Wydaje ci się, iż wegańskie jedzenie jest drogie, a przygotowywanie posiłków na wynos wymaga mnóstwo czasu i wysiłku? Nic bardziej mylnego! Natalia Krupska, autorka książki „Vege słodkie na co...
Jak w życiu pełnym pragnień i wymagań odnaleźć swoją drogę do tego, co dla ciebie ważne? Jak niezagracić życia zbędnymi rzeczami, niewspierającymi relacjami czy niepotrzebnymi obowiązkami? Do swego...
Antonina Samecka, szefowa Risk made in Warsaw zainspirowała do zmiany stylu miliony Polek. Jej filozofia to połączenie wykwintnego wyglądu z totalną wygodą. Znakomite kroje podkreślają, to co...
obfity temat ujęty w prosty, niebanalny i niesamowicie dostępny sposób. Z tą książką aż przyjemnie wyjść w teren. Gratuluję pomysłu i wykonania! Witold Rajchert, autor książki Sztuczki survivalowe...
Wege kuchnia zwyciężczyni trzeciej edycji MasterChefa! Dominika Wójciak, pasjonatka kulinarnych podróży po świecie i miłośniczka eksperymentów w kuchni, swoją książkę podzieliła na warzywne...
Gimnastyka słowiańska ma sporo wspólnego z jogą, ale wywodzi się z naszego kręgu kulturowego. To praktyka, która przez wieki była przekazywana z pokolenia na pokolenie, z matki na córkę. Przez lata...
Houston, mamy problem! My, kobiety, mamy problem ze strachem. O tyle poważny, iż hamuje nas nie tylko przed realizacją szalonych marzeń, ale i przed rzuceniem etatu, postawieniem granicy...
Presja jest powszechnym problemem XXI wieku. W świecie, który wymaga naszej ciągłej uwagi, przytłacza nas nadmiar zadań, poczucie niedosytu i niedoskonałości. A gdyby tak pójść swoją drogą i:...
Ta książka pozostała pomyślana jako przewodnik dla wszystkich, którzy kochają intensywność fizyczną i szukają równowagi pomiędzy sportem a odżywianiem. Podane przepisy proponują subtelną równowagę...
Stale staramy się ułatwiać rytm życia, a liczba spraw do załatwienia zmusza nas do nieustannego i prędkiego podejmowania decyzji. Jak ocalić własne emocje i spróbować zachować spokój$624 Pragniemy...
Dzieci, które sięgną po tę książkę poznają Piotrusia mężczyzny i jego przyjaciół.Dla czytelników przygotowano nie tylko skróconą wersję przygód bohaterów, lecz i zjawiskowe ilustracje do...
Książka jest adresowana do amatorów grillowania, którzy uwielbiają potrawy z rusztu w wersji jednocześnie konwencjonalnej, jak i progresywnej. Wyszukacie tu ciekawe pomysły na dania z mięs, ryb i...
Czynnikiem, który - jak podkreślają specjaliści - w znacznym stopniu wpływa na nasze zdrowie jest zachowanie harmonii ciała i umysłu. Stres i napięcia emocjonalne negatywnie wpływają na codzienne...
Jeśli chcesz się nauczyć rysować, ta książka ci w tym pomoże.Jake Spicer, doświadczony nauczyciel sztuki i autor książek, opracował kompleksowy kurs rysunku, który pokaże ci,w dodatku ty potrafisz...
"Wiedza na temat prawidłowego komponowania codziennej diety staje się coraz bardziej potrzebna, bardzo w aspekcie zapobiegania chorobom powstającym w wyniku nieodpowiedniego sposobu żywienia....
Autorzy uczą, jak żyć z nadciśnieniem tętniczym i jak sobie radzić w wynikających z tej choroby kłopotliwych sytuacjach. Czytelnicy znajdą w tej książce obok wielu poręcznych wskazówek omówienie...
W publikacji została opisana wiedza na temat emocji podstawowych posiadanych poprzez dzieci z niepełnosprawnością intelektualną (NI). Zaprezentowano w niej badania: porównawcze dotyczące wiedzy o...
To książka dająca nam okazję do zgłębienia tajników branży, której roczne obroty szacowane są na sporo miliardów dolarów.Każdy tekst to jedna strona, nie więcej niżeli trzysta słów. Towarzyszy mu...
Nie jesteśmy w stanie kompletnie usunąć krzywdzących substancji z naszego środowiska, ani uniknąć ich w powszednim życiu. Musimy zatem nauczyć się radzić sobie z nimi najlepiej jak potrafimy....
Lubicie ze swoją drugą połówką spędzać czas w domowym zaciszu? Mamy dla Was propozycję miłosnej rozrywki, czyli jedyny w swym typu zabawnik dla par. Znajdziecie w nim dowcipne testy psychologiczne,...
1,2Kto pierwszy powinien podać rękę na powitanie? Jak zachować się na spotkaniu biznesowym? Co można na własny temat udostępniać w internecie? W jaki sposób wybrnąć z popełnionych gaf? Jak wychować...
Stoiska, food trucki, budki z przyrządzanymi na ekspresowo daniami uliczne jedzenie zaczyna odgrywać coraz obszerniejszą rolę w naszym rutynowym życiu. Jeśli przyjrzymy się bliżej, zauważymy, iż...
linia praktycznych damskich kolorowanek, dzięki którym można się odprężyć i pozbyć złych emocji.W tych niewielkich książeczkach amatorki zabawy kolorem znajdą też miejsce na własne notatki. Tytuł...
Co to takiego smartfood? Europejski Instytut Onkologii (IEO) terminem tym określa żywność bogatą w elementy bioaktywne, które pozytywnie wpływają na procesy metaboliczne i sprzyjają...