Jeśli cierpisz na zaburzenia odżywiania, masz napady kompulsywnego objadania się i wielka część Twojego życia kręci się wokół jedzenia, to należycie trafiłeś. Ta książka podpowie Ci jak w...
W książce wynajdziesz szereg badań naukowych na temat stymulacji oporności naturalnymi metodami. Zaprezentowane terapie naturalne wydajnie zwalczają bakterie i wirusy powodujące choroby, takie jak...
Chcesz schudnąć, ale nie wiesz, jaki wykonać pierwszy krok w stronę zdrowszej diety i stylu życia? Autorka, certyfikowana trenerka gwiazd Hollywood, demonstruje program żywieniowy połączony z...
W „Bobas Lubi dobór" Gill Rapley (pielęgniarka i mama) i dziennikarka Tracey Murkett zaproponowały bezprecedensowe podejście w kwestii zwiększania diety niemowląt.Oparta na zdroworozsądkowym...
Pierwsze polskie wydanie konwencjonalnego i kultowego przewodnika, który zyskał status międzynarodowego bestsellera i od lat wspomaga rodziców i nauczycieli na drodze do rozkochania dzieci w...
Nasza kasza inspiruje. Takiej książki o kaszach jeszcze nie było! Nastaw się na zdrową dietę, która nie tylko uwolni Cię od wielu dolegliwości, ale także sprawi przyjemność Twojemu podniebieniu: 5...
Chcesz wiedzieć, jak prędko schudnąć? Znasz dietę South Beach? Intryguje cię dieta ketogeniczna? Dr Arthur Agatston w nowej książce łączy dietę South Beach z najnowszą wiedzą dotyczą zdrowego...
Masaż powięzi na zdrowy kręgosłup Chyba każdy z nas przynajmniej raz w życiu odczuwał sztywność szyi i karku, dyskomfort w okolicach łopatek czy ból lędźwiowego odcinka kręgosłupa. Stres, ciągłe...
To książka dla nas, które gdzieś po drodze do osiągania życiowych celów zgubiłyśmy siebie. Dla zmęczonych, przytłoczonych codziennością i próbujących zaspokoić potrzeby wszelkich wokół. A co z...
Już nigdy więcej nie będziesz bezradnie patrzeć, jak twoje maleństwo wciąż płacze i płacze! Jest prosty sposób, by uspokoić rozszlochanego malucha... W zaledwie kilka chwil! Dr Harvey Karp,...
„Shantala” to konwencjonalna pozycja Frédéricka Leboyera, francuskiego położnika i podróżnika, która zainspirowała tysiące rodziców do odkrywania sztuki masowania swego dziecka. To także lektura...
Odkryj medycynę XXI wiekuTo od odżywiania zależy Twoje zdrowie i to ono stanowi wydajną, a zarazem bezpłatną medycynę naszych czasów. Poznasz metody odżywiania, których sprawność pokonywania...
dzięki czemu poradnikowi, prezentującemu wyniki najnowszych badań naukowych, poznasz fakty i mity o cukrze, olejach rafinowanych, tłuszczach i cholesterolu. Dowiesz się, jak szybko schudnąć,...
Dieta ketogeniczna dla peskatarian - jak szybko schudnąć, wzmocnić wytrzymałość i zredukować stany zapalne dzięki zdrowemu odżywianiu Dieta ketogeniczna bije rekordy popularności. Choć ekspresowo...
Jakie znaczenie mają zmysły$343 Zmysły i ich kondycja są ważnym elementem naszego życia. O wszystkich zaburzeniach zmysłów, a także jak je leczyć, dowiesz się z X tomu serii,,Medycyna...
Zaspokajanie głodu nie jest głównym powodem, dla którego sięgamy po jedzenie. Coraz częściej jemy, kiedy jesteśmy smutni, samotni, zdenerwowani, albo kiedy się nudzimy. Zajadanie emocji służy...
Joga, jako aktywność fizyczna i terapia w jednym w niezrównanym dotychczas ujęciu. Poznaj wpływ ćwiczeń na swoje zdrowie, pozytywne myślenie i cały organizm. Od mięśni, stawów i kości, aż po...
Zapomnij o niezdrowych i drogich produktach z drogerii. O ulepszone środki możesz łatwo zrobić sam w domu! idealna skóra, białe zęby i błyszczące włosy - z tą książka to nie problem. Tu wyszukasz...
Joga to łagodny sposób na ulepszenie rozciągliwości i wprowadzenie do swego życia aktywności fizycznej. Niezależnie od tego czy chcesz złagodzić ból pleców i kręgosłupa, powiększyć sprężystość, czy...
Masaż tantryczny wasze remedium na dobry seks Zdawałoby się, że masz więcej czasu dla siebie i swego partnera dzięki wszelkim udogodnieniom i nowinkom technologicznym. Nic bardziej mylnego. Tempo...
Dieta ketogeniczna - sposób na szczupłą sylwetkę, eliminację chorób i... Stanów zapalnych! W ostatnich latach dieta ketogeniczna zyskała na popularności głównie ze względu na jej działanie...
Wiedza naszych przodków aktualna do dziśW przyrodzie występuje obfity dobór dziko rosnących roślin jadalnych. Mogą one wzbogacić nasz jadłospis i charakteryzują się wysoką zawartością odżywczych...
Czy można zrozumieć dwulatka? Co zrobić z nadąsanym przedszkolakiem? „Najszczęśliwsze dziecko w okolicy" to świetna książka dla rodziców chcących przygotować się na skomplikowane chwile w życiu...
Autor, specjalista w dziedzinie pracy z oddechem, nauczy cię, jak poprawnie oddychać. Dzieli się doświadczeniami w używaniu techniki Breath Mastery, którą wypróbowały tysiące jego uczniów. Dowiesz...