Ten poradnik skierowany jest w głównej mierze do rodziców, którzy chcą świadomie wspomagać rozwój swych dzieci. Mnóstwo ciekawych dla siebie informacji znajdą tu w dodatku nauczyciele, studenci...
Gotowanie nie jest niełatwe, sprawdźcie sami! W tym poradniku wyszukacie proste przepisy, opisane krok po kroku i pokazane na zdjęciach. Samodzielnie możecie przygotować pomiędzy innymi naleśniki z...
Przyszłe mamy znajdą w tym poradniku zestawy ćwiczeń opracowane specjalnie dla nich, na poszczególne trymestry ciąży. Poznają między innymi najlepsze formy intensywności fizycznej w trakcie ciąży...
Czy wiesz, że zastąpienie tłuszczu w diecie rafinowanymi węglowodanami w ciągu ostatnich 40 lat doprowadziło do dramatycznego pogorszenia zdrowia całego społeczeństwa. Najpopularniejszy autor...
poręczna nauka rysowania dla dzieci – wskazówki, jak krok po kroku rysowac postacie, np. Ksiezniczke, ksiecia, kowboja, wrózke, astronaute i Indianina. Przy kazdym bohaterze jest zamieszczony...
ergonomiczny poradnik, w którym przedstawiono jak wykonać najróżniejsze pacynki. Krok po kroku autorka wyjaśnia w prosty sposób, a także demonstruje na licznych zdjęciach, jak zrobić np.: żółwia,...
Pochwała prostego życia to kolejna po Bądź dla siebie korzystny, O przebaczaniu i Terapii żałoby część z kolekcji „Elfie pogotowie", małych książeczek autoterapeutycznych, które podbiły serca...
Gdyby diety odchudzające działały, do tej pory wszyscy bylibyśmy szczupli. A prawda jest taka, że wciągamy setki milionów osób w wojnę, której nie można wygrać...Co jest kluczem do sprawnej utraty...
Podtytuł Porady Lekarza Rodzinnego 135 Autor Szczepańska Sylwia Język polski Wydawnictwo Literat ISBN 9788381147491 Rok wydania 2020 Wydanie 3 liczba stron 32 Oprawa Miękka Format 14.8x21.0cm...
Co to jest celiakia? Co to jest nietolerancja glutenu? Co jest dozwolone, a co zabronione w diecie bezglutenowej? W poradniku znajdziesz odpowiedzi na te pytania, funkcjonalne wskazówki, a także...
SENSACJA WYDAWNICZA - NR 1 NA LISTACH BESTSELLERÓW!!! JEDZ WIĘCEJ, ĆWICZ KRÓCEJ I CHUDNIJ! Joe Wicks (czyli The Body Coach) demonstruje, jak możesz schudnąć i utrzymać szczupłe ciało, jedząc więcej...
Czy cukier nas zabija? przez dziesięciolecia unikaliśmy tłuszczu, żeby spełnić ogólnie przyjęte zalecenia dotyczące redukcji jego spożycia. Udało nam się obniżyć nasze całkowite spożycie tłuszczu i...
Wszystko, co wiesz o tłuszczach to nieprawda? Przygotuj się na trzęsienie ziemi, ponieważ prawdopodobnie wszystko, co do tej pory słyszałeś o tłuszczach, może okazać się wielką pomyłką! Od...
praktyczny poradnik kulinarny zawierający wskazówki dotyczące gotowania na parze, zasad zdrowego odżywiania dla dorosłych i dzieci w różnorodnym wieku i ciekawe pomysły na zdrowe i prędkie obiady,...
Autor Chojnowska-Depczyńska Emilia Język polski Wydawnictwo Literat ISBN 9788381146630 Rok wydania 2020 Wydanie 2 ilość stron 32 Oprawa Miękka Format 14.8x21.0cm Ciężar 0.07 kg rodzaj publikacji...
"Origami modułowe coraz bardziej zyskuje na popularności. Technika ta polega na składaniu przedmiotów z wielu pojedynczych komponentów, czyli modułów, zwykle identycznych. W poradniku...
Zbiór rozmaitych krzyżówek podzielonych tematycznie dla dzieci w wieku 7-12 lat. Znajdziesz tu nie tylko konwencjonalne krzyżówki panoramiczne,również wykreślanki, labirynty, rebusy i diagramy....
„Ciastolina. Domowa plastelina to wyjątkowa książka, która demonstruje, w jaki sposób dziecko może stworzyć swoje pierwsze zabawki; oferuje zabawy, które będą dla rodziców i dziecka źródłem wielu...
Niezastąpione źródło danych dla przyszłych rodziców (i nie tylko) na temat ciąży i porodu. Autorzy w dostępny sposób opisują kolejne etapy ciąży i rozwoju dziecka, poród i połóg i podają informacje...
Książka dla nieprzeciętnie niedoskonałych rodziców Ta książka nie jest poradnikiem. Nie powie Wam, jak uśpić dziecko, jak radzić sobie z napadami złości malucha, jak być prawidłowym rodzicem,...
Najnowsze dane dotyczące wydajnych metod uczenia się i produktywnego treningu pamięci. Dowiesz się, jak pobudzić umysł, a także jak stworzyć stosowne warunki do nauki i co jeść, żeby poprawić...
Fitness i wellness. Kondycja, skuteczność, zdrowie to podręcznik stanowiący absolutny przełom w myśleniu o zdrowym trybie życia. W miarę jak coraz więcej dowiadujemy się o kondycji, prawidłowym...