W dobie powszechności handlu elektronicznego "Inteligencja interpersonalna. Jak utrzymywać mądre relacje z innymi" uczy wartościowych umiejętności. Nie nieraz się zdarza, aby opracowanie...
Joga to nie tylko idealna aktywność fizyczna czy sposób na stres. Joga to dodatkowo wyśmienita terapia w przypadku wielu chorób przewlekłych! Udowadnia to Cory Martin, która od lat zmaga się ze...
- To jest Pink. Cześć, Pinku!- Cześć.- Pink jest...- Możesz przestać o mnie mówić? Proszę.- prawidłowo. Już przestaję. Widzę, że to cię złości.Faktycznie, Pink, nieznaczny niebieski stwór, który...
KIM SĄ „ONI"? I CZEGO CHCĄ? Dla niektórych poprawnie wykształconymi i ambitnymi młodymi ludźmi, za pan brat z nowymi technikami, gotowymi zmierzyć się z całym światem i go zmieniać.Inni widzą w...
Od tysięcy lat terapeuci tradycyjnej Medycyny Chińskiej wykorzystują dietę do leczenia wielu chorób i dolegliwości. Jaka to dieta? Dieta Pięciu Przemian, czyli indywidualny plan odżywiania, który...
Zewnętrzny porządek przyczynia się do wewnętrznego spokoju - tak to działa u większości z nas. Jednak w dodatku u większości z nas nie sprawdzają się sztywne, uniwersalne rozwiązania.Autorka...
POSTAW NA SIEBIE! JUŻ DZIŚ!"Godny podziwu poradnik, jak odnaleźć ścieżkę do sukcesu i nią podążać!"D. G. WILDCzy marzysz, żeby odmienić coś w swoim życiu? Czy chcesz wiedzieć, jaki powinien...
Pandemia COVID-19 uświadomiła, iż wszelkie zaniedbania dotyczące zdrowia, prędzej czy później dadzą o sobie znać. Dopiero ta arcytrudna sytuacja wskazała, jak ważna jest odporność na stres i...
Dieta ketogeniczna dla zalatanych – coś więcej niżeli moda Świat oszalał na punkcie diety ketogenicznej. Zdrowymi tłuszczami zajadają się celebryci, politycy, influencerzy i przedstawiciele...
Twórczyni mang i supergwiazda pop surrealizmu Camilla d'Errico zaprasza cię do podróży pod powierzchnię morza i pokolorowania przepięknych, tajemniczych i hipnotyzujących światów zamieszkanych...
Nauczyciel jest wzorem w kształceniu i doskonaleniu kompetencji swoich uczniów. W toku nauki szkolnej to on angażuje wychowanków w rozwiązywanie wielu rozmaitych zadań, umożliwiając im w ten sposób...
Zmiana$705 Zacznij od... Wyrzucania! Życie jest bezustanną zmianą. Rodzimy się maleńcy i bezbronni, rośniemy, zdobywamy nowe umiejętności, dojrzewamy, podejmujemy poważne obowiązki, starzejemy się....
Mindfulness ― świadomie bądź tu i dzisiajW zapracowanych, nerwowych, pełnych napięć czasach wielu ludzi poszukuje sposobów radzenia sobie ze stresem, z obniżonym nastrojem, natłokiem myśli, lękiem...
Cy wiesz, że ruch to zdrowie$633 Oczywiście, iż wiesz. Ale nie ćwiczysz regularnie, bo programy treningowe wyglądają na arcytrudne. I zajmują mnóstwo czasu. Do tego trzeba iść na siłownię pełną...
Dusza, która jest boskim oddechem, oczyszcza, ożywia i uzdrawia narzędzie, poprzez które funkcjonuje Hazrat Inayat KhanPrzez uzdrowienie ducha do uzdrowienia ciałaCałe dziesięciolecia, a może...
Nawyki mogą niepostrzeżenie ułatwić wszystko, co wymaga systematyczności: zdobycie spektakularnej sylwetki, zdrowe odżywianie się, nauczenie się nowego języka. Wystarczy tylko świadomie wybrać i...
Każdemu może się zdarzyć, że nawiąże relację z psychopatą. Psychopaci, socjopaci, osoby narcystyczne - to ludzie, którzy manipulują innymi i świadomie ich ranią, nie odczuwając przy tym śladu...
Ketony – panaceum przyszłości Największy autorytet na świecie w dziedzinie terapii ketonowej opisuje zasady tej formy leczenia. Są one oparte na diecie ketogenicznej, która jest uboga w...
Alkohol towarzyszy człowiekowi od święta i... Na co dzień. Często próbujemy sobie zracjonalizować picie albo nawet odczuwamy dumę z konkretnej głowy. Jednocześnie wiemy, iż nie wszystko jest w...
Człowiek jest istotą społeczną. To, w jaki sposób się komunikuje i jak nawiązuje relacje, wpływa na dużo obszarów jego życia osobistego i zawodowego i na decyzje i zachowanie innych. Jednak,...
Jeśli poszukujesz w życiu celu, zastanawiasz się, kim jesteś i dokąd zmierzasz - joga ma dla Ciebie mnóstwo wskazówek. Jeżeli pragniesz się nauczyć mądrze zarządzać emocjami i dostroić do tych...
Sprawdzone sposoby na toksycznych ludzi,,Nie daj sobie życia spieprzyć. Sposoby na toksycznych ludzi" to poradnik autorstwa Jarosława Gibasa. Czy zdarza Ci się czuć źle w towarzystwie jakiejś...
Post dla zdrowia - dlaczego trzeba pościć$578 Większość ludzi je bezustannie poprzez cały dzień, od momentu, gdy się budzi, aż do udania się do łóżka. Wielu nie robiło sobie przerwy w jedzeniu od...
"Aby osiągnąć rewelacyjne wyniki, musisz się skupić. Skupienie uwagi przekłada się na udoskonaloną sprawność i jakość pracy. To jednak nie wszystko: jeśli skoncentrujesz się na tym, co ma dla...