowadzenie w klasyczną Medycynę Chińską. Odnajdziesz tutaj terapie i techniki, na których się ona opiera. Dowiesz się, na czym polega yin i yang, poznasz zasady pięciu...
Czy możesz uniknąć bólu?Każdy z nas wie, czym jest fizyczne cierpienie. Nieraz odczuwamy ból kręgosłupa, pleców, karku czy kończyn, czy nieprzystępne do wyleczenia nerwobóle. Może być ostry,...
W przewodniku opisujemy drogi, które uznaliśmy za błyskotliwe i niebanalne. Rzecz jasna inspirowaliśmy się przy tym także optymalną literaturą alpejską. Stąd w książce znalazło się mnóstwo...
Sardynia to wyspa, którą można zwiedzać tygodniami, a mimo to opuszczać ją z odczuciem niedosytu. Zagadkowe relikty cywilizacji prehistorycznych i niezliczone zabytki późniejszych epok odnajdziemy...
Pasożyty wokół nasPasożyty i toksyny, choć niewidoczne gołym okiem, są wszędzie: w powietrzu, glebie, wodzie, na drzewach i zwierzętach, tych dzikich i domowych. Oddychamy powietrzem, które...
wystarczy tylko odrobina czasu i nieco wiedzy, byś nauczył się wprowadzać do swojej diety pełnowartościowe produkty i ograniczył spożycie przetworzonej żywności. Poprawi to stan twojego zdrowia i...
Znany lekarz dzieli się kompleksową wiedząOdkryj konwencjonalne chińskie sposoby samoleczenia chorób i naturalne terapie polepszające stan Twojego ciała i ducha. Autor szczegółowo omawia pojęcia...
Wietnam, rdzeń dawnych Indochin Francuskich, po dekadach burzliwej historii zajął należne mu miejsce jednego z najmocniej atrakcyjnych dla podróżników krajów Azji Południowo-Wschodniej. Każdy...
Dieta to podstawa zamieszczonego w książce planu na choroby jelit, takie jak SIBO (zespół przerostu flory bakteryjnej jelita cienkiego) czy IBS (zespół jelita drażliwego). Autorka, która chorowała...
Wizjonerski głos pocieszenia, miłości i tolerancji. W tej błyskotliwej książeczce odkryjesz podstawową mądrość dotyczącą życia. To świeże spojrzenie na słowa i mądrości Khalila Gibrana...
Diagnoza cukrzycy wcale nie musi brzmieć jak wyrok. W praktyce poziom cukru można ustabilizować, a insulinoodporność – ograniczyć. Jak to zrobić? Kluczem do poprawy zdrowia i zredukowania skutków...
Odkryj mocne strony diety ajurwedyjskiej i wykorzystaj ją do poprawy swojego zdrowia Ajurweda powszechnie uznawana jest za najstarszą kompleksową i usystematyzowaną metodę leczenia. Nic dziwnego,...
Z książki dowiesz się, czy już dzisiaj twój organizm potrzebuje oczyszczenia. Skażenia mogą być przyczyną chorób układu pokarmowego. Przy pomocy opisanych poprzez autora wskazówek rozpoznasz objawy...
Codziennie towarzyszą ci szumy uszne? Męczą cię bóle i zawroty głowy? Masz wrażenie, iż świat wiruje i tracisz poczucie równowagi? Jak uzyskać pomoc, skoro nikt nie ma tych samych poznać? Ta...
101 sposobów, jak zostać usłyszanym i zacząć zmieniać świat. Nie wiesz, jak zatrzymać wycinkę drzew albo budowę biurowca w twojej dzielnicy? Parlamentarzyści chcą uchwalić prawo, z którym...
dostępny podręcznik dla masażystów - jak stosować masaż Tui-Na z korzyścią dla zdrowia pacjentówNajnowsze badania naukowe dowodzą, iż techniki uzdrawiające wywodzące się z doświadczeń i praktyk...
Zaburzenia snu, przemęczenie, przyrost masy ciała, brak sił, depresja, niepokój, częste infekcje i choroby to skutki przewlekłego stresu. Ta użyteczna książka to twój przewodnik w powrocie do...
Chcesz uzyskać prostą i mocną odpowiedź, jak odwrócić skutki chorób: cukrzycy typu 2, insulinooporności, jak przyspieszyć metabolizm i wspomóc odchudzanie? Ta książka, napisana poprzez szanowanego...
Ajurweda holistyczna medycyna indyjska Ajurweda, co oznacza wiedzę o życiu albo naukę życia, jest najstarszym systemem opieki zdrowotnej na świecie. To niesamowite! Godnym uwagi jest to, że...
W Japonii żyje najwięcej stulatków na świecie. Zaskakująca jest nie tylko liczba seniorów,z zasady ich kondycja fizyczna i psychiczna. W książce poznamy sposoby wiekowych Japończyków na zachowanie...
piękna książka Małgorzaty Przygońskiej, autorki inspirującej publikacji o rozwoju duchowym i odkrywaniu siebie – Cuda są naturalne. Niebo jest w nas. Zanim zaczęłam odkrywać niebo, musiałam odkryć...