Zioła i rośliny nie tylko zapewniają cień i poprawiają nastrój swymi kwiatami i owocami, ale od wieków stosowane są również w przygotowywaniu leków na dolegliwości o zróżnicowanym stopniu...
mnóstwo osób odczuwa lęk. Może się on objawiać w zróżnicowany sposób, nigdy jednak nie jest przyjemny. Jeśli szukasz efektywnych narzędzi, aby nad nim zapanować i ograniczyć stres, to ta książka ci...
Zastanawiasz się, jakim zabiegom poddać swoje włosy i jak zadbać o nogi albo biust. Masz wątpliwości, czy stosownie dobrałaś bieliznę. Nie wiesz, czy Twoja fryzura pasuje do kształtu twarzy a...
To już piąta z serii książek kulinarnych „Mamo, daj mi przepis”. Wcześniej wydane zostały: „Ciasta i ciasteczka”, „Potrawy z warzyw, grzybów, kaszy i mąki”, „Dania mięsne i rybne” oraz „Przekąski i...
Pomysły do samodzielnego wykonania.Dni stają się coraz krótsze, za oknami coraz chłodniej, a w nocy pada pierwszy śnieg. Wkrótce nadejdzie Boże Narodzenie – dla wielu ludzi najefektowniejsze święto...
lubisz sport, lecz nie czujesz się wyczynowcem? Gubisz się w gąszczu danych, a diety Cię przytłaczają? Im więcej czytasz, tym mniej wiesz? Ta książka rozwieje Twoje wątpliwości i pokaże Ci:• jak...
Druga część bestsellerowego poradnika o żywieniu niemowląt U malucha na talerzu. Jak odżywiać dziecko od 1. Do 3. Roku życia?Co podawać do jedzenia, by było zdrowe i prawidłowo się rozwijało?Jakie...
Ciasta, tarty, keksy, kremy mrożone i napoje… Utalentowany szef kuchni Valentin Néraudeau podaje przepisy na desery tradycyjnE I LIGHT. Obie wersje słodkości z łatwością przygotować, są bardzo...
Najnowsze, uaktualnione i uzupełnione wydanie bestsellera żywieniowego. Jak radzić sobie z emocjami i stresem bez zajadania ich? Dietetyczki z ogromnym doświadczeniem w leczeniu i profilaktyce...
Na obszernanocnym stole kroluja jajka i pieczone miesa. Lecz nie nienaruszalnie, sa przeciez jeszcze biala kielbasa, zurek, pasztety, galarety, babki, mazurki... Kazde z dan na uroczyste sniadanie...
Skuteczny program oczyszczania organizmu. W Europie stosuje się tysiące substancji chemicznych, które są trujące i na długo gromadzą się w ciele człowieka. Nie dziwmy się więc,często doskwiera nam...
Książka w dostępny sposób przybliża temat żywienia dzieci. Mowa w niej lecz nie tylko o tym, co podawać im do jedzenia,z zasady, jak organizować posiłki i jak je komponować, by dzieci jadły ochoczo...
„Pasję do gotowania odkryłam w sobie, kiedy przeszłam na dietę roślinną. Warzywa i owoce okazały się wdzięcznym obiektem kulinarnych eksperymentów. Przekonałam się, że żeby w pełni cieszyć się...
Czy śniadanie rzeczywiście jest najważniejszym posiłkiem dnia? Czy liczenie kalorii ma sens? Czy istnieją dowody na to, że kawa jest dla nas krzywdząca? Dzięki swym pionierskim badaniom profesor...
Krzysztof Łoszewski, znany stylista, projektant i kostiumograf, autor modnych książek o modzie, m.in. Dress code. Tajemnice męskiej elegancji i Smart casual. Męski styl, w swojej najnowszej książce...
Czy z utęsknieniem wypatrujesz pierwszej gwiazdki na niebie? Święty Mikołaj jest tuż tuż! Wraz z Kubusiem i jego przyjaciółmi stwórz ozdoby, którymi ozdobisz swój pokój!
Zrozumieć emocje – swoje i innych – to klucz do szczęśliwego życia. Wielu z nas, rodziców, niestety nie nabyło tej cennej umiejętności w dzieciństwie, przez co czujemy się zagubieni, gdy przychodzi...
Jeśli szukasz w życiu uznania innych (wirtualnego lub rzeczywistego), to możesz przegapić szansę na osiągnięcie tego, czego naprawdę pragniesz. Trenerka rozwoju osobistego Susie Moore pomogła...
Soki i koktajle z owoców i warzyw to prawdziwy zastrzyk zdrowia. Zawierają olbrzymią ilość witamin, minerałów, a także innych elementów odżywczych, które oporność i produktywne funkcjonowanie...
Otwórzcie, posłuchajcie, zobaczcie: oto Biblia dla starszych dzieci powoli stających się dorosłymi. Opowiada historie, dzięki którym wierni poznają dzieło Boga. Przedstawia postacie żyjące w...
Oto użyteczny poradnik dla wszystkich, którzy chcą zbudować skalniak ciekawy, bowiem autorka proponuje skalniak w kształcie spirali, na którym z powodzeniem zadomowią się najróżniejsze zioła. Dużo...
,,Załóż czapkę!!!"... Ileż to razy każde dziecko słyszało to zdanie. Ta książka sprawi, iż odejdzie ono w zapomnienie. Dzisiaj to dzieci same będą domagać się, aby mogły założyć czapkę i z dumą...
Roślinna kuchnia to bez cienia wątpliwości przyszłość. Od kilku lat obserwuję ten rosnący trend i z przyjemnością tworzę kolejne wegańskie przepisy, które pomagają redukować liczba produktów...
Żyjemy w ciągłym konflikcie z samym sobą, niejednokrotnie nie posiadając o tym pojęcia. Nasze ciało i umysł bywają tak bardzo przebodźcowane, iż nie mogą dłużej funkcjonować. Im mocniej odczuwamy...