Łyżeczka optymizmu100% zdrowego myśleniaSzczypta dystansu do siebieCześć! Tu Ania!Jestem Super Laską! Skąd to wiem? Bo skończyłam z recydywą!Jak to zrobiłam? Po latach walki ze swoim ciałem i z...
WYSTARCZĄ DWIE MINUTY, by TYLKO DZIĘKI POSTAWIE CIAŁA ZMIENIĆ STAN UMYSŁU! 63 miliony ludzi obejrzało występ Amy Cuddy na kanale TED. Unieś ręce albo stań w pozie Wonder Woman – poczujesz odwagę i...
GDYBY NA SWIECIE MIALA ISTNIEC TYLKO JEDNA KSIAZKA KUCHARSKA, BYLABY NIA WLASNIE TA! Boisz sie eksperymentowania w kuchni$311 W twoich szafkach zalegaja napoczete produkty$312 A moze jestes...
Dzieci same zdradzają, jak naturalny jest dla nich pełnowartościowy pokarm roślinny. Żadne dziecko nie wykazuje ochoty na pieczeń z królika w trakcie zabawy z królikiem, ale niemal każde ma nagłą...
Radość i spokój na co dzień Pełne lekkości, radosne i medytacyjne życie jest osiągalne! Praktykowali je Marek Aureliusz, Budda, Epikur czy Laozi, na długo przed tym, zanim pojawiły się kursy...
Książka, którą trzymasz w ręku jest zupełnie inna od wszystkich książek z zakresu zarządzania. Została napisana pół żartem, pół serio, poprzez co jest:niebanalnA,EDUKACYJNA,poręcznA,ZABAWNA,TAKA,...
Mimo poprawy standardu opieki medycznej wzrost chorób cywilizacyjnych przybiera na sile. Jakie są tego przyczyny i jak możemy się przed nimi bronić? Książka ta wyjaśnia w profesjonalny sposób,...
Porady, jak pokonać wypalenie i zwiększyć energię, od znanej lekarki i ekspertki ds. Żywienia WYCZERPANIE NIE MUSI BYĆ TWOJĄ CODZIENNOŚCIĄ Masz wrażenie, iż wiecznie gdzieś pędzisz i brakuje ci...
Lise Bourbeau jest nieraz opisywana jako kobieta ponadczasowa. Ponadto udaje jej się zachować witalność 50-letniej kobiety w wieku 79 lat! Liczne pytania o nadzwyczajną kondycję skłoniły ją do...
W książce autorka przedstawia solidnE NARZĘDZIA do zmiany, do poprawy samopoczucia, budowania udoskonalonej jakości życia. Lepiej, czyli jak? Dbamy o ciało poprzez ruch, ćwiczenia rozciągające,...
To rzecz, jakiej świat nie widział, czyli esej w dialogu. Na temat, który dotyczy każdego, temat, którego istotę uchwycić najtrudniej. Książka dla osób, które chcą być kochane. Tak się zdarzyło, że...
Joanna Jakubik Hajdukiewicz – mgr socjologii, absolwentka Studium Psychologicznej Pracy z Grupami, Organizacjami i Społecznościami. Ukończyła Podyplomowe Studia na Akademii Wychowania Fizycznego w...
“Zbigniew Boniek" to historia życia jednej z największych legend polskiej piłki nożnej.unikatowa, ponieważ opowiedziana poprzez samego zainteresowanego. Dzięki czemu dowiesz się wielu...
Oto długo oczekiwana kontynuacja bestsellerowej książki Lise Bourbeau, Bądź sobą Wylecz swoje 5 ranW tym tomie Autorka, z pomocą licznych przykładów, dzieli się swoją profesjonalną wiedzą i...
Książka Moja pierwsza joga wprowadza dzieci w świat jogi rozumianej jako system rozwoju.Dziecko, przez wykonywanie prostych zadań, poznaje zasady etyczne leżące u podstaw jogi - jamy i nijamy...
Nie mamy wpływu na to, gdzie się rodzimy, jak dano nam na imię, kto nas uczył i wychowywał. Nie decydujemy o tym, w jaki sposób nasza historia się początkuje, lecz mamy moc, by zdecydować jak się...
ZAPROJEKTUJ KARIERĘ swoich MARZEŃ Wyłączasz budzik. Pijesz kawę. Ubierasz się i jedziesz do biura albo, jeszcze w piżamie, włączasz laptopa. Albo leżysz w łóżku, patrząc w sufit i zastanawiając...
Światowy bestseller! Przekształć swoje ciało i umysł dzięki kompletnemu przewodnikowi budowania szczytowej siły, wytrzymałości i szybkości od pięciokrotnego mistrza CrossFit Games i...
Pierwszy z procesu bestsellerowych poradników "Dieta Doktora".Dynia z orzechami jako ratunek dla serca? Ziołowa pieczeń wspomagająca odporność? To realne!Jedzenie może nie tylko...
To nie jest zwykła miłosna pieśń, bardziej zaproszenie do otwarcia naszych serc i usłyszenia czegoś poza słowami, poza sercem... Cisza poza wszelkim zrozumieniem - do której wszyscy należymy....
Koncepcja pożywienia jako lekarstwa to nic nowego, lecz te przepisy to nowość! odszukacie tu potrawy, które wam pomogą $1251 nieważne, czy walczycie z wirusem, bakterią bądź pasożytem, czy...
Autor przemierza górskie i podgórskie rejony Śląska zafascynowany oryginalną atmosferą wielu miejsc – romantycznie położonych, owianych zapomnianymi już historiami i legendami. Magia tych miejsc...
Rak prostaty... Jak możesz sobie pomóc Poradnik, profilaktyka, a także terapia uzupełniajaca wraz ze wskazaniami właściwego odżywiania się i stylu życia. Tytuł Rak prostaty...? Jak możesz sobie...