Jeżeli przez długi czas nieprawidłowo siedziałeś, wstawałeś czy oddychałeś – to organizm na pewno zareagował bólem mięśni czy kręgosłupa. Żeby pozbyć się bólu w jakiejkolwiek części ciała...
Stany zapalne pełnią funkcję ochronną, ale nie tylko... Stany zapalne są naturalną reakcją obronną organizmu. To efekt działania układu opornościowego, który kieruje specjalne komórki do miejsca...
Moc medytacji to kolejna genialna książka Pemy Chödrön, buddyjskiej mniszki, którą pokochały gwiazdy Hollywood i miliony ludzi na całym świecie. Tym razem Pema Chödrön dzieli się wiedzą na temat...
Jak radzić sobie z przewlekłym i wzmożonym napięciem mięśniowym, bólem głowy i kręgosłupa Czy nieraz odczuwasz ból głowy, mięśni, karku, pleców i całego kręgosłupa$6138 Żyjesz w stresie i ciągłym...
Jaką dietę stosować,uniemożliwiać chorobom tarczycy i w jak najistotniej naturalny sposób wrócić do zdrowia? Co, prócz diety, może przyspieszyć powrót do równowagi? Karolina i Maciej Szaciłło,...
Nie musisz podejmować radykalnych decyzji, by zrobić coś korzystnego dla siebie i planety. Sprężyste przepisy z całego świata pozwolą przygotować dania zarówno w wariancie wegańskim, jak i tym...
Badania naukowe potwierdzają, że lecznicze głodówki nie tylko upraszczają odchudzanie, lecz też poprawiają ogólny stan zdrowia. Sprzyjają usuwaniu toksyn z organizmu, wzmacniają układ...
Książka posiada mnóstwo cennych i przepisów i poradleczniczych i kosmetycznych z zakresu medycyny naturalnej, opracowanychprzez specjalistów fitoterapeutów i dermatologów, którzy doradzają...
Czy wiesz, że istnieje substancja, która pomoże Ci rozwiązać niemal każdy problem, począwszy od zakwaszenia organizmu, grzybicy skóry i brzydkiego zapachu ciała, a skończywszy na plamach...
Terapia lasem, kąpiele leśne, sylwoterapia, drzewoterapia uzdrawiająca terapia drzewamiJak sporo razy zdarzyło Ci się zachorować na przeziębienie czy rozstrój żołądka? Czułeś się źle po stresowej...
Choroby nowotworowe są wyjątkowo powszechne jednak mamy ograniczoną wiedzę o ich leczeniu, a nawet profilaktyce. Przyczynę może stanowić przemysł farmaceutyczny, który nie czerpie profitów z...
Hatha joga jest najstarszą znaną formą ćwiczeń psycho-fizycznych i jedną z najmocniej modnych na Zachodzie tradycji indyjskiej jogi. Bazuje z zasady na pozycjach ciała zwanych asanami, procesach...
Każdy cukrzyk wyjątkową zdolność do stopniowego leczenia i powrotu do zdrowia. Choć różni się ona u każdej osoby, to badania dr. Barnarda potwierdziły, iż ani wiek, waga, geny czy jakikolwiek inny...
Samodyscyplina – cecha gwarantująca sukces. Zawsze marzyłeś o osiąganiu jak najkorzystniejszych wyników, stawiałeś sobie kolejne cele, lecz pokusy i brak silnej woli brały górę? Czas to zmienić!...
Pudełko lodów po pełnym stresu i niepokoju dniu w pracy. Kilka paczek chipsów naraz, a potem ból brzucha, bo nie radzisz sobie z nawracającymi stanami lękowymi. Przejadasz się, bo desperacko...
Jak pokonać przewlekły ból bez leków?Co czwarty Polak cierpi z powodu przewlekłego bólu. Problem przewlekłego bólu jest bardzo złożony. By określić ból jako przewlekły, specjaliści mówią, iż musi...
Jak rozpoznać przewlekłe zatrucie metalami ciężkimi? W jaki sposób uwolnić się od nękających cię chorób i skażenia toksynami, które codziennie zatruwają twój organizm. Aluminium, rtęć, ołów, arsen,...
Placebo siła sugestii czy realne uzdrowienie? Przyjęło się,stosowany od wieków w medycynie efekt placebo tak naprawdę nic innego jak siła sugestii. Czy zatem realne jest uzdrowienie przy pomocy...
Dopadł Cię stres, a może walczysz z depresją? Brakuje Ci energii, aby mierzyć się z powszednimi wyzwaniami? Skarżysz się na ból pleców czy zapalenie stawów, które poważnie ograniczają Twoją...
Do gabinetów lekarskich trafia coraz więcej osób, u których zdiagnozowano alzheimera, parkinsona, stwardnienie rozsiane czy choroby tarczycy. Schorzenia te uznaje się za dziedziczne i nieuleczalne,...
Wieloletnia instruktorka jogi, pokazuje 35 prostych i podstawowych pozycji wraz z skrupulatnymi ilustracjami oraz wskazówkami dotyczącymi ich realizowania. Dzięki informacjom przedstawionym przez...
Prozdrowotne drapanie skóryGua Sha to starodawna technologia terapeutyczna wywodząca się z konwencjonalnej Medycyny Chińskiej. Gua w języku chińskim oznacza skrobanie, a sha to zaczerwienienie...
Metale ciężkie są wyjątkowo toksyczne dla organizmu. Wywołują produkcję wolnych rodników i negatywnie wpływają na błony komórkowe i mitochondria. Przyczyniają się do obniżenia niepodatności,...