bezprecedensowy poradnik, z którego dowiesz się, dlaczego kobiety doświadczają wypalenia inaczej niżeli mężczyźni i poznasz prosty, oparty na wiedzy naukowej plan, który pozwoli ci zminimalizować...
Skóra to największy narząd ludzkiego organizmu i należy ją optymalnie pielęgnować. Jednym z kroków, jaki trzeba podjąć, by była zdrowa, to zadbanie o żyjące na niej organizmy – bakterie składające...
Kolejna publikacja Piotra Kucharskiego – autora bestsellerowego poradnika Chleb. Domowa piekarnia. W książce Jak zdrowo jeść i nie zwariować razem z żoną Magdaleną, psychodietetyczką, uczy, jak...
odnajdziesz tu wszystko, czego potrzebujesz, by pokochać robótki na drutach: Jasne instrukcje i szczegółowe zdjęcia Ponad 250 technik i 20 kreatywnych projektów Porady dotyczące włóczki i narzędzi...
Myślicie, iż w swym życiu intymnym osiągnęliście już maksimum rozkoszy? A może czegoś wam brakuje? Ta książka pomoże odkryć wam świeże ścieżki do osiągnięcia maksimum przyjemności. Sekrety...
Nowy poradnik autorek bestsellerowego Superzwiązku! Jak znaleźć właściwego mężczyznę? Alina Adamowicz i Justyna Moraczewska stworzyły poradnik dla każdego, kto szuka prawidłowej miłości. Dla...
Powieść o grupowej psychoterapii, w której zranieni przez los bohaterowie próbują uzdrowić ból i odmienić swoje życie. Znany psychoterapeuta Julius Herzfeld w trakcie rutynowego badania lekarskiego...
Moja praca polega na niszczeniu: niszczeniu kłamstw, które cię otaczają (…), na pozostawieniu cię w pełni nagim w twojej samotności. Moim zdaniem jedynie w samotności możesz poznać prawdę –...
Chińscy mistrzowie Tao utrzymywali, iż współżycie jest nie tylko źródłem rozkoszy i doświadczania bliskości,w dodatku drogą do długowieczności. Warunkiem dobrego zdrowia jest umiejętne...
Osho rozumiał nas i czasy, w których żyjemy. Rewelacyjnie zdawał sobie sprawę, iż nie wszyscy umiemy skorzystać ze starych technik medytacyjnych, bo nie jest nam z łatwością zatrzymać się w biegu,...
Co mówi nauka o najmniej poznanym narządzie ludzkiego organizmu i co z tego dla nas wynikaTa prekursorska popularnonaukowa pozycja ujawnia, iż wbrew pozorom tłuszcz ma swój rozum.Tłuszcz to nasza...
Oparta na faktach opowieść o miłości, cierpieniu, życiu, śmierci i wyzwoleniu. Śmiertelni nieśmiertelni to najpopularniejsza i najistotniej poruszająca książka Wilbera. Stanowi zapis niezwykłej...
U dzieci zmartwienie niejednokrotnie z błahostki przeistacza się w PROBLEM. W głównej mierze dzieje się to w okamgnieniu. Takie zmartwienie podstępem wpędza dziecko w błędne koło lęku. Walka z nim...
tradycyjne już dzieło Jona Kabata-Zinna na temat praktyki uważności w walce ze stresem i cierpieniem wytrzymuje próbę czasu. To szczególnie poręczny i ergonomiczny przewodnik. Gorąco polecam nowe...
Czy nieraz zastanawiasz się jak pomóc innym osiągnąć porozumienie? Wiedza zawarta w tej książce pomoże ci rozwiązać konflikty wśród najbliższych, przyjaciół, dzieci i dorosłych członków rodziny...
Dieta stanowi podstawę zdrowia fizycznego oraz klucz do dobrego samopoczucia. Jednak przypadku schorzeń neurologicznych niejednokrotnie pomija się rolę właściwego odżywiania. Oto książka, która ma...
Pierwsza na polskim rynku książka, która przełamuje tabu milczenia wokół aborcji."Książka o aborcji" rozwiewa mity narosłe wokół zabiegu przerywania ciąży.Dostarcza danych o prawnych...
Kompleksowy przewodnik po rytuałach ajurwedy, proponujący proste sposoby synchronizacji rytmu dobowego organizmu z naturą.Czujesz się wypalona, pozbawiona motywacji lub utknęłaś w miejscu? Zadbaj o...
uznany terapeuta w dowcipny i ujmujący sposób przedstawia czytelnikom, jak dopuścić do głosu swoją erotyczną osobowość i uświadomić sobie swój seksualny potencjał. Doktor Kerner podchodzi do...
Czego naprawdę potrzebujemy, żeby wieść szczęśliwe życie? Ponad dwa tysiące lat temu grecki filozof Epikur prosto odpowiedział na to pytanie: przyjemności. To wszystko, czego chcemy. Teraz mamy...
Odkryj w swym ciele moc przezwyciężenia fizycznego bólu.Dlaczego ciągle odczuwam ból, lecz lekarze twierdzą, iż jego przyczyny zostały usunięte? Czemu nadal cierpię?Dzięki prezentowanemu programowi...
Chodzenie zyskuje coraz więcej sympatyków, którzy zaznają jego dobroczynnego działania: uspokojenia, zjednoczenia z naturą, poczucia pełni. Chodzenie nie wymaga ani umiejętności, ani techniki, ani...
Kontynuacja bestsellerowej książki Pokochaj siebie. Autor koncentruje się tym razem na pojęciu manipulacji i próbie nauczenia nas jak jej unikać. Manipulacja bywa nad wyraz niebezpieczna,...
Oblicza lęku Fritza Reimanna, sławnego niemieckiego psychoanalityka i psychoterapeuty, to jedno z najistotniej dogłębnych studiów dotyczących lęku. Autor wprowadza nas w świat czterech podstawowych...