Medytacja świadomego oddechu zazen, mindfulness, technika skanowania ciała, medytacja na stres… Poznaj 10 najskuteczniejszych medytacji i ćwiczeń oddechowych i sam zdecyduj, które będą najmocniej...
Dorota Gromnicka, doświadczona psycholog i terapeutka, ukazuje poczucie własnej wartości jako wyjątkowo wyraźne w osiąganiu dojrzałości, tworzeniu korzystnych relacji, radzeniu sobie z kryzysami....
Jest to publikacja dla tych, którzy chcą poznać najbardziej nowoczesną wiedzę dotyczącą leczenia oraz chcą powrócić do pełni zdrowia. Nie wszystkie metody opisane w tej książce są znane...
To tylko strach czy już nerwica lękowa?Wielu z nas odczuwa zróżnicowane lęki i obawy. Niektórzy boją się ludzi albo pewnych miejsc, innych przeraża latanie samolotem, a jeszcze inni odczuwają lęk...
Autor odkrył, iż w ludzkim DNA zakodowane jest nieśmiertelne przesłanie. Zestawił alfabety biblijne z kodem genetycznym i odczytał uniwersalny „język życia", w którym starożytne litery układają...
W tym nowym wydaniu bestsellera Twoje nadprzyrodzone zdolności, dowiesz się jak wpływać na swoją rzeczywistość, rozwój duchowy i osobisty, by stać się twórcą własnej przyszłości. Odkryjesz...
Poznaj niezwykłą moc ćwiczeń Chi Kung i wykorzystaj je do poprawy swojego zdrowia Zdaniem taoistów umrzeć w wieku 120 lat, to umrzeć... Młodo. Jednym z ich sposobów na długowieczność jest...
Dusza kobiety - psychologia dla każdego Psychologia odkryła, że tylko znikoma część bodźców z zewnątrz dociera do naszej świadomości i tylko mała część jest poprzez nią rejestrowana. Pozostałe...
Dla jednych łowiectwo to pasja, przygoda i obcowanie z naturą, dla innych sport, lecz żadne z tych określeń nie gromadzi istoty i znaczenia pojęcia łowiectwa. Łowiectwo jest pojęciem nad wyraz...
Dlaczego jedni odnoszą sukces w trakcie gdy inni tkwią w biedzie?Napoleon Hill odkrył ten sekret już kilkadziesiąt lat temu, a teraz ujawni go Tobie. Cała sztuka, by zamiast narzekać, zacząć...
W ciągu ostatnich kilkunastu lat reprezentacja Polski w piłce nożnej nie mogła doczekać się gwiazdy, która swoją wielkością dorównywałaby najkorzystniejszym na świecie. Aż w końcu pojawił się...
Autor zaszokował środowiska naukowe odkryciem Matrycy Energetycznej. Teraz pokazuje, jak z jej pomocą możesz zostać cudotwórcą! Możesz bowiem uleczyć siebie i swych najbliższych. Wystarczy, iż...
Joga czakralna - dowiedz się na czym polega.Joga to nie tylko określone pozycje ćwiczeń,przeważnie system zasad i doświadczeń, które zmierzają do osiągnięcia równowagi ciała i umysłu. Praktyki...
Dzieci bywają czasem smutne, rozzłoszczone, zdenerwowane. Ich płacz może oznaczać tak dużo: frustrację, zazdrość, niespełnione wymogi, stres… Zdarza się, iż trudno im odnaleźć spokój. A jeszcze...
Każdy z nas jest już w NiebieWedług twierdzenia zmarłego syna Autora – wszyscy już jesteśmy w Niebie. Jest to „wieczna teraźniejszość", gdzie znajdują się nawet ci, którzy jeszcze żyją swoim...
Książka jest zbiorem najskuteczniejszych praktyk, które pochodzą ze starożytnych tradycji Wschodu. Autor łączy jogę, ajurwedę, ćwiczenia oddechowe, medytację i odżywianie w całkowitą metodę...
Autorka otarła się o śmierć, gdy jej opanowane przez nowotwór ciało przestało funkcjonować. Po Drugiej Stronie otrzymała przesłanie, którym dzieli się z czytelnikami w swojej bestsellerowej...
Przejmij kontrolę nad swoją karierą!Chcesz zacząć zarabiać na swym talencie, pasji i pracować według własnej wizji? Poszukujesz dopełniającego źródła dochodu albo nowej ścieżki rozwoju zawodowego?...
Wioletta Wójcik, czyli Kulinarna Wiola, gotuje od dzieciństwa, uczyła się od najbliższych jej pań: mamy, babć, ciotek, a od sześciu lat dzieli się swoimi przepisami na proste i niedrogie dania...
Każdy, kto chce rysować kreskówki, musi umieć rysować zwierzęta. Bez względu na to, czy jesteś profesjonalistą, czy dopiero zaczynasz przygodę z ołówkiem i kartką papieru, Kurs rysowania zwierząt z...
Kompleksowy przewodnik po technikach relaksacyjnych! Ponad 170 ćwiczeńobszerny i inspirujący poradnik ukazujący najróżniejsze techniki relaksacyjne: techniki świadomego oddychania, trening...
Nie umiesz poradzić sobie z negatywnymi emocjami i dawnymi lękami?Wielu z nas ma ten problem, co prowadzi do ciągłej frustracji, niezadowolenia i kumulacji złych emocji. Wszystkiemu winne jest zbyt...
Coraz większą popularnością cieszą się podręczniki dotyczące zmiany sposobu myślenia, a także modyfikowania zdrowia i życia. Dużo osób nauczyło się dzięki nim czerpać pełnymi garściami z...
postępowa gra w szachy często wymaga opanowania sztuki wykorzystania niepokaźnej przewagi.W partiach pomiędzy graczami o zbliżonym poziomie często o wyniku decyduje umiejętność zastosowania...