Aktywuj swój układ przywspółczulny i nerw błędny, aby odzyskać zdrowie, uwolnić się od stresu, zahamować stany zapalne i choroby, a także osiągnąć upragniony relaks! starczy tylko kilka...
Zdrowe odżywianie, dieta przeciwzapalna dobra dla układu trawiennego, joga, medytacje, ćwiczenia oddechowe gwarantujące relaks – to wszystko oferuje Ci ajurweda. Ta praktykowana od pięciu tysięcy...
Z tej książki dowiesz się: Jak działają poszczególne narkotyki? Jak narkotyki i dopalacze wpływają na naszą świadomość? Jakie mechanizmy prowadzą do uzależnienia? Jak bronić swoje dzieci przed...
Książka gromadzi przygotowane poprzez ekspertów ergonomiczne porady i wskazówki dotyczące wszelkiego, co łączy się z opieką nad psem. Od tresury i układania, przez karmienie, ćwiczenia fizyczne i...
W sierpniu 1920 roku wojsko polskie sprawnie zastopowało marsz bolszewików dążących do opanowania całej Europy. Odrodzona Rzeczpospolita, wbrew temu, co wieszczył Trocki, nie okazała się...
Bohaterstwo polskich żołnierzy na wielu frontach II wojny światowej jest niepodważalne. To oni walcząc o wolność swej ojczyzny i innych narodów oddawali cenne życie. Jednym z bohaterów tamtych...
Niniejsza książka przedstawia 69 sytuacji, które, bazując na różnych fantazjach erotycznych, dają możliwość poznania sekretów naszego ciała bez pośpiechu i stworzenia korzystnego związku...
Pedro Banos (autor): Niniejsza książka przedstawia niezłe podsumowanie moich prac i badań na przestrzeni dwudziestu pięciu lat: od licznych artykułów opublikowanych w periodykach i magazynach...
Z tą książką odkryjesz sekrety długowieczności. Wystarczy jedynie pięć kroków, abyś mógł zdrowo się starzeć. Poznasz zasady zdrowego odżywiania się, postów przerywanych, produktywnych metod...
Jak niskim nakładem czasu rozciągnąć mięśnie, wyeliminować ból stawów i wzmocnić mięśnie, stawy i kości? Jak pokonać stres, osiągnąć relaks, odmłodzić ciało i wyciszyć umysł? Dzięki stretchingowi –...
Ta książka odsłoni przed Tobą tajniki techniki mien shiang, które długo utrzymywane były w tajemnicy poprzez chińskich mistrzów. To sztuka czytania z twarzy, czyli rozpoznawania dolegliwości i...
Smutek C. S. Lewisa jest uznawany za najlepszą książkę dla ludzi przeżywających utratę bliskiej osoby, żałobę i cierpienie. Sławny pisarz, autor cyklu Opowieści z Narnii, napisał ją po śmierci...