Gwiazda dużego ekranu od dzisiaj na twoją wyłącznośćKate Hudson odkrywa przed tobą tajemnice wyśmienitego wyglądu i genialnego samopoczucia. Atrakcyjna aktorka zdradza w swej książce, jak zachować...
Nowy rozmiar fermentacji – oryginalne napoje pełne zdrowych bąbelków! Jak zrobić domowe wino z jeżyn? Czy można fermentować igły sosny? Jak przygotować ocet jabłkowy? Szampan z kwiatów bzu, piwo...
W niniejszej monografii zaprezentowałyśmy badania poświęcone wyznacznikom poczucia jakości zdrowia kobiet w okresie perimenopauzalnym. Wcześniej dokonałyśmy teoretycznej analizy problematyki...
Zdrowe odżywianie, dieta przeciwzapalna prawidłowa dla układu trawiennego, joga, medytacje, ćwiczenia oddechowe zapewniające relaks – to wszystko oferuje Ci ajurweda. Ta praktykowana od pięciu...
Aktywuj swój układ przywspółczulny i nerw błędny, by odzyskać zdrowie, uwolnić się od stresu, zahamować stany zapalne i choroby oraz osiągnąć upragniony relaks! starczy tylko kilka sprawdzonych...
Sarang to refleksyjna, uniwersalna powieść drogi, inspirowana realiami azjatyckimi, o błyskotliwym, trudnym mężczyźnie, któremu w ciągu kilku dni świat zawalił się na głowę. Czy poradzi sobie ON ze...
Kim jest Riober Lewandowski wiedzą kibice na całym świecie. Jednakowo takie nazwiska jak, Iga Świątek, czy Hubert Hurkacz w tenisie ziemnym, to w szachach Radosław Wojtaszek czy Jan-Krzysztof Duda...
Z tą książką odkryjesz sekrety długowieczności. Wystarczy jedynie pięć kroków, abyś mógł zdrowo się starzeć. Poznasz zasady zdrowego odżywiania się, postów przerywanych, skutecznych metod...
Jak niskim nakładem czasu rozciągnąć mięśnie, pousuwać ból stawów oraz wzmocnić mięśnie, stawy i kości? Jak pokonać stres, osiągnąć relaks, odmłodzić ciało i wyciszyć umysł? Dzięki stretchingowi –...
Terapia interdyscyplinarna to profesjonalne, wielospecjalistyczne, zamierzone i ustrukturyzowane czynności służące wsparciu i stymulowaniu dziecka ma ona poprawić jakość jego funkcjonowania w...
Bogdan Nawroczyński należy […] do obfitego Pokolenia pedagogiki polskiej. Żył i stwarzał w kilku epokach, uczestniczył w kształtowaniu naszej dyscypliny po odzyskaniu niepodległości, po II wojnie...
Zapraszamy Czytelników do książki, z której można czerpać siłę... I wiedzę. {pomocn|przydatn)a nie tylko dla osób, zaczynających swoją pracę z osobami niepełnosprawnymi, z ich rodzicami,...
Choroby nowotworowe stanowią drugą przyczynę zgonów w Polsce i na świecie. Mimo wielkiego postępu medycznego w zakresie leczenia nowotworów w społeczeństwie nadal występują lękowe postawy wobec...
Pułapki szachowe to interesujacy obszar i wciąz niezbadany temat. Pułapkarózni sie od kompilacji. Posunięcie rozpoczynające pułapkę gra rolę przynęty inie zmusza przeciwnika do wykonania słabego...
Narcyz pochodzący z mitologii był kimś uwielbiającym siebie do tego stopnia, że zapomniał o otaczającym go świecie. Dziś dostajemy łudząco podobny obraz w głowie, gdy pomyślimy o osobie...
Ta książka odsłoni przed Tobą tajniki techniki mien shiang, które długo utrzymywane były w tajemnicy poprzez chińskich mistrzów. To sztuka czytania z twarzy, czyli rozpoznawania dolegliwości i...