Najnowsze, uaktualnione i uzupełnione wydanie bestsellera żywieniowego. Jak radzić sobie z emocjami i stresem bez zajadania ich? Dietetyczki z ogromnym doświadczeniem w leczeniu i profilaktyce...
Autor, Jacek Skarbek, jest certyfikowanym przez profesora Johna Boela terapeutą progresywnej Akupunktury Oka, której efekty można czasem dostrzec już po pierwszym dniu zabiegów. W tej książce...
przez ostatnie trzydziestolecie wyjątkowo intensywnie promowano diety niskotłuszczowe. Dlaczego więc jesteśmy coraz grubsi i podatni na choroby? Nasze ciała potrzebują tłuszczu, ponieważ jest on...
Jak rozpoznać przewlekły stan zapalny$2218 Odczuwasz ciągłe zmęczenie$2219 Dokuczają ci bóle głowy i stawów$2220 Cierpisz na bezsenność$2221 Mogą to być pierwsze sygnały, które wysyła twój...
To jedyna publikacja na rynku, która w tak szczegółowy sposób porównuje sposoby terapii chorób XXI wieku przez medycynę zachodnią i chińską. Specjalistka i wieloletni praktyk tradycyjnej Medycyny...
Jak wykazały najnowsze badania, to stres odpowiada za największą liczbę zgonów we współczesnym świecie. Należy go rozumieć jako czynniki środowiskowe powodujące, iż nasz organizm nie czuje się...
Czy śniadanie rzeczywiście jest najważniejszym posiłkiem dnia? Czy liczenie kalorii ma sens? Czy istnieją dowody na to, że kawa jest dla nas destrukcyjna? Dzięki swoim nowatorskim badaniom profesor...
Utrata wzroku jest przerażającą perspektywą, nad wyraz jeśli uświadomimy sobie, iż co pięć sekund, jedna osoba na świecie ślepnie. Większość przewlekłych chorób narządu wzroku uważa się za...
Jeżeli przez długi czas nieprawidłowo siedziałeś, wstawałeś czy oddychałeś – to organizm bez dwóch zdań zareagował bólem mięśni czy kręgosłupa. Żeby pozbyć się bólu w jakiejkolwiek części ciała...
Jak radzić sobie z przewlekłym i wzmożonym napięciem mięśniowym, bólem głowy i kręgosłupa Czy nieraz odczuwasz ból głowy, mięśni, karku, pleców i całego kręgosłupa$6138 Żyjesz w stresie i ciągłym...
Stany zapalne pełnią funkcję ochronną, ale nie tylko... Stany zapalne są naturalną reakcją obronną organizmu. To efekt działania układu opornościowego, który kieruje specjalne komórki do miejsca...
Woda kokosowa to orzeźwiający napój z wnętrza kokosa. Najwięcej jest jej w zielonych, jeszcze niedojrzałych owocach. Stanowi ona bogate źródło substancji odżywczych, witamin i minerałów. Dzięki...
świeże, poprawione wydanie jednego z najpopularniejszych poradników. Prawda o wewnętrznym życiu mężczyzny, którą musisz poznać, żeby go lepiej rozumieć i kochać. Czy zdarzyło się, że czułaś się...
Badania naukowe potwierdzają, że lecznicze głodówki nie tylko ułatwiają odchudzanie, ale też udoskonalają ogólny stan zdrowia. Sprzyjają usuwaniu toksyn z organizmu, wzmacniają układ odpornościowy,...
Czy wiesz, że istnieje substancja, która pomoże Ci rozwiązać niemal każdy problem, począwszy od zakwaszenia organizmu, grzybicy skóry i brzydkiego zapachu ciała, a skończywszy na plamach...
Terapia lasem, kąpiele leśne, sylwoterapia, drzewoterapia uzdrawiająca terapia drzewamiJak sporo razy zdarzyło Ci się zachorować na przeziębienie czy rozstrój żołądka? Czułeś się źle po stresowej...
Hatha joga jest najstarszą znaną formą ćwiczeń psycho-fizycznych i jedną z najbardziej popularnych na Zachodzie tradycji indyjskiej jogi. Bazuje na ogół na pozycjach ciała zwanych asanami,...
Choroby nowotworowe są bardzo powszechne jednak mamy ograniczoną wiedzę o ich leczeniu, a choćby profilaktyce. Przyczynę może stanowić przemysł farmaceutyczny, który nie czerpie profitów z...
Każdy cukrzyk unikatową zdolność do stopniowego leczenia i powrotu do zdrowia. Choć różni się ona u każdej osoby, to badania dr. Barnarda potwierdziły, iż ani wiek, waga, geny czy jakikolwiek inny...
Pudełko lodów po pełnym stresu i niepokoju dniu w pracy. Kilka paczek chipsów naraz, a potem ból brzucha, bo nie radzisz sobie z nawracającymi stanami lękowymi. Przejadasz się, bo desperacko...
Jak pokonać przewlekły ból bez leków?Co czwarty Polak cierpi z powodu przewlekłego bólu. Problem przewlekłego bólu jest niezwykle złożony. Aby określić ból jako przewlekły, specjaliści mówią, że...
Samodyscyplina – cecha gwarantująca sukces. Zawsze marzyłeś o osiąganiu jak najkorzystniejszych wyników, stawiałeś sobie kolejne cele, ale pokusy i brak silnej woli brały górę? Czas to zmienić!...
Dopadł Cię stres, a może walczysz z depresją? Brakuje Ci energii, żeby mierzyć się z rutynowymi wyzwaniami? Skarżysz się na ból pleców czy zapalenie stawów, które poważnie ograniczają Twoją...