Aktywuj swój układ przywspółczulny i nerw błędny, by odzyskać zdrowie, uwolnić się od stresu, zahamować stany zapalne i choroby i osiągnąć upragniony relaks! starczy tylko kilka sprawdzonych...
Zdrowe odżywianie, dieta przeciwzapalna korzystna dla układu trawiennego, joga, medytacje, ćwiczenia oddechowe zapewniające relaks – to wszystko proponuje Ci ajurweda. Ta praktykowana od pięciu...
Wszyscy wiemy, że nadmiar cukru szkodzi, lecz czy wiesz, że połączenie cukru i tłuszczy trans niekorzystnie wpływa na układ nerwowy i sprawia, że mózg po prostu się kurczy? W książce wynajdziesz...
Zaburzenia psychiczne$219 Choroba umysłu$220 Czyli co tak naprawdę choruje$221 Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), zdrowie psychiczne jest fundamentem prawidłowego samopoczucia i...
Dochodzisz do siebie po urazie? Jesteś po operacji, odczuwasz ból i chcesz wrócić do pełni sił? Spodziewasz się dziecka? A może po prosu interesują Cię techniki relaksu? Łagodną, ale wydajną...
Samodzielny masaż to najprostsza i najtańsza terapia na pokonanie bólu stawów, mięśni i kości. Ulepsza ukrwienie i odżywia skórę, uniemożliwia kontuzjom, aktywuje rezerwy organizmu do walki z...
Czy twój kaszel trwa zbyt długo? Kaszlesz po jedzeniu, gdy się położysz, śmiejesz, rozmawiasz, poczujesz jakiś intensywny zapach albo wejdziesz do klimatyzowanego wnętrza? To objawy bronicznego...
Jak żyć zdrowo w mieście pełnym smogu i zanieczyszczeń? Czy ryby i kasze rzeczywiście są zdrowe? Jak wybierać środki czystości i kosmetyki, żeby nie narażać się na działanie niebezpiecznych...
Muzyka nie tylko odpręża i jest panaceum wybawiającym od smutków, to na ogół źródło, które pozwala uzdrawiać nasz mózg i ciało. Według badań naukowych jest ona skutecznym narzędziem w terapii wielu...
Przedziwne urocze stworzenia, które straszą cię nocą. Supergwiazda pop surrealizmu, Camilla d’Errico, powraca z kolejną kolorowanką dla dorosłych wypełnioną – strona po stronie – oryginalnymi...
Rysowania to hobby, które można zacząć w każdym wieku. Nie tylko rozwija wrażliwość, poczucie estetyki, ale rozbudza kreatywność i zmysł obserwacji.Szkoła rysowania to poradnik dla początkujących...
Pierwsza książka gwiazdy wśród rysowniczek i rysowników mangi Camilli D’Errico przeznaczona dla dorosłych. Odszukacie tu portrety, fantazyjne wzory i inne jej dzieła, które olśniewają kolekcjonerów...
Chcesz mieć perfekcyjne dziecko? Pragniesz być nadzwyczajnym rodzicem? Zacznij realizować ten plan, a przekonasz się, że zmieni on diametralnie życie Twoje i Twojej rodziny. - Czy wymuszasz na...
Czy wiesz, że możesz uzdrowić swoje ciało? W tej książce wyszukasz dwa punkty widzenia i rozumienia zdrowia: medyczne i intuicyjne. Łączą się one w holistyczne uzdrawianie. Poznasz naturalne...
Jesteś rodzicem niewiele znaczącego dziecka padającym z niewyspania, bo Twoje dziecko ma problemy ze snem? A może dopiero spodziewasz się dziecka, lecz przeraża Cię wizja nieprzespanych nocy, którą...
Jak dochodzi do uzdrowienia i odzyskania długowieczności?W poszukiwaniu odpowiedzi na te pytania Autor zebrał naukowe fakty i starał się rozstrzygnąć kwestię, jak można pomóc swemu organizmowi w...
Ta przystępna i ergonomiczna książka pomaga czytelnikowi w pełni zrozumieć zaburzenia odżywiania oraz przeróżne etapy związane z powrotem do zdrowia. To konieczna lektura dla chorych, ich rodzin i...
Richard Bartlett, dr kręgarstwa i neuropatii, odkrył Matrycę Energetyczną, podczas choroby syna. Po tym, jak zawiodły wszystkie sposoby leczenia nauczył się czegoś, co natychmiast uzdrowiło jego...
Z tą książką odkryjesz sekrety długowieczności. Starczy jedynie pięć kroków, abyś mógł zdrowo się starzeć. Poznasz zasady zdrowego odżywiania się, postów przerywanych, sprawnych metod odchudzania i...
Cierpisz na chorobę autoimmunologiczną? Metoda Myers jest dla Ciebie!To smutny, ale potwierdzony ilośćmi fakt. Spomiędzy każdych 10 osób zamieszkujących kulę ziemską aż 9 ma stany zapalne lub...
Każdy z nas może dokonywać dowolnych zmian w swym zdrowiu, życiu i całym otoczeniu. A wszystko za sprawą metody, którą praktykują już setki tysięcy ludzi na całym świecie. Ta książka zaprasza...
Książka udowadnia, że szanse na pokonanie choroby nowotworowej powiększają terapie naturalne, które można stosować równolegle do konwencjonalnego leczenia. Autor korzysta z własnych doświadczeń i...
Książka dotyczy problematyki psychologicznego funkcjonowania inicjatorów i nie-inicjatorów procesu rozwodowego. Koncentruje się wokół zagadnienia adaptacji do sytuacji porozwodowej, a także zasobów...
Wstąp na drogę wojownika. Odkryj, jak być prawdziwym, silnym, potrafiącym kochać i poświęcać się mężczyzną.Bóg stworzył mężczyznę, żeby prowadził życie pełne ryzyka, niebezpieczeństw i stawiania...