liczba zachorowań na raka rośnie w zastraszającym tempieStatystyki dotyczące zachorowań na raka są alarmujące. Nowotwory stały drugą po chorobach układu krążenia główną przyczyną zgonów na świecie....
Kora brzozowa, gałązki i szyszki, chrust i witki wierzbowe, polana drewna i stare deski – z takich znalezisk, które przyniesiemy ze spaceru albo pozbieramy wkoło domu, powstają urodziwe dekoracje....
Epidemia cukrzycy typu 2 i otyłości niesie ze sobą sporo konsekwencji zdrowotnych. Cukrzyca rodzaju 2 wyraźnie powiększa ryzyko zapadnięcia na większość rodzajów chorób przewlekłych, między innymi...
Chcesz się czuć młodo$3 Pragniesz pozbyć się obwisłej skóry, cellulitu albo problemów dermatologicznych$4 A może marzy Ci się zdrowy sen albo podwyższenie wytrzymałości$5 Każdy z tych celów możesz...
To kolejna z serii książek kulinarnych „Mamo, daj mi przepis". Pierwsze dwie: „Ciasta i ciasteczka" i „Potrawy z warzyw, grzybów, kaszy i mąki" spotkały się z istotnie ciepłym...
Gotowanie według Pięciu Przemian jeszcze nigdy nie było takie proste! dzięki czemu prostemu i użytecznemu poradnikowi poznasz zasady diety, smaki, przemiany, a także kolejność dodawania części. Na...
Książka ta stanowi duże wprowadzenie w konwencjonalną Medycynę Chińską. Wyszukasz tutaj terapie i techniki, na których się ona opiera. Dowiesz się, na czym polega yin i yang, poznasz zasady pięciu...
Czy możesz uniknąć bólu?Każdy z nas wie, czym jest fizyczne cierpienie. Niejednokrotnie odczuwamy ból kręgosłupa, pleców, karku czy kończyn, czy nieprzystępne do wyleczenia nerwobóle. Może być...
Naukowcy zaczynają pojmować, że ogromny wpływ na to, jak myślimy, ma to, co jemy. Nasze myśli przed, w trakcie i po posiłku stanowczo wpływają nie tylko na nasze wybory żywieniowe, lecz także na...
Pasożyty wokół nasPasożyty i toksyny, choć niewidoczne gołym okiem, są wszędzie: w powietrzu, glebie, wodzie, na drzewach i zwierzętach, tych dzikich i domowych. Oddychamy powietrzem, które...
wystarczy tylko odrobina czasu i nieco wiedzy, byś nauczył się wprowadzać do swojej diety pełnowartościowe produkty i ograniczył spożycie przetworzonej żywności. Poprawi to stan twojego zdrowia i...
KULTOWA KSIĄŻKA, KTÓRA POMOGŁA TYSIĄCOM PAR. Czy namiętność po latach związku jest realna? Dlaczego po pewnym czasie stygnie, choć ludzie wciąż się kochają? Dlaczego przyjście na świat dziecka tak...
W książce autorka przedstawia rewolucyjne podejście do zdrowia, które jest oparte na zasadach permakultury. Podpowiada, jak wzmocnić swoją oporność i poradzić sobie ze stresem. Wesprzeć układ...
Znany lekarz dzieli się kompleksową wiedząOdkryj klasyczne chińskie sposoby samoleczenia chorób i naturalne terapie ulepszające stan Twojego ciała i ducha. Autor szczegółowo omawia pojęcia medycyny...
Dieta to podstawa zamieszczonego w książce planu na choroby jelit, takie jak SIBO (zespół przerostu flory bakteryjnej jelita cienkiego) czy IBS (zespół jelita drażliwego). Autorka, która chorowała...
To czwarta z linii książek kulinarnych „Mamo, daj mi przepis". Dotychczas ukazały się już: „Ciasta i ciasteczka", „Potrawy z warzyw, grzybów, kaszy i mąki", a także „Dania mięsne i...
Diagnoza cukrzycy wcale nie musi brzmieć jak wyrok. W praktyce poziom cukru można ustabilizować, a insulinoodporność – ograniczyć. Jak to zrobić? Kluczem do poprawy zdrowia i zredukowania skutków...
Pierwsze holistyczne spojrzenie na spektakularny i zdrowy uśmiech.Czy wiesz, że:• przy pierwszym kontakcie aż 60% z nas zwraca uwagę na uśmiech swych rozmówców? Wyżej w rankingu są tylko oczy. •...
Kluczem jest właściwa zamiana informacji, a by niczego nie pominąć, potrzebna jest CHECKLISTA. Dowiedz się, jak przy pomocy należycie skonstruowanych list kontrolnych uniknąć prostych błędów i...
Czy wiesz,korzystny kłamca będzie długo patrzył ci w oczy? Profilerka Natalia Hofman współpracuje z policją i detektywami, pomaga w śledztwach gospodarczych, szkoli rekruterów. Jest uczennicą...
Odkryj atuty diety ajurwedyjskiej i wykorzystaj ją do poprawy swojego zdrowia Ajurweda powszechnie uznawana jest za najstarszą kompleksową i usystematyzowaną metodę leczenia. Nic dziwnego, iż...
W książce zamieszczono przegląd naturalnych środków zalecanych w trudnych powszednich sytuacjach, takich jak przemęczenie, natrętne myśli spowodowane stresem, zespół napięcia przedmiesiączkowego,...
„Nudzi mi się”, „Nie mam, co robić”. Jeśli i Wy często słyszeliście lub wypowiadaliście takie zdania, ta książeczka okaże się strzałem w dziesiątkę. Łamigłówki to wyśmienite rozwiązanie, żeby zająć...
Z książki dowiesz się, czy już teraz twój organizm potrzebuje oczyszczenia. Zanieczyszczenia mogą być przyczyną chorób układu pokarmowego. Za pomocą opisanych poprzez autora wskazówek rozpoznasz...