Droga Icemana to książka legendarnego Wima Hofa – holenderskiego rekordzisty i guru sprawności fizycznej. Hof, znany również jako Iceman, do perfekcji opanował kontrolowanie swojego organizmu i...
W najnowszej książce, będącej wciągającą opowieścią o przesuwaniu granic ludzkiej wytrzymałości, wielokrotnie nagradzany dziennikarz Scott Carney demonstruje, jak w punkcie styku pomiędzy bodźcem a...
Otoczenie znacząco oddziałuje na funkcjonowanie organizmu. To, jaki prowadzimy styl życia i w jakich warunkach oraz towarzystwie przebywamy, przekłada się na jakość naszych genów i występowanie...
Podążaj za marzeniami - obódź w sobie uśpione talenty Tara Mohr – specjalistka z dziedziny przywództwa – kieruje swój przekaz do wszelkich pań ulegających wewnętrznym obawom, wynikającym z...
Metoda Montessori w domu przedstawia 80 rozwijających zabaw edukacyjnych zgodnych z zasadami pedagogiki Montessori. Dobrane do potrzeb i możliwości dziecka ćwiczenia rozwijają jego samodzielność,...
Świadome wsparcie dla dzieci i rodziców Susan Kaiser Greenland przeprowadza nas wydajne metody kształtowania umiejętności skupienia u dzieci i młodzieży, kontrolowania emocji i reagowania na każdą...
Ogród to zaciszny kąt, w którym można czytać książkę, znaleźć wytchnienie od uporczywych upałów, napawać się błyskotliwem rozkwitających pąków lub przyprószonych śniegiem gałązek. O każdej porze...
Poradnik napisany poprzez mistrzowskiego dietetyka dziecięcego. Opisuje żywienie dziecka w pierwszych 3 latach życia zgodnie z aktualnymi zaleceniami WHO (Światowej Organizacjo Zdrowia). Zawiera...
Bez korzystnego jedzenia, korzystnego wina i dobrych przyjaciół nie można świętować. Vicco von Bülow (Loriot) W obfitym bądź niedużym kręgu, z okazji ślubu, chrzcin, spotkania biznesowego lub bez...
W ciągu ostatnich kilkunastu lat reprezentacja Polski w piłce nożnej nie mogła doczekać się gwiazdy, która swoją wielkością dorównywałaby najkorzystniejszym na świecie. Aż w końcu pojawił się...
Dzieci bywają czasem smutne, rozzłoszczone, zdenerwowane. Ich płacz może oznaczać tak mnóstwo: frustrację, zazdrość, niespełnione wymogi, stres… Zdarza się, iż trudno im odnaleźć spokój. A jeszcze...
Każdy, kto chce rysować kreskówki, musi umieć rysować zwierzęta. Bez względu na to, czy jesteś profesjonalistą, czy dopiero zaczynasz przygodę z ołówkiem i kartką papieru, Kurs rysowania zwierząt z...
nowoczesna gra w szachy niejednokrotnie wymaga opanowania sztuki użycia małej przewagi.W partiach pomiędzy graczami o zbliżonym poziomie niejednokrotnie o wyniku decyduje umiejętność użycia...
Ta książka to rodzaj dzienniczka ciążowego znanej trenerki fitnessu i dietetyczki - Natalii Gackiej. Czytelniczka pozna dzięki tej publikacji niemal wszystkie sytuacje, z jakimi autorce przyszło...
Czy cukier nas zabija? poprzez dziesięciolecia unikaliśmy tłuszczu, by spełnić ogólnie przyjęte zalecenia dotyczące redukcji jego spożycia. Udało nam się zmniejszyć nasze całkowite spożycie...
Broszura zawiera opis najpopularniejszych dekoracyjnych roślin doniczkowych, które mogą stać się ozdobą każdego mieszkania. Są wśród nich rośliny o dekoratywnych liściach, kwiatach i owocach,...
nawet najmniejszy balkon i taras można zaaranżować tak, aby stworzyć śladowy zielony azyl, zapewniający wytchnienie, cieszący oczy i wzbudzający uznanie. Zaprezentowane w tej publikacji rośliny –...
doskonały ogród trudno sobie wyobrazić bez kwiatów – roślin jednorocznych, dwuletnich, wieloletnich i krzewinek, zachwycających bogactwem kształtów, odcieni i zapachów. Atrakcyjny ogród, wbrew...
idealny ogród trudno sobie wyobrazić bez kwiatów – roślin jednorocznych, dwuletnich, wieloletnich i krzewinek, zniewalających bogactwem kształtów, kolorów i zapachów. Piękny ogród, wbrew pozorom,...
choćby najmniejszy balkon i taras można zaaranżować tak, żeby stworzyć nieduży zielony azyl, zapewniający wytchnienie, cieszący oczy i wzbudzający zachwyt. Zaprezentowane w tej publikacji rośliny –...
wspaniały ogród to taki, w którym oprócz cieszących oko roślin dekoratywnych rosną drzewa i krzewy owocowe. Te ostatnie także zresztą pełnią funkcję ozdobną, zwłaszcza w porach kwitnienia i...
Jeśli uwielbiasz przygotowywać wypieki na specjalne okazje albo zwieńczać codzienne posiłki deserem, ale brak Ci pomysłu na przystrojonie tych smakołyków, ta książka jest dla ciebie!wyszukasz w...
W części szczegółowej znajdują się zdjęcia i informacje dotyczące pielęgnacji poszczególnych gatunków roślin. Można w niej znaleźć opisy gatunków o ozdobnych liściach, kwiatach, a także owocach,...
rewolucyjna publikacja w dziejach literatury szachowej, szczególnie wysoko oceniona przez znawców. Garri Kasparow, trzynasty mistrz świata i jeden z najwybitniejszych szachistów w historii,...