Zaspokajanie głodu nie jest głównym powodem, dla którego sięgamy po jedzenie. Coraz częściej jemy, kiedy jesteśmy smutni, samotni, zdenerwowani, albo kiedy się nudzimy. Zajadanie emocji służy...
Wszyscy żeglarze zarówno ci pod żaglami, jak i ci na jachtach motorowych powinni uprawiać bezpieczną żeglugę – chronić przed niebezpieczeństwem siebie i swoją załogę i nie wytwarzać zagrożeń dla...
Joga, jako aktywność fizyczna i terapia w jednym w niesłychanym dotychczas ujęciu. Poznaj wpływ ćwiczeń na swoje zdrowie, pozytywne myślenie i cały organizm. Od mięśni, stawów i kości, aż po...
Jakie znaczenie mają zmysły$343 Zmysły i ich kondycja są ważnym elementem naszego życia. O wszelkich zaburzeniach zmysłów oraz jak je leczyć, dowiesz się z X tomu kolekcji,,Medycyna...
Dieta ketogeniczna - sposób na szczupłą sylwetkę, eliminację chorób i... Stanów zapalnych! W ostatnich latach dieta ketogeniczna zyskała na popularności z reguły ze względu na jej działanie...
Wiedza naszych przodków aktualna do dziśW przyrodzie występuje obszerny wybór dziko rosnących roślin jadalnych. Mogą one wzbogacić nasz jadłospis i znamionują się wysoką zawartością odżywczych...
Jak wzmocnić wytrzymałość w prosty i naturalny sposób Pandemia koronawirusa uświadomiła nam, jak wyjątkowo ważna jest dbałość o oporność organizmu. Bez niej jesteśmy narażeni na nieustanne ataki ze...
Autor, specjalista w dziedzinie pracy z oddechem, nauczy cię, jak poprawnie oddychać. Dzieli się doświadczeniami w używaniu techniki Breath Mastery, którą wypróbowały tysiące jego uczniów. Dowiesz...
Joga to łagodny sposób na udoskonalenie elastyczności i wprowadzenie do swojego życia aktywności fizycznej. Niezależnie od tego czy chcesz złagodzić ból pleców i kręgosłupa, rozszerzyć sprężystość,...
Masaż tantryczny wasze remedium na dobry seks Zdawałoby się, iż masz więcej czasu dla siebie i swego partnera dzięki wszelkim udogodnieniom i nowinkom technologicznym. Nic bardziej mylnego. Tempo...
Zapomnij o niezdrowych i drogich produktach z drogerii. O lepsze środki możesz z łatwością zrobić sam w domu! idealna skóra, białe zęby i połyskujące włosy - z tą książka to nie problem. Tu...
Większość skiperów zgodnie twierdzi, iż manewry podejścia i odejścia od nabrzeża są najmocniej stresującym elementem żeglowania. Starczy jednak gdy pozna się podstawowe zasady manewrowania,prosto...
Co jeść,cieszyć się zdrowiem$144 przejrzyj, czy zdrowo się odżywiasz Od tego, co jemy, zależy nasze zdrowie. Czy jesteś przekonany, że zdrowo się odżywiasz$145 Choroby przewlekłe są obecnie...
"Nawigacja prosta, nietrudna, zabawna" nie jest nużącym, dedykowanym do wkuwania, podręcznikiem, ale 224 stronami fascynującej lektury.Miesięcznik "Ocean Life" nazwał ją...
Czy wiesz, iż zastąpienie tłuszczu w diecie rafinowanymi węglowodanami w ciągu ostatnich 40 lat doprowadziło do dramatycznego pogorszenia zdrowia całego społeczeństwa. Najpopularniejszy autor...
Najskuteczniejszy środek na zróżnicowane dolegliwości!Siarka ekologiczna to substancja naturalnie występująca w naszym organizmie, a także w warzywach i owocach, a także przyrodzie. Dzięki tej...
Wykorzystaj wiedzę ekspertaspektakularna skóra każdego dnia to marzenie wielu kobiet, ale nie wszystkie chcą korzystać z drogich kosmetyków czy zabiegów estetycznych. Dzisiaj, dzięki przełomowej...
Spędzasz dużo czasu przy komputerze albo w pozycji siedzącej? Skarżysz się na sztywność karku i ból kręgosłupa? To mogą być pierwsze objawy choroby zwyrodnieniowej! Odkryj, w jaki sposób, dzięki...
Jedyny w Polsce podręcznik zawierający wszystkie wiadomości niezbędne do żeglowania po morzu. Zalecany poprzez Główną Komisję Szkolenia Polskiego Związku Żeglarskiego w trakcie szkolenia na...
To pierwsza książka, która opisuje łączoną terapię dwutlenkiem węgla i tlenem. To niesie świeże spojrzenie na wspólne źródła chorób powodowanych poprzez niedobory równocześnie tlenu, jak i...
Czy wiesz, że to, co jesz, wpływa na cały organizm, a typowo na... Mózg! Tabliczka czekolady albo porcja lodów na ulepszenie humoru, wizyta w restauracji rodzaju fast food, aby uczcić sukces w...
W przyrodzie występuje znaczny dobór dziko rosnących roślin jadalnych. Mogą one wzbogacić nasz jadłospis i cechują się wysoką zawartością odżywczych substancji. Od wieków nasi przodkowie je...
Proste terapie medycyny naturalnej, opisane w tej książce, skupiają się na wspieraniu i wzmacnianiu układu odpornościowego,ograniczyć ryzyko infekcji i stanów zapalnych, a w sytuacji ich...
Szczepienia są obowiązkowe, ale czy bezpieczne dla zdrowia? Poznaj dowody naukowe na to, jak mnóstwo szczepionek zamiast wznosić wytrzymałość, niszczy ją. Autor ujawnia spowodowany szczepieniami...