Oddychanie to nie tylko funkcja życiowa! Czy wiesz, iż możesz posiadać wpływ na to, jak energia oddechu wpływa na ciebie na przeróżnych płaszczyznach? Sięgnij po ten przełomowy podręcznik o...
Czy możesz uniknąć bólu?Każdy z nas wie, czym jest fizyczne cierpienie. Często odczuwamy ból kręgosłupa, pleców, karku czy kończyn, czy skomplikowane do wyleczenia nerwobóle. Może być ostry,...
Insulinooporność to stan obniżonej wrażliwości tkanek na działanie insuliny. Choroba jest podstępna, ponieważ jej objawy poprzez długi czas pozostają utajone. Następstwem tego schorzenia mogą być:...
liczba zachorowań na nowotwory stale rośnie. To jasne, iż nikt z nas nie chce zaznać tej choroby. Lecz czy na co dzień robisz wszystko, aby się przed nią uchronić? Czy wiesz, które produkty mają...
Gotowanie według Pięciu Przemian jeszcze nigdy nie było takie nietrudne! dzięki temu prostemu i użytecznemu poradnikowi poznasz zasady diety, smaki, przemiany i kolejność dodawania składników....
Epidemia cukrzycy typu 2 i otyłości niesie ze sobą sporo konsekwencji zdrowotnych. Cukrzyca rodzaju 2 widocznie rozszerza ryzyko zapadnięcia na większość rodzajów chorób przewlekłych, między innymi...
Chcesz się czuć młodo$3 Pragniesz pozbyć się obwisłej skóry, cellulitu albo problemów dermatologicznych$4 A może marzy Ci się zdrowy sen albo podwyższenie odporności$5 Każdy z tych celów możesz...
Książka ta stanowi znaczne wprowadzenie w konwencjonalną Medycynę Chińską. Wyszukasz tutaj terapie i techniki, na których się ona opiera. Dowiesz się, na czym polega yin i yang, poznasz zasady...
W książce autorka ukazuje bezprecedensowe podejście do zdrowia, które jest oparte na zasadach permakultury. Podpowiada, jak wzmocnić swoją odporność i poradzić sobie ze stresem. Wesprzeć układ...
starczy tylko odrobina czasu i nieco wiedzy, byś nauczył się wprowadzać do swej diety pełnowartościowe produkty i ograniczył spożycie przetworzonej żywności. Poprawi to stan twojego zdrowia i...
Pasożyty wokół nasPasożyty i toksyny, choć niewidoczne gołym okiem, są wszędzie: w powietrzu, glebie, wodzie, na drzewach oraz zwierzętach, tych dzikich i domowych. Oddychamy powietrzem, które...
Książka dla osób, które uwielbiają szkicować, bazgrolić i rysować… nietypowe litery.znajdziesz tu inspirujące podpowiedzi dotyczące szkicowania różnorodnych, niejednokrotnie nietypowych, krojów...
Diagnoza cukrzycy wcale nie musi brzmieć jak wyrok. W praktyce poziom cukru można ustabilizować, a insulinoodporność – ograniczyć. Jak to zrobić? Kluczem do poprawy zdrowia i zredukowania skutków...
Dieta to podstawa zamieszczonego w książce planu na choroby jelit, takie jak SIBO (zespół przerostu flory bakteryjnej jelita cienkiego) czy IBS (zespół jelita drażliwego). Autorka, która chorowała...
Współczesne ujęcie starożytnych praktyk powoduje, że reiki staje się przystępne dla nowych pokoleń.Pierwotnie reiki było używane przez Japończyków na początku XX wieku. To całościowe (holistyczne)...
Codziennie towarzyszą ci szumy uszne? Męczą cię bóle i zawroty głowy? Masz wrażenie, iż świat wiruje i tracisz poczucie równowagi? Jak uzyskać pomoc, skoro nikt nie ma tych samych poznać? Ta...
Z książki dowiesz się, czy już dzisiaj twój organizm potrzebuje oczyszczenia. Skażenia mogą być przyczyną chorób układu pokarmowego. Przy pomocy opisanych przez autora wskazówek rozpoznasz objawy...
Od tej pory przyjęcia rodzinne i dla znajomych staną się prawdziwą przyjemnością!W tej książce wynajdziesz proste przepisy na dania wytrawne oraz słodkie, niezawodne, smaczne i na każdą kieszeń! Od...
dostępny podręcznik dla masażystów - jak stosować masaż Tui-Na z korzyścią dla zdrowia pacjentówNajnowsze badania naukowe dowodzą, iż techniki uzdrawiające wywodzące się z doświadczeń i praktyk...
Odkryj zalety diety ajurwedyjskiej i wykorzystaj ją do poprawy swojego zdrowia Ajurweda powszechnie uznawana jest za najstarszą kompleksową i usystematyzowaną metodę leczenia. Nic dziwnego, iż...
Prezentowana książka to kompendium wiedzy na temat domowego wyrobu alkoholu. Opowiada historię odkrycia i udoskonalania napojów alkoholowych na świecie. Prezentuje także tradycję wyrobu takich...
Zaburzenia snu, przemęczenie, przyrost masy ciała, brak sił, depresja, niepokój, częste infekcje i choroby to skutki przewlekłego stresu. Ta poręczna książka to twój przewodnik w powrocie do...
Miód jest jednym z największych dobrodziejstw natury. To nie tylko smaczny i odżywczy pokarm, ale także cenny wykorzystywany w apiterapii, czyli w leczeniu miodem i produktami pszczelimi....