Magdalena i Mateusz Trojanowscy przyjechali do Wlenia i odmienili życie swoje i drobnego przedwojennego uzdrowiska na Dolnym Śląsku. Otworzyli pensjonat Polna Zdrój, który cieszy się ogromnym...
Koniec z długimi listami trudno przystępnych elementów. Dość rezygnacji z ulubionych, konwencjonalnych smaków. Jadłonomia po polsku demonstruje, iż kuchnia roślinna może być prosta jak barszcz i...
Kolejna książka z serii Ocalić od zapomnienia poświęcona jest tradycjom polskiego stołu i spiżarni.odszukamy w niej charakterystykę tradycyjnych polskich produktów spożywczych, tzn. Takich, które...
Piotr Ogiński jest świetnym kucharzem, potrafiącym w niebanalny sposób przekazać swoją wiedzę o tajnikach kuchni. Prowadzi niezwykle lubiany blog kulinarny Kocham gotować. Lubi poznawać świeże...
Jak dbać o zdrowy mikrobiom i jelita$285 Najnowsze badania naukowe wykazały, że zdrowy mikrobiom jest kluczem nie tylko do odzyskania zdrowia fizycznego, ale także psychicznego. Ponadto jest...
Nowa książka autorki znanego bloga AmMniam!Kulinarna podróż pełna pysznych i zaskakujących połączeń. Odszukacie tu dania, które możecie przygotować równocześnie dla siebie, jak i zaserwować gościom...
Wydanie w mniejszym, bardziej ergonomicznym formacie. Koniec z długimi listami trudno przystępnych części. Dość rezygnacji z ulubionych, tradycyjnych smaków. Jadłonomia po polsku demonstruje, iż...
Nieprzyjemne szczypanie w gardle po czekoladzie, wysypka po szklance mleka, kaszel po spaghetti… Któż z nas choć raz nie doświadczył męczącej zgagi. Niemało osób, u których zdiagnozowano chorobę...
dobre odżywianie i oddychanie powodują,dobrze się czujesz. Jednak nieraz po posiłku odczuwasz zmęczenie i brak energii. Jak to zmienić, podpowie Georg Weidinger, znany lekarz, który wspólnie ze...
Odkryj jak dzięki ajurwedzie – starożytnej medycynie indyjskiej – naturalnie zadbać o poprawną pracę tarczycy, pokonać Hashimoto, stany zapalne, nadczynność lub niedoczynność! Autorka odkryje przed...
Szokujące fakty na temat refluksu! Refluks to patologiczne cofanie treści żołądkowej do przełyku. Jest nie tylko nieprzyjemny i sprawia dyskomfort u chorego,typowo może być niebezpieczny....
Książka, która pomoże Ci w walce o poprawę zdrowia.Bo dbanie o siebie jest niezwykle przyjemne.A zdrowe nawyki to lepsza jakość życia.Chcesz raz na zawsze pozbyć się nadmiernej masy ciała i...
Przepisy na przystępne do przygotowania, niezbyt czasochłonne i smaczne potrawy. Dziś problem diety bezglutenowej dotyka coraz więcej osób. Glutenu muszą unikać chorzy na celiakię i cierpiący z...
Przepisy na święta, imprezy i przeróżne okazje!Zastanawiasz się co przygotować, kiedy wpadną przyjaciółki na urodziny? Planujesz kolację z ukochanym z okazji Walentynek? Chcesz sprawić słodką...
nowe wydanie bestsellerowej książki Eweliny Podrez-Siamy, uzupełnione o uzupełniające przepisy zgodne z zasadami diety Keto.Stosujesz dietę ketogeniczną i pragniesz zjeść coś nieszablonowego?lubisz...
Jak zamówić piwo w 25 językach, aby móc ugasić pragnienie w każdym miejscu i o każdej porze. Jak udoskonalić umiejętność zawierania nowych znajomości dzięki poznaniu gotowych zwrotów, a nie tylko...
Najnowsze badania naukowe potwierdzają istnienie chorób mikrobiomowych! Udowodniono bowiem, że nieobecność niektórych szczepów bakterii w jelicie wywołuje chaos, którego konsekwencją mogą być ADHD,...
Superżywność jest na ustach wszystkich pragnących zdrowo żyć. Jeżeli do tej pory uważaliście, iż jak chia czy jagody goi musi pochodzić z zamorskich krajów, dzisiaj macie okazję zmienić zdanie....
Koktajle są kolorowe, smaczne i na czasie. Czy przygotowanie ich jest trudne? Oczywiście, iż nie. Starczy sięgnąć po ogólno przystępne, lubiane i proste elementy. Wszystko to, co serwowane jest w...