Ta szeroka książka gromadzi opisy ponad 100 najpopularniejszych roślin doniczkowych, które będą ozdobą każdego mieszkania. Listę otwiera zestawienie #top10 najmodniejszych roślin pokojowych, wśród...
Broszura przedstawia jak dobrać gatunki roślin na żywopłot i jak skomponować takie zielone ogrodzenie. Podaje także przegląd najpospolitszych gatunków roślin używanych do stworzenia żywopłotów.
świetna kondycja, niespotykany refleks i wyśmienita kondycja ruchowa to niewątpliwie czynniki decydujące o wygranej.Piłkarze ręczni muszą być silni nie tylko pod względem fizyczności,dodatkowo – a...
Czy wiesz, jak przygotować się na najgorsze?Lubimy myśleć o sobie, iż jesteśmy panami swego losu. A przecież to nieprawda! W obliczu klęski żywiołowej, zagrożenia nuklearnego lub wojny życie nasze...
w trakcie upalnego lata organizm traci dużo wody i domaga się jej ciągłego dopełniania - nic więc dziwnego, że w tym czasie pije się zdecydowanie więcej niż w pozostałych porach roku. Pragnienie...
Gdy wychodzisz z iluzji, odzyskujesz siebie.Coaching to pojęcie, które w ciągu ostatnich lat stało się stanowczo lubiane. Czy jednak wiemy, co tak naprawdę oznacza? Niektórzy sądzą, iż to tylko...
Czy wiesz, jakie skarby czekają na ciebie w polskich sadach?„Cudze chwalicie, swego nie znacie" - to stare powiedzenie genialnie oddaje nasz stosunek do jabłek. Zajadamy się pomarańczami,...
konwencjonalna Polska biesiadna. Mówi się, iż my, Polacy szybko otwieramy swoje serce przed nowo poznanymi osobami, jak barek i lodówkę przed gośćmi. A biesiadowanie jest niemal naszym sportem...
Po „Zostań fit” i „Diecie fit” Natalia Gacka-dressler, znana i renomowana trenerka, mistrzyni świata w fitnessie sylwetkowym i dietetyk, napisała książkę dla kobiet, które chcą zostać matkami....
NORDIC WALKING W POLSCE Wróblewski Piotr Kijki w dłoń! Nordic walking to sport dla wszelkich. Zapewnia wszechstronne korzyści dla zdrowia, jest stosowny dla ludzi w każdym wieku, można go uprawiać...
Zioła cieszą się ogromną popularnością – nic dziwnego, bo ich wykorzystanie jest wyjątkowo obszerne. Wzbogacają smak potraw, pozytywnie wpływają na zdrowie, spektakularnie pachną, polepszają jakość...
Leśne zabawy na każdą porę roku! Jakie przysmaki uwielbiają mrówki? Z czego zrobić leśne perfumy? Jak rozpoznawać tropy zwierząt na śniegu? Ta książka to prawdziwa skarbnica pomysłów na leśne...
Poradnik dla rodziców, nauczycieli i pedagogów, którzy w pracy z dziećmi chcą korzystać z możliwości, jakie dają las i terapia lasem. Z książki dowiemy się: - czym są leśne przedszkola i leśne...
Siatkówka stała się w naszym kraju sportem narodowym, który chętnie jest uprawiany przez ludzi w każdym wieku. Niezwykle po zwycięstwie Reprezentacji Polski w mistrzostwach świata w roku 2014....
"Nie taka szkoła straszna, jak o niej mówiąSzkoła – coś, co przeżył każdy, lecz niewielu prawidłowo wspomina. Dlaczego tak jest? Na to i sporo innych pytań odpowiada w swojej książce Mateusz...
"Stwórz wielką wizję, przygotuj plan i osiągnij swoje mistrzostwo. Twoje życie Cię nie satysfakcjonuje? Chciałbyś w nim coś zmienić, lecz nie wiesz, jak się do tego wziąć? Co jakiś czas...
O chorobie, która zmieniła moje życie i spojrzenie na świat.Dawniej kojarzyła się z wstydliwym zaburzeniem, o którym lepiej nie mówić. Dziś choruje na nią 350 milionów ludzi, a WHO ocenia, iż za...
Czy masz wrażenie, iż twoje dziecko nie odrywa nosa od komputera? A kiedy już to zrobi, nie rozstaje się ze smartfonem? Próbujesz odciągnąć je od ekranu, lecz każda próba kończy się awanturą, która...
Co nam daje las? Spokój, wytchnienie, poprawę zdrowia psychicznego – ale nie tylko. Wędrówki po lesie podnoszą naszą niepodatność, wspomagają leczenie wielu chorób, takich jak astma, alergie czy...
Jak żyć z astmą, żeby nie martwić się o każdy oddech?Astma to przewlekła choroba zapalna dróg oddechowych, która potrafi zamienić życie w koszmar. Jej skutkiem są napady duszności, kaszlu i brak...
Pierwsza pomoc to podstawowe czynności, jakie należy wykonać dla ochrony życia albo zdrowia w nagłych wypadkach do chwili przybycia lekarza bądź karetki pogotowia ratunkowego. Publikacja mieści...
Pierwsza pomoc to podstawowe czynności, jakie należy wykonać dla ochrony życia lub zdrowia w nagłych wypadkach do chwili przybycia lekarza bądź karetki pogotowia ratunkowego. Tytuł Pierwsza pomoc...
"Uwaga! Przepisy testowano na dzieciach! WEGE DZIECI to doskonała pożywka dla rodzicielskiej wyobraźni i zielony impuls do działania dla śladowych kucharzy. Kuchnia roślinna nigdy nie była...
Bogato ilustrowany poradnik poświęcony badaniom technologicznym pojazdów drogowych. Opisano w nim podstawowe zasady bezpieczeństwa i higieny pracy, najważniejsze przepisy regulujące badania...