O medytacji i pożytkach, jakie płyną z jej praktykowania dla ciała i ducha, napisano setki książek. Można powiedzieć, że powstało tyle publikacji, ile jest szkół medytacyjnych i nauczycieli...
Ta książka nie zastąpi terapii. Ale może ją wspomóc.Depresja. Z jednej strony słowo nadużywane, po które sięgamy, aby opisać zwykłą chandrę albo przejściowe obniżenie nastroju. Z drugiej ―...
A potem żyli długo i szczęśliwie?Na początku jest znakomicie. Zakochujecie się w sobie, trzymacie się za ręce, patrzycie sobie w oczy, olśniewacie się każdym słowem i gestem drugiej osoby......
W dzisiejszym świecie polityki i biznesu, a także w życiu codziennym pokaźny i dyskusje wygrywają nie ci, którzy mają rację, ale ci, którzy za pomocą sprytnych sztuczek, a czasem nawet bezczelnych...
Badania naukowe potwierdzają: myśli i emocje wpływają na biochemię naszego ciała i posiadają ogromny wpływ na sposób funkcjonowania organizmu. Mogą wspomagać dobrostan i zdrowie, mogą również...
Czy cukier nas zabija? przez dziesięciolecia unikaliśmy tłuszczu, aby spełnić ogólnie przyjęte zalecenia dotyczące redukcji jego spożycia. Udało nam się obniżyć nasze całkowite spożycie tłuszczu i...
Wszystko, co wiesz o tłuszczach to nieprawda? Przygotuj się na trzęsienie ziemi, ponieważ prawdopodobnie wszystko, co do tej pory słyszałeś o tłuszczach, może okazać się wielką pomyłką! Od...
Wszystko, co dobre i złe w człowieku, bierze się z najwcześniejszego etapu życia — życia w rodzinie.To właśnie ona daje mentalny, emocjonalny, relacyjny i moralny kręgosłup, z którym młoda osoba...
Opowieść o dwóch podróżach w indyjskie Himalaje, gdzie biją źródła jogi - filozofii życia, którą praktykują dziś ludzie na całym świecie. Omijając ośrodki komercyjne, poruszając się publicznym...
W powszednim życiu nie może brakować chwil wyciszenia, przeznaczonych na szczerą refleksję i modlitwę. Niezależnie od tego, czy masz za sobą korzystne, czy złe chwile, czy jest Ci smutno, czy...
Kiedyś postanowiliście być razem. Wydawało się wam, że Wasza miłość będzie wieczna. Z reguły jednak z upływem czasu związek słabnie, a uczucie wydaje się wypalać. Zaczyna się od niepokaźnych...
Introwertycy nie posiadają łatwo. Bywają nieśmiali, niechętnie nawiązują nowe znajomości. Są to cisi outsiderzy, nieraz niedostrzegani i pomijani poprzez bardziej żywiołowe osoby. Jeśli zostaną...
Być może także Twoje życie przypomina groteskową ucztę. Siedzisz za obficie zastawionym stołem, widzisz piętrzące się pyszności i czujesz ich zapach. Odczuwaszduży apetyt. Na tym stole znalazło się...
Turystyka motocyklowa to najkorzystniejszy sposób na zwiedzenie świata, lecz uprawianie jej bez optymalnej wiedzy i umiejętności może zmienić podróż życia w katastrofę. Wynikiem może być kosztowna...
W dzisiejszych czasach mnóstwo przyszłych młodych par jest nad wyraz kreatywnych, gdy przychodzi do planowania i przygotowania swego ślubu, po to aby ten „szeroki dzień" stał się jeszcze...
"Dziesięć reguł niezwykłego życia. Funkcjonowanie świata przebiega według pewnego niewidzialnego kodeksu - określa on kształt ludzkich interakcji, formy kultu, relacje z rodzicami, sposób...
Twój (Wasz) ślub już niedługo! Kwestie formalne i obowiązki piętrzą się i zaczynają męczyć, prawda? Złap oddech!Dzięki książce „Twój ślub – optymistycznie" nabierzesz dystansu, bo ta książka...
niejednokrotnie na swej drodze spotykamy osoby, które kreujeją problemy i utrudniają życie. Mogą to być szefowie, podwładni, przyjaciele, znajomi. Najczęściej są mistrzami gry na emocjach, wydają...
Czy podobnie jak Neo w filmie Matrix czujesz czasem, iż z tym światem coś jest nie tak$62 Tak jakby wszystko dookoła: społeczeństwo, postęp technologiczny i cała nasza planeta, sprzysięgło się, aby...
Bestsellerowy poradnik o mężczyznach, napisany poprzez faceta z myślą o paniach! Facet, jaki jest, każdy widzi Czy zrozumienie pana rzeczywiście jest Ci potrzebne do szczęścia$704 Zresztą czego tu...
Niektórzy być może zastanawiają się czy starożytna indyjska nauka może im coś zaoferować. Czy to, że powstawała ponad 2000 lat temu, nie stanowi przeszkody w używaniu jej współcześnie?Czy nie...
"Jak zrozumiec swoje dziecko" - artykul Moniki Janiszewskiej i Malgorzaty Bajko na Zwierciadlo.pl "Nie ma wspaniałych dzieci i rodziców" - polecamy przeczytanie wywiadu z Autorkami...
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się nad tym, ile sukcesów, przyjemności i przygód omija Cię w życiu tylko dlatego, że nie masz wystarczająco dużo odwagi, aby realizować swoje zapotrzebowania i...