Chcesz schudnąć, ale nie wiesz, jaki wykonać pierwszy krok w stronę zdrowszej diety i stylu życia? Autorka, certyfikowana trenerka gwiazd Hollywood, przedstawia program żywieniowy połączony z...
Coraz więcej osób odczuwa negatywne skutki stresu, takie jak napięcie, problemy z krążeniem i trawieniem, zaburzenia snu czy wyczerpanie. Z tego powodu rośnie zainteresowanie nerwem błędnym, który...
W książce odnajdziesz szereg badań naukowych na temat stymulacji niepodatności naturalnymi metodami. Zaprezentowane terapie naturalne skutecznie zwalczają bakterie i wirusy powodujące choroby,...
Jeśli cierpisz na zaburzenia odżywiania, masz napady kompulsywnego objadania się i obszerna część Twojego życia kręci się wokół jedzenia, to korzystnie trafiłeś. Ta książka podpowie Ci jak w...
Powrót do domu z maluszkiem to cudowne uczucie, zwłaszcza po tylu miesiącach oczekiwania na tego nieszablonowego przybysza. Pierwszy rok życia dziecka jest wyjątkowo ważnym okresem w jego rozwoju...
Chcesz wiedzieć, jak ekspresowo schudnąć? Znasz dietę South Beach? Intryguje cię dieta ketogeniczna? Dr Arthur Agatston w nowej książce łączy dietę South Beach z najnowszą wiedzą dotyczą zdrowego...
Masaż powięzi na zdrowy kręgosłup Chyba każdy z nas przynajmniej raz w życiu odczuwał sztywność szyi i karku, dyskomfort w okolicach łopatek czy ból lędźwiowego odcinka kręgosłupa. Stres, ciągłe...
dzięki czemu poradnikowi, demonstrującemu wyniki najnowszych badań naukowych, poznasz fakty i mity o cukrze, olejach rafinowanych, tłuszczach i cholesterolu. Dowiesz się, jak prędko schudnąć,...
Zaspokajanie głodu nie jest głównym powodem, dla którego sięgamy po jedzenie. Coraz częściej jemy, kiedy jesteśmy smutni, samotni, zdenerwowani, albo kiedy się nudzimy. Zajadanie emocji służy...
Dieta ketogeniczna dla peskatarian - jak błyskawicznie schudnąć, wzmocnić odporność i zredukować stany zapalne dzięki zdrowemu odżywianiu Dieta ketogeniczna bije rekordy popularności. Choć...
Odkryj medycynę XXI wiekuTo od odżywiania zależy Twoje zdrowie i to ono stanowi produktywną, a zarazem darmową medycynę naszych czasów. Poznasz metody odżywiania, których wydajność pokonywania...
Jakie znaczenie posiadają zmysły$343 Zmysły i ich kondycja są ważnym elementem naszego życia. O wszelkich zaburzeniach zmysłów, a także jak je leczyć, dowiesz się z X tomu serii,,Medycyna...
Dieta ketogeniczna - sposób na szczupłą sylwetkę, eliminację chorób i... Stanów zapalnych! W ostatnich latach dieta ketogeniczna zyskała na popularności z reguły ze względu na jej działanie...
Autor, specjalista w dziedzinie pracy z oddechem, nauczy cię, jak należycie oddychać. Dzieli się doświadczeniami w użytkowaniu techniki Breath Mastery, którą wypróbowały tysiące jego uczniów....
Wiedza naszych przodków aktualna do dziśW przyrodzie występuje obszerny wybór dziko rosnących roślin jadalnych. Mogą one wzbogacić nasz jadłospis i znamionują się wysoką zawartością odżywczych...
Jak wzmocnić wytrzymałość w prosty i naturalny sposób Pandemia koronawirusa uświadomiła nam, jak niezwykle ważna jest dbałość o niepodatność organizmu. Bez niej jesteśmy narażeni na nieprzerwane...
Co jeść,cieszyć się zdrowiem$144 przejrzyj, czy zdrowo się odżywiasz Od tego, co jemy, zależy nasze zdrowie. Czy jesteś przekonany, iż zdrowo się odżywiasz$145 Choroby przewlekłe są obecnie...
Czy wiesz, iż zastąpienie tłuszczu w diecie rafinowanymi węglowodanami w ciągu ostatnich 40 lat doprowadziło do dramatycznego pogorszenia zdrowia całego społeczeństwa. Najpopularniejszy autor...
Wykorzystaj wiedzę ekspertaspektakularna skóra każdego dnia to marzenie wielu kobiet, lecz nie wszystkie chcą korzystać z drogich kosmetyków czy zabiegów estetycznych. Teraz, dzięki...
Najskuteczniejszy środek na przeróżne dolegliwości!Siarka ekologiczna to substancja naturalnie występująca w naszym organizmie i w warzywach i owocach oraz przyrodzie. Dzięki tej książce dowiesz...
Ta książka jest skierowana do zwolenników najszlachetniejszego trunku, jaki nauczył się przygotowywać człowiek. Barman Gianfranco Di Niso otworzy przed nami wyśmienity, pełen niespodziewanek świat...
Czy wiesz, że to, co jesz, wpływa na cały organizm, a przeważnie na... Mózg! Tabliczka czekolady albo porcja lodów na udoskonalenie humoru, wizyta w restauracji rodzaju fast food, aby uczcić sukces...
To pierwsza książka, która opisuje łączoną terapię dwutlenkiem węgla i tlenem. To niesie świeże spojrzenie na wspólne źródła chorób powodowanych przez niedobory zarówno tlenu, jak i dwutlenku...
Spędzasz dużo czasu przy komputerze albo w pozycji siedzącej? Skarżysz się na sztywność karku i ból kręgosłupa? To mogą być pierwsze objawy choroby zwyrodnieniowej! Odkryj, w jaki sposób, dzięki...