Czy cukier nas zabija? przez dziesięciolecia unikaliśmy tłuszczu, aby spełnić ogólnie przyjęte zalecenia dotyczące redukcji jego spożycia. Udało nam się obniżyć nasze całkowite spożycie tłuszczu i...
Wszystko, co wiesz o tłuszczach to nieprawda? Przygotuj się na trzęsienie ziemi, ponieważ prawdopodobnie wszystko, co do tej pory słyszałeś o tłuszczach, może okazać się wielką pomyłką! Od...
ergonomiczny poradnik kulinarny zawierający wskazówki dotyczące gotowania na parze, zasad zdrowego odżywiania dla dorosłych i dzieci w przeróżnym wieku i interesujące pomysły na zdrowe i prędkie...
"Origami modułowe coraz bardziej zyskuje na popularności. Technika ta polega na składaniu przedmiotów z wielu pojedynczych elementów, czyli modułów, głównie identycznych. W poradniku...
Zbiór przeróżnych krzyżówek podzielonych tematycznie dla dzieci w wieku 7-12 lat. Znajdziesz tu nie tylko konwencjonalne krzyżówki panoramiczne,jeszcze wykreślanki, labirynty, rebusy i diagramy....
„Ciastolina. Domowa plastelina to wyjątkowa książka, która demonstruje, w jaki sposób dziecko może stworzyć swoje pierwsze zabawki; oferuje zabawy, które będą dla rodziców i dziecka źródłem wielu...
Niezastąpione źródło danych dla przyszłych rodziców (i nie tylko) na temat ciąży i porodu. Autorzy w przystępny sposób opisują kolejne etapy ciąży i rozwoju dziecka, poród i połóg oraz podają dane...
Najnowsze informacje dotyczące skutecznych metod uczenia się i sprawnego treningu pamięci. Dowiesz się, jak pobudzić umysł oraz jak stworzyć odpowiednie warunki do nauki i co jeść, by poprawić...
poręczny poradnik, który uczy realizowania biżuterii z koralików. Krok po kroku autorka wyjaśnia w prosty sposób i ukazuje na licznych zdjęciach, jak zrobić oryginalne kolczyki, spinki, sznurkowe...
W poradniku odnajdziesz najmocniejsze dane na temat grypy, przeziębienia, anginy, kataru, zapalenia gardła, zapalenia krtani – przyczyn, objawów, diagnostyki, leczenia i profilaktyki.Ciężar: 0,07...
przystępnie napisany poradnik dotyczący jednego z najczęstszych problemów zdrowotnych Polaków. Autorzy opisują przyczyny, objawy, diagnostykę i leczenie nadciśnienia. Odpowiadają w dodatku na...
"Origami modułowe coraz bardziej zyskuje na popularności. Technologia ta polega na składaniu przedmiotów z wielu pojedynczych części, czyli modułów, głównie identycznych. W poradniku...
Kolorowanki i dla dzieci, i dla dorosłych – sposób na relaks, odstresowanie i nieprzeciętną zabawę. Wśród ilustracji m.in. Wzory łowickie, kaszubskie, kujawskie i góralskie.
Dolegliwości i infekcje narządów płciowych W 8 tomie serii,,Medycyna holistyczna" autorka opisuje całościowe naturalne metody dbania o narządy płciowe kobiece jak i męskie. Dowiesz się: o jak...
Dieta Paleo i protokół autoimmunologiczny - dowiedz się, jak efektywnie pokonać choroby przewlekłeCałkowity brak energii, ospałość, stałe odczuwanie zimna i zmęczenia, wypadanie włosów, bóle, stany...
Olej kokosowy lek znany na całym świecieOlej kokosowy od wieków użytkowany jest na całym świecie zarówno jako pokarm, jak i lekarstwo. Liczące ponad 2000 lat chińskie księgi medyczne opisują...
Czy wiesz, że stres powoduje zaburzenia hormonalne$992 Współczesny fason życie kompletnie pozbawia nas ruchu. Większość czasu spędzamy przed komputerem, telewizorem lub w samochodach. Jakakolwiek...
Autorka, najpopularniejsza terapeutka holistyczna, łączy tradycyjną Medycynę Chińską oraz terapie zachodnie zezwalające przywrócić zdrowie nerek i pęcherza. Dzięki tej książce poznasz produktywne...
Dzięki oddechowi możemy odkwaszać i odtruwać organizm, ulepszać nastrój, stracić albo przybrać na wadze, masować narządy wewnętrzne, poprawić krążenie, wyostrzać zmysłową percepcję i osiągnąć...
Jak leczyć COVID-19? Jak zadbać o zdrowie i odporność w czasach pandemii? Ta książka, to dogłębna analiza ponad 500 badań naukowych, które pomogą odpowiedzieć na te pytania. Dowiesz się jakie...
Wykorzystaj olejki eteryczne w swojej diecie, ciesz się szczupłą sylwetką i zdrowiem! Jeśli do tej pory olejki eteryczne kojarzyłeś tylko z aromaterapią, pięknym zapachem i ich właściwościami...
Dowiedz się, jak oddychać, żeby być zdrowym!Pewnie praktykujesz modną dietę. Być może choćby nie są Ci obce ćwiczenia i lubisz sport. Ale czy wiesz, jak oddychać, żeby być zdrowym? Nie zapominaj,...
Współczesne kobiety nauczono, iż powinny zrobić wszystko, posiadać wszystko i być wszystkim. Lecz ta wolność wydaje się atrakcyjna, jest w głównej mierze wyczerpująca. Syndrom „wyczerpanej kobiety”...