Wydaje ci się, że wegańskie jedzenie jest drogie, a przygotowywanie posiłków na wynos wymaga sporo czasu i wysiłku? Nic bardziej mylnego! Natalia Krupska, autorka książki „Vege słodkie na co dzień i na święta” udowadnia, iż weganizm może być dla każdego – nawet w nieprzystępnych warunkach i ciągłym pośpiechu!

starczy nauczyć się stosownie planować posiłki i poświęcić na gotowanie nie więcej niż pół godziny dziennie, aby zadbać o swoje zdrowie i wykształcić nawyki, które będą nam służyć przez lata. Wewnątrz wynajdziesz: 100 przepisów na wegańskie obiady, śniadania i przekąski, które prosto zabierzesz ze sobą do pracy albo szkoły, pyszne, zróżnicowane dania na bazie prostych, tanich iprzystępnych elementów, bazowe przepisy na momentalne domowe pieczywo, konfitury, pasty i smarowidła, zdrowsze, wegańskie alternatywy sklepowych słodyczy, batoników i ciastek, informacje o makroskładnikach i kaloryczności, które pomogą ci ułożyć zbilansowany jadłospis.

Gotuj po wegańsku – prosto, smacznie, w nie dłużej niżeli 30 minut dziennie! Tytuł Vege lunchbox Autor Natalia Krupska Wydawnictwo Pascal EAN 9788381038720 ISBN 9788381038720 Kategoria Kuchnia,diety\Diety i zdrowe żywienie liczba stron 54E34306-106D-4FEC-953C-8C16B46EA225 Rok wydania 2022 Oprawa Miękka ze skrzydełkami