Droga Icemana to książka legendarnego Wima Hofa – holenderskiego rekordzisty i guru sprawności fizycznej. Hof, znany również jako Iceman, do perfekcji opanował kontrolowanie swego organizmu i...
Czym przyprawiano flamingi i papugi w czasach Cesarstwa Rzymskiego?Które przyprawy Adam chciał wynieść z Edenu?Co znajdowało się w masce doktora plagi?Na te i mnóstwo innych pytań odpowiada Thomas...
Międzynarodowy bestseller! Przetłumaczony na 31 języków!Reguła 5 sekund, czyli jak chwytać byka za rogi.w trakcie lektury odkryjesz, jedynie pięć sekund, aby:• podjąć działanie mimo wątpliwości,•...
Hal Elrod - człowiek sukcesu i światowej sławy mówca motywacyjny, autor programu Miracle Morning - w książce Fenomen poranka uczy, jak zmienić swój sposób wstawania dzięki prostym technikom, które...
W najnowszej książce, będącej wciągającą opowieścią o przesuwaniu granic ludzkiej wytrzymałości, wielokrotnie nagradzany dziennikarz Scott Carney prezentuje, jak w punkcie styku pomiędzy impulsem a...
Doktor Catherine Shanahan, lekarka i biochemiczka, autorka wysoko szanowanej książki DNA żywienia, zaobserwowała, że wielu jej pacjentów nie spala tkanki tłuszczowej i wpada w błędne koło wiecznego...
Równowaga między macierzyństwem a pracą? To osiągalne! Matka Polka nie ma łatwo. A matka Polka, która chce (albo musi) wrócić do pracy, to już w ogóle. Lecz czy z pewnością? Jak pokonać lęk...
Podążaj za marzeniami - obódź w sobie uśpione talenty Tara Mohr – specjalistka z dziedziny przywództwa – kieruje swój przekaz do wszelkich kobiet ulegających wewnętrznym obawom, wynikającym z...
Ketony – panaceum przyszłości Największy autorytet na świecie w dziedzinie terapii ketonowej opisuje zasady tej formy leczenia. Są one oparte na diecie ketogenicznej, która jest uboga w...
W ostatnich latach zauważalny jest prędki wzrost osób starszych w populacji. Ponadto ma to miejsce w Polsce. Wg informacji GUS, w roku 2018 osób starszych było w populacji ok. 25%. Dla porównania w...
Piękno z lodówki, czyli kosmetyczna książka kucharska Jak zrobić peeling z kefiru? Ile dni można przechowywać bananową maseczkę w lodówce i czy jest sposób na naturalne rozjaśnienie włosów? Na 280...
progresywna i szykowna grafika, nakłaniające i czytelne przepisy i smakowite fotografie!Na tyle proste, że zachęcą osoby, które nie gotują i na tyle atrakcyjne, że mistrzowie gotowania zechcą...
Książka łączy rozważania teoretyczne dotyczące oddziaływań socjoterapeutycznych z programami zajęć przeznaczonych dla solidnych grup dzieci i młodzieży, borykających się na co dzień z różnego...
Pracujemy coraz więcej, żyjemy intensywniej i stajemy się coraz bardziej samotni i zatroskani. Staramy się być idealni w każdym aspekcie życia, nie zwracając uwagi na to, w czym jesteśmy dobrzy z...
funkcjonalny poradnik, w którym autorzy - Rodney Habib, wielokrotnie nagradzany bloger i założyciel Planet Paws, najpopularniejszej Facebookowej strony poświęconej zdrowiu zwierząt domowych oraz...
Post dla zdrowia - dlaczego trzeba pościć$578 Większość ludzi je bezustannie przez cały dzień, od momentu, gdy się budzi, aż do udania się do łóżka. Wielu nie robiło sobie przerwy w jedzeniu od...
Książka została napisana przez dwóch badaczy. Ma formę pytań i odpowiedzi z wyczerpującym wyjaśnieniem poruszanych kwestii. Tematem przewodnim jest mikrobiom, ze szczególnym naciskiem na...
Chcesz, aby twoje dorosłe życie było ciekawsze, zabawniejsze, bardziej beztroskie$1300 Ośmiel się marzyć, śmiać do utraty tchu i tańczyć w sklepowych alejkach. Pamiętaj o terminowym płaceniu...
Świadome wsparcie dla dzieci i rodziców Susan Kaiser Greenland przeprowadza nas efektywne metody kształtowania umiejętności skupienia u dzieci i młodzieży, kontrolowania emocji i reagowania na...
Książka przybliża specyfikę sytuacji rozwodowej rozumianej jako procesu przebiegającego w trzech fazach: okresu nasilonego konfliktu małżeńskiego poprzedzającego decyzję o rozstaniu, okresu...
świeże wydanie rewolucyjnego poradnika, który poprawił życie seksualne i samoocenę milionów kobiet. Czym jest pożądanie, czego (i dlaczego) się wstydzimy, jak fantazjujemy, dlaczego tak ważne są...
„Zaradnik terapeutyczny. Jak pracować z seniorami w domu pomocy społecznej?" został napisany, by zaradzić różnorodnym skomplikowanym sytuacjom, które mogą pojawić się w pracy terapeuty i, gdy...
Książka ma skłonić seniora do aktywności intelektualnej, pomóc mu w nawiązaniu więzi międzypokoleniowych i zachęcić do wyjścia z domu i aktywności społecznej.Publikacja ma charakter poradnikowy i...
Epidemia, załamanie pogody, awaria zasilania, atak terrorystyczny, kryzys gospodarczy czy zamieszki, mogą spowodować, ze Twoje miasto, na pozór przychylne i bezpieczne ‒ może zmienić się w dżunglę,...