- Elektronika RTV i AGD
-
- Motoryzacja
-
- Sport i hobby
-
Hobby i poradniki 481 produktów Producent: Edgard Espe Literat M Sensus Vital
Dieta antyrakowa na surowo koktajle - von basse monika
$450.99 $ 800Tytuł Dieta antyrakowa. Na minimalistycznie. Koktajle Autor Monika von Basse Język polski Wydawnictwo Literat ISBN 978-83-8114-764-4 seria PORADY LEKARZA RODZINNEGO Rok wydania 2020 Toruń ilość...
Sensus 70 zdrowych nawyków. dobra dieta, świetne samopoczucie i niespożyta energia
$450.99 $ 800Rządzą nami nawyki! Ten mechanizm został wypracowany poprzez tysiąclecia ewolucji i nikomu nie uda się całkowicie ich polikwidować. Problem się początkuje, gdy nawykowo rujnujemy sobie zdrowie:...
Sensus Jak zmienić swój charakter. pozbądź się ograniczających przekonań i wymodeluj swoją osobowość
$450.99 $ 800Możliwość dokonywania wyborów to jeden z podstawowych aspektów człowieczeństwa. Kontrolowanie własnego życia nie jest jednak proste. Na podejmowane decyzje mogą wpływać różne ograniczenia:...
Twoje okno tolerancji. okiełznaj stres i zregeneruj się po urazach psychicznych
$450.99 $ 800"Ciało i umysł człowieka zostały ukształtowane w świecie, który wyglądał zupełnie inaczej niż dziś. Mechanizmy, które wtedy ułatwiały przetrwanie, dziś wydają się przeszkadzać. Świadczy o tym...
Zabawki z fantazją - guzowska beata, buczkowska ewa marki Literat
$450.99 $ 800Gdy pogoda nie nakłania do spacerów lub brak Ci pomysłów na zagospodarowanie dnia Twojemu dziecku, ta książka jest właśnie dla Ciebie. Wyszukasz w niej pomysły na zabawki do wspólnego wykonania....
Wybuchy złości u dzieci. podręcznik przetrwania marki Espe
$450.99 $ 800Wychowywanie kilkulatka nie musi przypominać przejażdżki rollercoasterem!W sklepie i komunikacji miejskiej. Zaraz przed wyjściem z domu albo wtedy, gdy najbardziej się śpieszymy. W kąpieli i przed...
Jak pokonać zmartwienia i poradzić sobie ze stresem marki Sensus
$450.99 $ 800Każdy niekiedy się martwi. Problem początkuje się wtedy, gdy zmartwienia utrzymują się dłużej. Mogą wtedy przyczynić się do licznych schorzeń. Co więcej, umysł skupiający się na zmartwieniach jest...
Literat Nordic walking ćwiczenia porady lekarza rodzinnego
$450.99 $ 800poręczny, bogato ilustrowany poradnik z ćwiczeniami Nordic Walking, czyli całorocznej formy aktywności ruchowej w terenie. Poznasz zalecenia dla początkujących i progresywnych, ważne zasady i w...
Sensus Trenuj swój intelekt. rozwiń pamięć, koncentrację, kreatywność i uważność w 31 dni
$450.99 $ 800Dostrój swój intelekt do wyzwań współczesności Jeżeli dotychczasowa historia XXI wieku czegoś nas uczy, to najczęściej tego, że jedyną pewną rzeczą jest zmiana. Rzeczywistość podąża w...
psychologia jogi. wprowadzenie do "jogasutr".. w.2
$450.99 $ 800Joga? To skomplikowane?bez wątpienia nie proste. Ścieżka jogi klasycznej, którą reprezentował Patańdźali, autor Jogasutr, była szkołą surową. W formie niezmienionej jest dziś praktycznie niemożliwa...
Sztuka afirmacji. uwolniona potęga podświadomości marki Sensus
$450.99 $ 800Autor "Potęgi podświadomości" powraca z nową książką, która zmieni Twój sposób myślenia o życiu! Poznaj moc podświadomości Dlaczego niektórzy ludzie wiodą szczęśliwe i dostatnie życie, a...
Edgard Pokonaj problemy i lęki. - magdalena staniek
$450.99 $ 800Książka pokazuje rzetelną wiedzę o jednej z najskuteczniejszych metod rozwiązywania problemów – psychoterapii poznawczo-behawioralnej. Pierwsza część poradnika wprowadza w problematykę TPB i pomaga...
Espe Pokonaj lęk - antony martin m., norton peter j.
$450.99 $ 800Każdy, kto cierpi na zaburzenia lękowe, powinien przeczytać tę książkę! Ona powie ci, dlaczego doświadczasz lęku, i pokaże ci krok po kroku, co powinieneś z tym zrobić. Jest przychylna...
Sensus Nerwy w las. jak odnaleźć spokój i radość życia
$450.99 $ 800Zabierz swoje stresy na spacer wśród zieleni Postęp cywilizacyjny ma zróżnicowane oblicza: z jednej strony podciąga jakość i komfort życia, z drugiej... Generuje niemało zagrożeń, prawie albo...
Zdrowe odżywianie dzieci gotują - monika basse marki Literat
$450.99 $ 800Gotowanie nie jest skomplikowane, przejrzyjcie sami! W tym poradniku wyszukacie proste przepisy, opisane krok po kroku i pokazane na zdjęciach. Samodzielnie możecie przygotować między innymi...
Porady lekarza rodzinnego. ćwiczenia dla kobiet w ciąży - emilia chojnowska-depczyńska marki Literat
$450.99 $ 800Przyszłe mamy znajdą w tym poradniku zestawy ćwiczeń opracowane specjalnie dla nich, na poszczególne trymestry ciąży. Poznają między innymi najlepsze formy aktywności fizycznej w trakcie ciąży oraz...
Porady lek. rodzinnego. mowa dz.do 6 r. nr 107 marki Literat
$450.99 $ 800Ten poradnik skierowany jest z zasady do rodziców, którzy chcą świadomie wspomagać rozwój swoich dzieci. Niemało niebanalnych dla siebie danych znajdą tu też nauczyciele, studenci nauk...
obudź się gotowy na sukces. jak zwiększyć poziom energii i osiągnąć każdy cel dzięki porannej rutyni
$450.99 $ 800niedużo kto lubi poranki. Wielu ludzi wręcz ich nie znosi ― rozbudzają się powoli i z trudem wykonują poranne czynności. Inni po pobudce poświęcają czas na bezcelowe i rozpraszające czynności, jak...
życie, chcę więcej. prosta droga do zmiany, której pragniesz
$450.99 $ 800Ciesz się swym życiem — i sięgaj po więcej!Czy zastanawiałaś się kiedyś, dlaczego i po co pojawiłaś się na tym świecie? Skąd się wzięłaś i dokąd zmierzasz? Czy czujesz, że jesteś tu po coś więcej...
kurs rysowania dla dzieci postacie
$450.99 $ 800ergonomiczna nauka rysowania dla dzieci – wskazówki, jak krok po kroku rysowac postacie, np. Ksiezniczke, ksiecia, kowboja, wrózke, astronaute i Indianina. Przy kazdym bohaterze jest zamieszczony...
Sensus Upstream. rozwiązuj problemy, nim się pojawią
$450.99 $ 800Idea, która legła u podstaw modelu upstream, jest szczególnie prosta. Zamiast rozwiązywać problemy, należy do nich nie dopuszczać. Downstream, odmiennie od upstream, oznacza reagowanie na problemy...
JAK WSPIERAĆ ROZWÓJ DZIECKA W WIEKU 6-13 LAT, 62961002155KS (720175)
$450.99 $ 800Natalia i Krzysztof Minge Jak wspierać rozwój dziecka w wieku 6-13 lat?Poradnik, który oddajemy w twoje ręce, pomoże ci przetrwać pierwsze lata edukacji twojego dziecka. Odnajdziesz tu informacje o...
Espe Jak pomóc nastolatkom w walce ze stresem, lękiem i depresją - petifils roy - książka
$450.99 $ 800Jakie objawy mogą sugerować, że nastolatek cierpi z powodu depresji, nadmiernego lęku, uzależnienia albo zaburzeń odżywiania? Jak rozmawiać z młodymi ludźmi, żeby naprawdę ich zrozumieć i przekonać...
życie na lekko. o tym jak radośnie być sobą!
$450.99 $ 800Żyjesz sobie. Może i fajnie. Może jako tako. Może i tak sobie. Wstajesz rano, myjesz się, ubierasz, ogarniasz domowników, jesz śniadanie i wychodzisz z domu. Pracujesz, to i owo załatwiasz, jesz...newTa strona używa plików cookies. Czytaj więcej »
x
- Sport i hobby
- Motoryzacja
-
