Kiedy ostatni raz czułeś głód$5734 Nie chodzi o symptomy spadku poziomu cukru we krwi czy chęć zjedzenia czegoś przed rozpoczęciem ciężkiego dnia. Kiedy ostatni raz czułeś się naprawdę głodny$5735...
Stres jest nieodzownym elementem naszego życia. Przyczynia się do powstawania wielu chorób, które mogą doprowadzić do rozwinięcia się nerwicy. Dr Claire Weekes to znana na całym świecie...
U około 40 procent mężczyzn i pań zostaje zdiagnozowany nowotwór. Tylko niewielu z nas udaje się uniknąć jakiejkolwiek występowaniu tej choroby w swoim życiu i otoczeniu. Jeśli sam z nią nie...
Zdaniem lekarzy w leczeniu fibromialgii najlepiej sprawdza się podejście multidyscyplinarne, łączące fizykoterapię, zażywanie leków, zarządzanie stresem i higienę snu. Jednak coraz obszerniejszą...
Każdy z nas ma zdolności do samoleczenia Ta książka podpowie Ci jakie produkty spożywcze powinieneś jeść, a jakich unikać, jeśli zdiagnozowano u Ciebie raka albo jeśli chcesz uniknąć zachorowania...
Wcale nie musisz wydawać pieniędzy na karnet do siłowni, żeby dzięki aktywności fizycznej poprawić swoją kondycję i zdrowie. Ćwiczenia kalisteniczne pomogą Ci odzyskać formę, pozbyć się uciążliwego...
Leczenie lęku bez leków jest osiągalne - wystarczą dieta przeciwlękowa i zdrowe odżywianie Według najnowszych badań naukowych zaburzenia lękowe są najpowszechniejszą dolegliwością związaną ze...
Lipodemia czyli obrzęk tłuszczowy.sprawdź, jakie są objawy tej podstępnej choroby. Patrzysz na siebie w lustrze i widzisz, że Twoja walka o zgrabną sylwetkę nie przynosi efektów. Lekarz uważa, iż...
Reset metabolizmu. Dowiedz się, jak zadbać o zdrową wątrobę i efektywny detoks Myśląc o tym, jak prędko schudnąć i przywrócić ulepszoną przemianę materii, szczególnie rzadko zaczynamy od wątroby. A...
Układ limfatyczny jest odpowiedzialny za oczyszczanie organizmu. Z książki dowiesz się, jak zadbać i zachować zdrowy układ limfatyczny, stosując masaże, ćwiczenia oddechowe, kąpiele lecznicze i...
Wieloletnia instruktorka jogi, ukazuje 35 prostych i podstawowych pozycji wraz z precyzyjnymi ilustracjami, a także wskazówkami dotyczącymi ich wykonywania. Dzięki informacjom przedstawionym...
Jeżeli cierpisz na zaburzenia snu, a stosowane do tej pory metody nie przyniosły oczekiwanych rezultatów, koniecznie sięgnij po tę książkę, która wesprze cię w leczeniu bezsenności. Wyszukasz w...
Co na ból barku? Czy odczuwasz nieustający, kłujący ból barku, który zakłóca Twój sen, a praca staje się koszmarem? Czy zwykłe czynności sprawiają Ci ogromną trudność? Cierpisz bezustannie na...
Bańkoterapia wywodzi się z tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Stawianie baniek ma za zadanie ulepszać krążenie, uśmierzać ból, eliminować toksyny z organizmu i aktywować układ odpornościowy. Kenneth...
W książce wynajdziesz plan posiłków i ponad 70 przepisów, dzięki którym pokonasz otyłość, cukrzycę typu 2, zespół metaboliczny (w tym podwyższony cholesterol), alergie, problemy z wątrobą, trzustką...
Choroba Alzheimera - zmora XXI wieku Mimo postępu medycyny, jak też stosowania wielu naturalnych sposobów na starzenie się mózgu i choroby neurodegeneracyjne, coraz częściej spotykamy się z...
Ta publikacja nauczy Cię zasad i praktykowania akupresury w domu. Terapia wywodzi się z tradycyjnej Medycyny Chińskiej i pomaga w odzyskiwaniu równowagi energetycznej yin i yang. Masaż punktów...
przejrzyj czy ten problem dotyka na dodatek Ciebie Prawie 30 milionów pań zmaga się z chorobami autoimmunologicznymi, takimi jak reumatoidalne zapalenie stawów, Hashimoto, choroba Gravesa-Basedowa,...
Odkryj Jin Shin Jyutsu – klasyczną japońską sztukę uzdrawiania, która, podobnie jak akupresura, jest oparte na przywróceniu równomiernego przepływu energii życiowej w kanałach energetycznych....
Akupunktura – jedna z najskuteczniejszych terapii tradycyjnej Medycyny ChińskiejTradycyjna Medycyna Chińska, choć powstała tysiące lat temu, nadal się rozwija. Współczesne badania wciąż nie są w...
Wyeliminuj krótkowzroczność, dalekowzroczność, zaćmę, jaskrę, zeza i inne powszechne dolegliwości wzroku. Czy działania korekcyjne typu okulary, szkła kontaktowe, operacja laserowa lub...
Wywodząca się z klasycznej Medycyny Alpejskiej metoda Skribben® sprawdza się w sytuacji leczenia stawów kończyn i bólów mięśniowo-szkieletowych. W przeciwieństwie do chiropraktyki czy wielu technik...
Czy płukanie gardła wodą utlenioną lub jej picie jest bezpieczne? Czy nadtlenek wodoru jest skuteczny w leczeniu trądziku, łuszczycy albo grzybów candida? Odpowiedzi na te pytania wyszukasz w tej...