Naucz się rysować w odcieniu. W tej książce wyszukasz konieczne dane techniczne, poznasz przeróżne przybory, materiały, a także zasady komponowania dzieł z użyciem akwarel, pasteli i markerów....
idealny podręcznik z kolekcji Sztuka rysowania dla zwolenników fantasy. Jeśli fascynują cię mityczne i baśniowe stworzenia - smoki, syreny, cyklopi, gobliny czy wróżki - i masz ochotę przelać swoją...
Wypróbuj pastele. Są niezwykłe. Choć praca z nimi przypomina technikę rysunkową, efekt, jaki osiągniesz, jest prawdziwie malarski. Dzięki nim stworzysz urzekające wizerunki ludzi i zwierząt,...
Narysowanie realistycznego portretu to sztuka, której można się nauczyć. W książce wyszukasz informacje na temat niezbędnych tworzyw i przyborów. Poznasz podstawy szkicowania, cieniowania i...
Odkryj w sobie artystę i rozwijaj talent ze Sztuką rysowania. Sztuka rysowania to nieoceniona pomoc jednocześnie dla początkujących twórców, jak i dla tych, którzy pierwsze artystyczne próby mają...
Dieta ketogeniczna dla zabieganych – coś więcej aniżeli moda Świat oszalał na punkcie diety ketogenicznej. Zdrowymi tłuszczami zajadają się celebryci, politycy, influencerzy i przedstawiciele...
Nie musisz być wykwalifikowanym kucharzem, żeby stosować dietę ketogeniczną! Zalet kuchni ketogenicznej jest wyjątkowo dużo. Niższa waga, szybsze spalanie tłuszczu, dobry poziom cukru we krwi,...
Ketony – panaceum przyszłości Największy autorytet na świecie w dziedzinie terapii ketonowej opisuje zasady tej formy leczenia. Są one oparte na diecie ketogenicznej, która jest uboga w...
Fenomen diety ketogenicznej Na przestrzeni ostatnich kilku lat diecie ketogenicznej poświęcano mnóstwo uwagi. Przyczyny tego zjawiska należy dopatrywać się w fakcie, iż ten sposób żywienia okazał...
Post dla zdrowia - dlaczego trzeba pościć$578 Większość ludzi je nieprzerwanie poprzez cały dzień, od momentu, gdy się budzi, aż do udania się do łóżka. Wielu nie robiło sobie przerwy w jedzeniu od...
Który piłkarz Górnika Zabrze złamał podczas kariery aż dziewięć palców? Po czyim weselu piłkarze wracali do domów w łyżce koparki? Który trener Górnika jako element treningu...
Kontynuacja bestselleru Jestem szczęśliwym singlem.Z tej książki nauczysz się jak być w szczęśliwym związku i wyszukasz odpowiedzi na pytania:• Jak kochać szczęśliwie?• Czym są zdrowe granice i co...
Książka dla każdej kobiety, tej z cyckami i tej bez. Swoiste vademecum zdrowia seksualnego dla wszelkich kobiet, ze szczególnym uwzględnieniem pań po raku piersi. Poradnik, w którym poruszono...
Najlepsi eksperci specjalizujący się w leczeniu raka piersi stworzyli wyczerpujący, dostępny oraz dający pacjentkom nadzieję i siłę przewodnik po współczesnych metodach terapeutycznych i...
Trzeba to powiedzieć głośno: bez zaangażowania nic nie będzie korzystne, ani rozmowa, ani obiad, ani seks Wydawałoby się, iż jeśli chodzi o miłość... Najważniejsze to się zakochać, a potem wszystko...
CUKRZYCĘ MA JUŻ TRZY MILIONY POLAKÓW, ale MILION Z NICH JESZCZE NIE WIE, iż CHORUJEKiedyś uznawano ją za chorobę dość prostą. Dziś staje się coraz bardziej złożona. Wciąż przybywa danych, które...
Czy cukier nas zabija? poprzez dziesięciolecia unikaliśmy tłuszczu, aby spełnić ogólnie przyjęte zalecenia dotyczące redukcji jego spożycia. Udało nam się ograniczyć nasze całkowite spożycie...
Wszystko, co wiesz o tłuszczach to nieprawda? Przygotuj się na trzęsienie ziemi, ponieważ prawdopodobnie wszystko, co do tej pory słyszałeś o tłuszczach, może okazać się wielką pomyłką! Od...
Który sport jest najfajniejszy$1642 Co zrobić, gdy nie chce mi się iść na trening$1643 Ile pączków mogę zjeść w tłusty czwartek$1644 I najważniejsze: jak zostać mistrzem$1645 Jeśli jeździcie na...
"Sztuka kochania" ponownie zyskala na popularnosci wraz z pojawieniem sie w kinach filmu o tym samym tytule, przedstawiajacego historie Michaliny Wislockiej. Pionierka polskiej seksuologii...
Ta święta mniszka żyła prawie 1000 lat temu, ale pozostawiła wyjątkowo aktualne wskazówki, jak żyć w zgodzie z otaczającym nas światem i naturą. Stworzyła spójną koncepcję życia człowieka i...
Każde dziecko jest istotą posiadającą swój język, uczucia, a także specyficzną osobowość i jako takie zasługuje na szacunek.Tracy HoggTym razem Tracy Hogg, konsultantka w dziedzinie opieki nad...
Książka o spełnianiu marzeń i kreowaniu rzeczywistości w najkorzystniejszy z osiągalnych sposobów. Napisana z miłości do ludzi i świata. "Moje zwykłe -niezwykłe życie jest przykładem na to, że...
Książka o paniach i ich seksualności. Historie oparte na prawdziwych przypadkach z praktyki terapeutycznej autora. Książka prezentuje problemy seksualne kobiet na przykładzie opowieści...