Lęk i strach w czasach epidemii COVID-19 przybiera na sile Strach jest nieodłącznym towarzyszem człowieka. Jednak obecne czasy, wybuch epidemii COVID-19, lockdown, izolacja od ludzi i świata...
Najnowsze badania naukowe w dziedzinie neuronauki potwierdzają olbrzymie możliwości mózgu i jego neuroplastyczność bez względu na wiek. Okazuje się, iż wszystkie twoje emocje, myśli i działania...
Nie musisz podejmować radykalnych decyzji, żeby zrobić coś prawidłowego dla siebie i planety. Rozciągliwe przepisy z całego świata pozwolą przygotować dania zarówno w wariancie wegańskim, jak i tym...
Jeszcze nie wiesz, o co chodzi w tej zabawie? Tutaj poznasz jej zasady, lecz też przeróżne sztuczki i triki, żeby wydajniej walczyć. Fortnite spory przebój ostatnich lat wśród gier komputerowych....
Terapia poznawczo-behawioralna (ang. CBT) to jedna z najskuteczniejszych i momentalnie przynoszących pozytywne rezultaty metod radzenia sobie z problemami emocjonalnymi. Polecana jest poprzez...
wytrzymałość organizmu zależy od wielu czynników, a nasze ciało jest wyposażone w liczne mechanizmy broniące nas przed bakteriami i wirusami. Jednak zdarza się, że nie pracują one właściwie, jeśli...
Mawia się, iż czyny znaczą więcej aniżeli słowa. Kolejnym mądrym powiedzeniem jest to twierdzące, że słowa mogą co prawda kłamać, ale gesty zawsze powiedzą całą prawdę. Choć możemy nie zdawać sobie...
Co łączy ezoterykę i wellness? na ogół dbałość o zdrowie i dobre samopoczucie. Co różni? Narzędzia służące do osiągnięcia celu. Magia korzysta z zaklęć, rytuałów, amuletów i talizmanów. Z kolei...
Strączki na naszych stołach goszczą coraz częściej, ale ciągle za rzadko. Soczewica, groch, fasola, bób, ciecierzyca i soja to różnorodność wartości odżywczych. Zastosowanie tych roślin w zupach,...
Oto 35 spektakularnych i prostych projektów dziecięcych ubranek i zabawek, które możesz zrobić samodzielnie. Nicki Trench zaprasza początkujących i nowoczesnych do świata włóczkowej przygody.W tej...
Jak zmieni się twoje ciało w ciąży i po porodzie? Skąd u przyszłych mam biorą się zawroty głowy, nudności? Jaka aktywność w czasie ciąży jest zdrowa? I dlaczego po porodzie brzuch jest nadal...
Osteoporoza to choroba, która powoduje, że kości tracą gęstość, przez co stają się kruche i podatne na złamania nawet przy niewielkim urazie. Czy można jej uniemożliwiać? Tak! zarówno w...
Rozmowa o ciele kobiety ciągle sprawia nam kłopot. Choćby nazywanie części żeńskiego ciała powoduje nam kłopot. Mówimy więc o tym co na dole, o kobiecych sprawach. O sprawach intymnych. A...
Czy wiesz, że możesz uzdrowić swoje ciało? W tej książce wyszukasz dwa punkty widzenia i rozumienia zdrowia: medyczne i intuicyjne. Łączą się one w holistyczne uzdrawianie. Poznasz naturalne...
Drewniane pudełka i szkatułki, ceramiczne wazy, plastikowe półmiski, szklane świeczniki - przedmioty te dodają uroku każdemy wnętrzu, zwłaszcza kiedy są adekwatnie zdobione. Możesz im nadać...
Rozmowa o ciele kobiety ciągle powoduje nam kłopot. Choćby nazywanie części damskiego ciała sprawia nam kłopot. Mówimy więc „o tym co u dołu”, „o żeńskich sprawach”. ‘ o sprawach intymnych”. A...
Sproszkowane kłącze kurkumy powszechnie stosuje się jako przyprawę. Lecz jest ona uznana nie tylko ze względu na walory smakowe, zawarta w niej kurkumina ma bowiem niemało atrybuty prozdrowotnych....
Jak dochodzi do uzdrowienia i odzyskania długowieczności?W poszukiwaniu odpowiedzi na te pytania Autor zebrał naukowe fakty i starał się rozstrzygnąć kwestię, jak można pomóc swojemu organizmowi w...
Doświadczony barman radzi, jak przygotowywać klasyczne drinkiŻyczysz sobie koktajl na bazie rumu czy tequili? Ma być owocowy, ziołowy czy słodki deserowy? Chcesz dowiedzieć się, jak smakuje Sidecar...
Publikacja gromadzi ponad 200 wzorów pism procesowych, a także orzeczeń sądowych w sprawach restrukturyzacyjnych. Obejmuje ona zarówno pisma składane w toku postępowania przez jego uczestników:...
podczas rekrutacji masz tylko chwilę, aby zainteresować swoją kandydaturą przyszłego szefa. Ten poradnik pokaże, jak sprawić, by Twoje CV znalazło się wśród tych przeczytanych i by to właśnie...
Richard Bartlett, dr kręgarstwa i neuropatii, odkrył Matrycę Energetyczną, w trakcie choroby syna. Po tym, jak zawiodły wszystkie sposoby leczenia nauczył się czegoś, co natychmiast uzdrowiło jego...
Depresja. Jak pomóc sobie i bliskim to praktyczny przewodnik z ćwiczeniami terapeutycznymi. W drodze ku odzyskaniu zdrowia psychicznego i prawidłowego samopoczucia towarzyszy Dorota Gromnicka,...