Dowiedz się, jak oddychać, żeby być zdrowym!Pewnie praktykujesz modną dietę. Być może nawet nie są Ci obce ćwiczenia i lubisz sport. Ale czy wiesz, jak oddychać, by być zdrowym? Nie zapominaj, że...
Wykorzystaj olejki eteryczne w swojej diecie, ciesz się szczupłą sylwetką i zdrowiem! Jeśli do tej pory olejki eteryczne kojarzyłeś tylko z aromaterapią, efektownym zapachem i ich właściwościami...
Współczesne kobiety nauczono, że powinny zrobić wszystko, mieć wszystko i być wszystkim. Lecz ta wolność wydaje się atrakcyjna, jest z reguły wyczerpująca. Syndrom „wyczerpanej kobiety” jest teraz...
Jak leczyć COVID-19? Jak zadbać o zdrowie i oporność w czasach pandemii? Ta książka, to dogłębna analiza ponad 500 badań naukowych, które pomogą odpowiedzieć na te pytania. Dowiesz się jakie...
trudna diagnoza problemów związanych z trawieniemPrawda jest szokująca: większość lekarzy nie potrafi rozpoznać objawów refluksu, takich jak duszący kaszel, cieknący nos czy choćby uczucie ucisku w...
Czy wiesz, iż nadmiar stresu osłabia układ nerwowy$1003 Z osłabieniem pamięci i koncentracji spotykamy się nawet u dzieci. Także demencja występuje w coraz młodszym wieku i przestała już być...
Ta książka jest adresowana nie tylko do wielbicieli kokosa, lecz i do osób dbających o zdrowie. W każdym z 450 przepisów Autor dodaje jakiś komponent kokosa. Korzystając z przepisów dr. Fife z...
W tym niezwykłym poradniku odkryjesz jeden z najbardziej zagadkowych rodzajów masażu tantrycznego – masaż yoni. Yoni to staroindyjskie określenie żeńskich narządów płciowych, skrywających tajemnicę...
Druga część bestsellerowego poradnika o żywieniu niemowląt U malucha na talerzu. Jak odżywiać dziecko od 1. Do 3. Roku życia?Co podawać do jedzenia, żeby było zdrowe i korzystnie się...
lubisz sport, lecz nie czujesz się wyczynowcem? Gubisz się w gąszczu informacji, a diety Cię przytłaczają? Im więcej czytasz, tym mniej wiesz? Ta książka rozwieje Twoje wątpliwości i pokaże Ci:•...
Poznaj techniki masażu z całego świata Istnieje ponad dwieście najróżniejszych stylów masażu. Poznanie ich wszystkich i określenie, która technologia sprawdzi się najlepiej w twoim przypadku, może...
Z ogrodu na stól. Swiezo, kolorowo i zdrowo przeczytaj online jedna z najpopularniejszych ksiazek na swiecie, od nieprzeciętniego i oryginalnego mistrza pióra: Opracowanie zbiorowe, autor ma...
Cała prawda o wirusie Epsteina-Barr. Od diagnozy przez terapię do uzdrowienia Anna-Lena Tesche Tytuł oryginału: Die Wahrheit über den Epstein Barr Virus: Von der Diagnose über die Therapie und den...
Jak rozpoznać przewlekły stan zapalny$2218 Odczuwasz ciągłe zmęczenie$2219 Dokuczają ci bóle głowy i stawów$2220 Cierpisz na bezsenność$2221 Mogą to być pierwsze sygnały, które wysyła twój...
przez ostatnie trzydziestolecie nad wyraz intensywnie promowano diety niskotłuszczowe. Dlaczego więc jesteśmy coraz grubsi i podatni na choroby? Nasze ciała potrzebują tłuszczu, ponieważ jest on...
Autor, Jacek Skarbek, jest certyfikowanym przez profesora Johna Boela terapeutą innowacyjnej Akupunktury Oka, której efekty można czasem zobaczyć już po pierwszym dniu zabiegów. W tej książce...
Masaż bańką chińską – technologia leczenia poparta badaniami naukowymiW klasycznej Medycynie Chińskiej (TMC) panuje przekonanie, iż człowiek choruje wtedy, gdy krew i energia życiowa qi nie mogą...
To jedyna publikacja na rynku, która w tak szczegółowy sposób porównuje sposoby terapii chorób XXI wieku przez medycynę zachodnią, a także chińską. Specjalistka i wieloletni praktyk tradycyjnej...
Jak wykazały najnowsze badania, to stres odpowiada za największą liczbę zgonów we współczesnym świecie. Należy go rozumieć jako czynniki środowiskowe powodujące, iż nasz organizm nie czuje się...
„Pasję do gotowania odkryłam w sobie, kiedy przeszłam na dietę roślinną. Warzywa i owoce okazały się wdzięcznym obiektem kulinarnych eksperymentów. Przekonałam się, że by w pełni radować się...
Utrata wzroku jest przerażającą perspektywą, bardzo jeśli uświadomimy sobie, iż co pięć sekund, jedna osoba na świecie ślepnie. Większość przewlekłych chorób narządu wzroku uważa się za...
Stany zapalne pełnią funkcję ochronną, lecz nie tylko... Stany zapalne są naturalną reakcją obronną organizmu. To efekt działania układu odpornościowego, który kieruje specjalne komórki do miejsca...
Woda kokosowa to orzeźwiający napój z wnętrza kokosa. Najwięcej jest jej w zielonych, jeszcze niedojrzałych owocach. Stanowi ona bogate źródło substancji odżywczych, witamin i minerałów. Dzięki...
Jeżeli poprzez długi czas nieprawidłowo siedziałeś, wstawałeś czy oddychałeś – to organizm z pewnością zareagował bólem mięśni czy kręgosłupa. Aby pozbyć się bólu w jakiejkolwiek części ciała...