Co skóra mówi o stanie Twojego zdrowia$460 Skóra to największy narząd, jaki mamy. Skóra oddycha, przyjmuje substancje odżywcze, ma przemianę materii i wydala. Nazywa się ją też,,trzecią nerką"...
"wykorzystanie konopi w medycynie to temat wyjątkowo aktualny. W książce Konopie... Dla wszystkich. Lecznicze użycie marihuany autorzy pragnęli przedstawić aktualny stan wiedzy na temat...
W tym kompleksowym poradniku znajdziesz praktyczną wiedzę na temat techniki Bowena. Delikatnej, bezpiecznej terapii powięziowej. Jest to holistyczna metoda manualna aktywująca w organizmie...
Odkryj moc drzemiącą w warzywach i owocach. Przygotuj samodzielnie zdrowe, pyszne i przystępne do przygotowani koktajle. W tym poradniku wyszukasz inspirujące przepisy i ergonomiczne wskazówki.
Od tej pory przyjęcia rodzinne i dla znajomych staną się prawdziwą przyjemnością!W tej książce odszukasz proste przepisy na dania wytrawne, a także słodkie, niezawodne, smaczne i na każdą kieszeń!...
Na każdej z 45 fotografii w tej książce odszukasz niecodzienne detale – zabawne i zaskakujące. Analizując zdjęcia wyłów detal, który gryzie się z resztą.Poddaj swój zmysł obserwacji próbie i...
Zdrowie twojego dziecka to publikacja napisana poprzez lekarza pediatrę dla rodziców, w której omówiono ważne zagadnienia związane z szeroko pojętym zdrowiem drobnych pacjentów. Rodzice znajdą tu...
Wszyscy poprawnie wiemy, jak ważna jest wydajność fizyczna, lecz dopiero zaczynamy rozumieć, iż mózg dodatkowo trzeba ćwiczyć. Pobudzając go wyzwaniami, myślimy szybciej, bardziej kreatywnie i...
Ta książka jest skierowana do sympatyków najszlachetniejszego trunku, jaki nauczył się przygotowywać człowiek. Barman Gianfranco Di Niso otworzy przed nami perfekcyjny, pełen niespodziewanek świat...
Przedstawione w tej książce giny podzielono na trzy kategorie tradycyjne, współczesne i innowacyjne kierując się ich związkiem z tradycją, metodami produkcji, a także wykorzystanymi w produkcji...
użyteczny, bogato ilustrowany poradnik z ćwiczeniami Nordic Walking, czyli całorocznej formy aktywności ruchowej w terenie. Poznasz zalecenia dla początkujących i nowoczesnych, ważne zasady i w...
konieczny ci nośnik informacji, w którym możesz zebrać pomysły i doświadczenia, zarówno te szalone, jak i codzienne?Kiedy wypełnisz ten dziennik wspomnieniami, dowiesz się, KIM NAPRAWDĘ JESTEŚ i...
Na każdej z 45 fotografii w tej książce wyszukasz niecodzienne detale – zabawne i zaskakujące. Analizując fotografie wyłów detal, który gryzie się z resztą.Poddaj swój zmysł obserwacji próbie i...
Aktywuj swój układ przywspółczulny i nerw błędny, by odzyskać zdrowie, uwolnić się od stresu, zahamować stany zapalne i choroby oraz osiągnąć upragniony relaks! starczy tylko kilka sprawdzonych...
Zdrowe odżywianie, dieta przeciwzapalna dobra dla układu trawiennego, joga, medytacje, ćwiczenia oddechowe zapewniające relaks – to wszystko oferuje Ci ajurweda. Ta praktykowana od pięciu tysięcy...
Dlaczego warto jeść warzywa? Bo stanowią nieprzeciętne, naturalne źródło witamin i minerałów niezbędnych do poprawnego funkcjonowania organizmu ludzkiego. Zawierają dużo wody i błonnika...
Dzięki jasnym wskazówkom zawartym w tym funkcjonalnym poradniku poznasz podstawowe techniki rysowania martwej natury i ekspresowo nauczysz się właściwie dobierać proporcje, wykorzystywać bryły...
Kompleksowy poradnik, z którego dowiesz się jak napisać dobre CV i adekwatny do danego stanowiska list motywacyjny (liczne przykłady ilustrujące zróżnicowane rozwiązania zaczerpnięte z obecnego...
Ta książka, zawierająca ponad 100 niezwykłych ilustracji do kolorowania, z pewnością zainspiruje Cię do podróży. Od pięknie przedstawionych pejzaży miast, takich jak Paryż czy Nowy Jork, po wyspy...
Z tą książką odkryjesz sekrety długowieczności. Starczy jedynie pięć kroków, abyś mógł zdrowo się starzeć. Poznasz zasady zdrowego odżywiania się, postów przerywanych, produktywnych metod...
Jak niskim nakładem czasu rozciągnąć mięśnie, usunąć ból stawów i wzmocnić mięśnie, stawy i kości? Jak pokonać stres, osiągnąć relaks, odmłodzić ciało i wyciszyć umysł? Dzięki stretchingowi –...
Wieczerza wigilijna to, obok obszernanocy, najszczególniej uroczyste święto w roku. W głównej mierze zasiadamy do niej w gronie najbliższych w chwili, gdy na niebie pojawi się pierwsza gwiazda. Ta...