W pierwszych latach życia człowieka, kształtują się podstawy jego prawidłowego stanu zdrowia. Niezwykle ważny okazuje się nie tylko wpływ pierwszych miesięcy życia, lecz także dieta matki w trakcie...
Podręcznik ciążowego survivalu dla przyszłych ojców. Gratulacje, będziesz miał dziecko! To znaczy – ona jest w ciąży, ale w zasadzie ty też. Poprzez kolejnych kilka miesięcy czeka cię huśtawka...
Przejmij kontrolę nad własnym zdrowiem! Pomóż swojemu organizmowi pozbyć się toksyn, obciążeń i blokad emocjonalnych i odzyskaj równowagę w organizmie.Aby umożliwić organizmowi funkcjonowanie w...
Jak właściwie przygotować się do zawodów? Jak sprawić, by forma nadeszła w odpowiednim momencie?Książka Tudora Bompy, a także Carla Buzzichelliego daje nieszablonowe narzędzia umożliwiające...
Ćwiczenia - trafne jednocześnie dla jeźdźców jeżdżących w stylu angielskim, jak i amatorów wetsrenu- są ułożone według wzrastającego stopnia trudności, od prostych, podstawowych części, takich jak...
Cytat I ze Wstępu:,,prędki Kurs Debiutów omawia najczęściej otwarcia w jednym tomie i jest asygnowany głównie dla szerokiej rzeszy entuzjastów królewskiej gry. Dzięki niej każdy może błyskawicznie...
Rae Morris uważana jest za jedną z najbardziej kreatywnych artystek na świecie, ale jej prace nie wiszą na ścianach galerii ani muzeów. Można je oglądać na twarzach i ciałach niektórych ze sławnych...
Pionki podobne są do siebie jak kropelki wody. Jednakże podczas gry, zajmując na szachownicy najróżniejsze pola, wypełniają najistotniej przeróżne role. Są pionki atakujące, jak też broniące....
Druga część trylogii poświęconej "pionkom". Znany arcymistrz i mistrz napisali przystępną książkę przedstawiającą jak grać pionkami. Kiedy je poświęcać, a kiedy bronić i na, które pionki...
WstępTabia nie tabu Tym dziwacznym tytułem opatrzyłem cykl szachowych pogadanek, który od pewnego czasu publikowany jest na łamach miesięcznika "Magazyn Szachista" Tytuł Tabia nr 1...
Uwaga jeźdźcy i trenerzy! 101 ćwiczeń dla skoczka to wyśmienita, pomocna w treningach książka, zawierająca ćwiczenia sprawdzone w praktyce przez największych ekspertów konkurencji skoków przez...
Większość sympatyków psów traktuje swoich czworonożnych przyjaciół jak członków rodziny, a co z tego wynika, uważa, że psy czują, rozumieją i myślą tak, jak ludzie. Podobnie sądzi Stanley Coren...
Podręcznik akupunktury to na światowym rynku wydawniczym najszczególniej kompletne opracowanie na temat kanałów, kolaterali i punktów akupunkturowych. Stał się złotym standardem dla studentów i...
Podwójne uderzenie Podtytuł książki to: Podręcznik do nauki gry środkowej. Książka pomyślana jest jako część obszerniejszego projektu zajmującego się różnymi tematami związanymi z grą środkową. Na...
Dzieci dorastają, zmieniamy pracę, zaczynają się kłopoty zdrowotne. Żyjemy dłużej, a otoczenie stawia przed nami coraz więcej wymagań. To, co nas kiedyś cieszyło, nie przynosi już tyle radości....
przez lata karmiliśmy się przetworzonym, szybkim i nieskomplikowanym w obsłudze jedzeniem. Zapracowani, zaganiani, zestresowani - wrzucaliśmy na talerz to, co było najbliżej. Wiemy już, iż tak nie...
Położony głęboko w jamie brzusznej, łączący biodro z odcinkiem lędźwiowym kręgosłupa – mięsień lędźwiowy jest kluczowy dla postawy, ruchu i ogólnego korzystnego stanu ciała. To jedyny mięsień,...
Don Miguel Ruiz, autor Czterech umów, Ścieżki miłości i innych bestsellerów, jest duchowym nauczycielem i niekwestionowanym autorytetem dla milionów ludzi.Jego syn, Don Miguel Ruiz Jr.,...
najszczególniej rozpoznawalna publicystka kulinarnej blogosfery, której blog został Kulinarnym Blogiem Roku 2013. Inspiruje nawet wielbicieli niewegetariańskiej kuchni, którzy książką interesują...
Wzmocnij organizm i osiągnij harmonię duchową W książące Joga i ajurweda Bartosz Niedaszkowski przedstawia czytelnikowi, że łącząc jogę z wiedzą ajurwedyjską wzmocnimy swój organizm i osiągniemy...
przez dwa lata znikomy człowiek przesiadywał na ławce w parku. Ludzie mijali go, pogrążeni we własnych myślach. Pewnego dnia ktoś zadał mu pytanie. W następnych tygodniach coraz więcej ludzi...
Szachowy elementarz strategii i gry pozycyjnej, napisany z obszernym poczuciem humoru. Najbardziej znana książka szachowa na świecie - tradycyjna pozycja omawiająca podstawy szachowej strategii....
Autorka przedziera się przez meandry różnorakich, nieraz sprzecznych i budzących wątpliwości teorii dotyczących odżywiania, udowadniając, iż powrót do sprawdzonych praktyk naszych przodków może de...
Wszystko rozpoczyna się w głowie, jeździectwo także. To mózg steruje naszym ciałem, jego efektywnością ruchową i percepcją otoczenia. Marc Nölke, wykorzystując swoje doświadczenie i wieloletnie...