Zen dla każdego, czyli z rakiem da się żyć. Ta książka to genialny i wdzięczny towarzysz każdego kto walczy z nowotworem. Autorka w przezroczysty, humorystyczny i poręczny sposób udziela bezcennych...
Dzięki tej książce zdobędziesz patent żeglarza jachtowego i jachtowego sternika morskiego.Od pierwszego wydania - czyli od 1986 roku - to podręcznik żeglarski nr 1 w Polsce! Jego łączny nakład...
1,2Kto pierwszy powinien podać rękę na powitanie? Jak zachować się na spotkaniu biznesowym? Co można na własny temat udostępniać w internecie? W jaki sposób wybrnąć z popełnionych gaf? Jak wychować...
Podręcznik ciążowego survivalu dla przyszłych ojców. Gratulacje, będziesz miał dziecko! To znaczy – ona jest w ciąży, ale w zasadzie ty też. Poprzez kolejnych kilka miesięcy czeka cię huśtawka...
Książka, która pogodzi mięsożerców z wegetarianami! atrakcyjnie ilustrowane przepisy na niebanalne, proste i zdrowe dania wegetariańskie, które z łatwością zmodyfikujesz do wersji mięsnej. Chcesz...
Aby dziecko wyszło z domu, najlepiej wyjść razem z nimWedług najnowszych badań zaledwie 6% dzieci w wieku 9-13 lat woli spędzić wolny czas na podwórku zamiast przed komputerem, a czas przebywania...
Strączki na naszych stołach goszczą coraz częściej, ale ciągle za rzadko. Soczewica, groch, fasola, bób, ciecierzyca i soja to różnorodność wartości odżywczych. Zastosowanie tych roślin w zupach,...
Po prostu. Bez spinania się. Sto przepisów na inspirujące wegetariańskie potrawy, których składniki wynajdziesz w każdym spożywczaku.Sarah Britton wprowadza kuchnię wegetariańską na nowy tor: oto...
Dzieci dorastają, zmieniamy pracę, zaczynają się kłopoty zdrowotne. Żyjemy dłużej, a otoczenie stawia przed nami coraz więcej wymagań. To, co nas kiedyś cieszyło, nie przynosi już tyle radości....
przez lata karmiliśmy się przetworzonym, szybkim i łatwym w obsłudze jedzeniem. Zapracowani, zaganiani, zestresowani - wrzucaliśmy na talerz to, co było najbliżej. Wiemy już, iż tak nie musi być....
najmocniej rozpoznawalna publicystka kulinarnej blogosfery, której blog został Kulinarnym Blogiem Roku 2013. Inspiruje nawet fanów niewegetariańskiej kuchni, którzy książką interesują się jako...
Przejdź na zieloną stronę mocy i podejmij 30-dniowe wyzwanie na smuklejsze ciało stworzone poprzez czołową ekspertkę w dziedzinie zdrowia i urodySophie Uliano odkrywa sekrety diety, która nie tylko...
Dowiedz się, jak uprawiać i używać ziół dla poprawy zdrowia i urodyZioła to zasobność natury o doskonałych zastosowaniach zdrowotnych i kulinarnych, które jest w zasięgu ręki. Z tą książką poznasz...
Piąta książka z serii „Superfoods" to kompleksowe omówienie doskonałych parametry zbóż uprawianych niekiedy od tysięcy lat, które ze względu na walory smakowe i zdrowotne wracają na nasze...
Wykorzystaj siłę słońca dla swojego zdrowia!Słońce jest motorem wszystkiego życia. Jego pozytywne działanie na ludzki organizm jest niezaprzeczalne, jednakże ogrzewające promienie słońca mają swoje...
Dzikie pesto, ketchup z jarzębiny, eliksir różany czy bułeczki poziomkowe. Naturalny krem do twarzy czy maść z wosku pszczelego. A może ognisty winegret z chrzanem jako lekarstwo na przeziębienie?...
"Podręcznik VHF to podstawowa pozycja dla każdego, kto zamierza ubiegać się o świadectwo operatora łączności bliskiego zasięgu (SRC). Dla doświadczonych użytkowników radia VHF książka stanowi...
Locja to gałąź wiedzy nautycznej zajmującej się opisem oceanów, mórz, torów wodnych, wybrzeży i ich oznakowań nawigacyjnych. Do tej pory nie było w naszej literaturze tak dużego podręcznika...
bezprecedensowa książka, która pomoże ci pozbyć się dolegliwości trawiennych i poczuć ulgęOto druga publikacja z serii Leczenie odżywianiem dietetyczki, a także specjalistki od spraw żywienia...
GROŹNE POWIKŁANIA NIEROZPOZNANEGO STANU ZAPALNEGO MOGĄ powodowaĆ CIĘŻKIE CHOROBY! Samodzielne zdiagnozowanie stanu zapalnego trawiącego organizm nie musi być skomplikowane, a jego uleczenie jest...
podczas rekrutacji masz tylko chwilę, aby zainteresować swoją kandydaturą przyszłego szefa. Ten poradnik pokaże, jak sprawić, by Twoje CV znalazło się wśród tych przeczytanych i żeby to właśnie...
Depresja. Jak pomóc sobie i bliskim to praktyczny przewodnik z ćwiczeniami terapeutycznymi. W drodze ku odzyskaniu zdrowia psychicznego i dobrego samopoczucia towarzyszy Dorota Gromnicka, psycholog...
Nasza planeta jest w szponach pandemii otyłości. Ponad miliard ludzi na całym świecie ma nadwagę, a ponad 600 milionów jest otyłych.Żyjemy w środowisku sprzyjającym otyłości, w którym dużo łatwiej...
Problemy z trawieniem nabiału ma coraz więcej dorosłych, a wśród niemowlaków prawdziwą plagą jest nietolerancja laktozy występującej w mleku. Dlaczego więc wciąż żywe jest przekonanie, iż regularne...