Świadome wsparcie dla dzieci i rodziców Susan Kaiser Greenland przeprowadza nas produktywne metody kształtowania umiejętności skupienia u dzieci i młodzieży, kontrolowania emocji i reagowania na...
„Zaradnik terapeutyczny. Jak pracować z seniorami w domu pomocy społecznej?" został napisany, żeby zaradzić różnym nieprzystępnym sytuacjom, które mogą pojawić się w pracy terapeuty i, gdy te...
Książka przybliża specyfikę sytuacji rozwodowej rozumianej jako cyklu przebiegającego w trzech fazach: okresu nasilonego konfliktu małżeńskiego poprzedzającego decyzję o rozstaniu, okresu...
Rządzą nami nawyki! Ten mechanizm został wypracowany przez tysiąclecia ewolucji i nikomu nie uda się w całości ich zlikwidować. Problem się inicjuje, gdy nawykowo rujnujemy sobie zdrowie: objadamy...
Książka ma skłonić seniora do aktywności intelektualnej, pomóc mu w nawiązaniu więzi międzypokoleniowych i zachęcić do wyjścia z domu i aktywności społecznej.Publikacja ma charakter poradnikowy i...
"Ciało i umysł człowieka zostały ukształtowane w świecie, który wyglądał zupełnie inaczej niż dziś. Mechanizmy, które wtedy upraszczały przetrwanie, dziś wydają się przeszkadzać. Świadczy o tym...
Możliwość dokonywania wyborów to jeden z podstawowych aspektów człowieczeństwa. Kontrolowanie własnego życia nie jest jednak łatwe. Na podejmowane decyzje mogą wpływać przeróżne ograniczenia:...
Każdy niekiedy się martwi. Problem początkuje się wtedy, gdy zmartwienia utrzymują się dłużej. Mogą wtedy przyczynić się do licznych schorzeń. Co więcej, umysł skupiający się na zmartwieniach jest...
Dostrój swój intelekt do wyzwań współczesności Jeżeli dotychczasowa historia XXI wieku czegoś nas uczy, to na ogół tego, że jedyną pewną rzeczą jest zmiana. Rzeczywistość podąża w nieprzewidzianych...
Joga? To niełatwe?bez dwóch zdań nie proste. Ścieżka jogi tradycyjnej, którą reprezentował Patańdźali, autor Jogasutr, była szkołą minimalistyczną. W formie niezmienionej jest dziś praktycznie...
Prezentowana książka to dostępny przewodnik po rozpoznawaniu i terapii depresji u młodych ludzi. Bazując na cieszącym się powodzeniem podręczniku, opracowanym na zapotrzebowania badań naukowych,...
Autor "Potęgi podświadomości" powraca z nową książką, która zmieni Twój sposób myślenia o życiu! Poznaj moc podświadomości Dlaczego niektórzy ludzie wiodą szczęśliwe i dostatnie życie, a...
Książka ukazuje przegląd wszystkich aspektów rozwoju emocjonalnego od niemowlęctwa do okresu dojrzewania, od uznanieu, zaskoczenia i miłości do gniewu, niepokoju i strachu. W podejściu...
Zabierz swoje stresy na spacer wśród zieleni Postęp cywilizacyjny ma rozmaite oblicza: z jednej strony wznosi jakość i komfort życia, z drugiej... Buduje niemało zagrożeń, prawie albo kompletnie...
Książka ergonomiczna, napisana w przystępny sposób i wypełniona narzędziami do zastosowania od ręki.Jeśli szukasz odpowiedzi na pytania:co, gdzie, kiedy, w jaki sposób i w jakiej kolejności mówić...
Wiedza naszych przodków aktualna do dziśW przyrodzie występuje spory wybór dziko rosnących roślin jadalnych. Mogą one wzbogacić nasz jadłospis i cechują się wysoką zawartością odżywczych...
niedużo kto lubi poranki. Wielu ludzi wręcz ich nie znosi ― rozbudzają się powoli i z trudem wykonują poranne czynności. Inni po pobudce poświęcają czas na bezcelowe i rozpraszające czynności, jak...
Ciesz się swym życiem — i sięgaj po więcej!Czy zastanawiałaś się kiedyś, dlaczego i po co pojawiłaś się na tym świecie? Skąd się wzięłaś i dokąd zmierzasz? Czy czujesz, że jesteś tu po coś więcej...
Czy wiesz, iż zastąpienie tłuszczu w diecie rafinowanymi węglowodanami w ciągu ostatnich 40 lat doprowadziło do dramatycznego pogorszenia zdrowia całego społeczeństwa. Najpopularniejszy autor...
Idea, która legła u podstaw modelu upstream, jest wyjątkowo prosta. Zamiast rozwiązywać problemy, należy do nich nie dopuszczać. Downstream, odmiennie od upstream, oznacza reagowanie na problemy i...
Skoro sięgasz po tę książkę, prawdopodobnie jesteś rodzicem dziecka, które jest wyjątkowe: empatyczne, uważne, trafnie odczytujące emocje. Lecz też ― co Cię być może niepokoi ― reagujące płaczem „z...
Żyjesz sobie. Może i fajnie. Może jako tako. Może i tak sobie. Wstajesz rano, myjesz się, ubierasz, ogarniasz domowników, jesz śniadanie i wychodzisz z domu. Pracujesz, to i owo załatwiasz, jesz...
Książka ma na celu propagowanie wiedzy na temat ułatwiania i utrzymania w korzystnej kondycji nasz układ nerwowy, opóźniania cyklu starzenia się mózgowia, ułatwiania pamięci, a także profilaktyki...
Przygotuj się na podróż nie z tej ziemi!Wyobraź sobie wędrówkę po czerwonych, smaganych wiatrem równinach Marsa w poszukiwaniu śladów życia. Zaplanuj zwiedzanie jednego z 64 księżyców Jowisza, skąd...