Stymuluj nerw błędny pokonaj choroby i stres Dr Navaz Habib, chiropraktyk i ekspert medycyny funkcjonalnej, pokaże Ci jak wzmocnić nerw błędny poprzez jego prawidłową stymulację. Odkryje przed Tobą...
Pragniesz być szczęśliwym człowiekiem? Marzysz o spełnieniu i samorealizacji w sferze równocześnie zawodowej, jak i osobistej? Chcesz zadbać o siebie i korzystać z życia w całej jego pełni? Poznaj...
Książka zabiera nas w podróż prowadzącą do zmiany życia na udoskonalone. Autorka wierzy, iż jeśli czegoś naprawdę pragniemy, uda nam się to zdobyć dzięki zmianie negatywnych myśli na pozytywne,...
W roku 1971, nieopodal Brwinowa, w Pruszkowie na świat przychodzą kolejne w rodzinie Winnych bliźniaczki, córki Basi – Julia i Urszula. Dziewczynki dorastają w kraju ogarniętym kryzysem. Polskie...
Czy wystarcza nam czasu na wszystko? Większość z nas na podobne pytanie odpowie „nie”. W rzeczywistości jednak każdy z nas ma go więcej, niż mu się wydaje, tylko nie umie nim zarządzać. Z książką...
Pisania, jak każdego zawodu, można się nauczyć. Kurs kreatywnego pisania Katarzyny Bondy, królowej polskiego kryminału, da początkującym pisarzom narzędzia, aby mogli swoje pisarskie pomysły...
Jak można zdefiniować współczesną męskość. W którą stronę zmierza? Co właściwie teraz znaczy „być mężczyzną"? I jak współczesny mężczyzna może dogadać się ze współczesną kobietą? To książka dla...
Jak odnaleźć szczęście, aby poczuć się spełnionym? Co tak naprawdę czyni życie wartym przeżycia? Jak rozszerzyć poczucie własnego dobrostanu? Poznaj najnowsze opinie na temat szczęścia, optymizmu,...
W głowie niemal każdego z nas pojawiają się pytania: „Kim jestem?", „Jaki jest cel mojego życia?", „Dokąd zmierzam?", „Co chcę w życiu osiągnąć?". Chcemy wiedzieć, czy jesteśmy...
Prowokująca do myślenia opowieść o czerpaniu korzyści z chodzenia, szukaniu własnej drogi i kontrolowaniu emocji. Autorem książki jest norweski podróżnik i pisarz Erling Kagge – pierwszy człowiek,...
JAK WYDŁUŻYĆ SWOJE ŻYCIE – NAJNOWSZA WIEDZA O ZDROWYM ODŻYWIANIU I POŚCIE LECZNICZYM sprawnE TERAPIE NAJCZĘSTSZYCH CHORÓB PRZEWLEKŁYCH Nadwaga, cukrzyca, depresja, nadciśnienie, choroby skóry,...
Dr James Goodwin, profesor fizjologii, przekonuje, iż kondycja umysłowa w obfitym stopniu zależna jest nie od uwarunkowań genetycznych, a od naszych zachowań, tj.: sposobu odżywiania się,...
Dzięki tej książce zrozumiesz, iż lepiej jest być przytomną niżeli szczęśliwą, a czasem uda się i jedno, i drugie.W książce Życie jest fajne lubiana i uwielbiana psycholożka udowadnia, iż życie...
Każdy rodzic wie, że krzyk wpływa szkodliwie na dzieci. Lecz też na krzyczących rodziców. Jednak w sytuacji wielkiego stresu czy zmęczenia emocje często biorą górę nad rozsądkiem. Jeannine Mik i...
Przewodnik młodego wyglądu i zdrowego stylu życia. Autorka bestsellerowego "Zupowego detoksu", coach, dietetyk, twórczyni idei i programu Diet Coaching, ekspertka w zakresie świadomego...
Autorzy bestsellerowych książek „Oswoić narkomana” i „Pułapki przyjemności” skupiają się na problemie trudnej relacji z matką. Starają się odpowiedzieć na pytania: Jaka jest toksyczna matka? Jakie...
Marzysz, by latem móc radować się smakiem truskawek? Masz dość swędzących wysypek po zjedzeniu kilku orzeszków? Wypicie okazjonalnie kawy z mlekiem sprawia męczącą biegunkę? Jeśli należysz do grona...
Od ciebie zależy, jakie będziesz posiadać życie. A może być ono naprawdę cudowne! To nie jest książka, która ma cię nauczyć, jak żyć. Bo tego nauczy cię samo życie. Ta książka może dodać otuchy, a...
Jak wziąć życie w swoje ręce i ruszyć przed siebie bez lęków i obaw przed poniesieniem porażki? Czy przyszłość, której dla siebie pragniemy da się zaprojektować i zrealizować zgodnie z naszymi...
Wiesz, że jedzenie płatków owsianych nie jest zdrowym sposobem na rozpoczęcie dnia? Mleko nie wytwarza kości, a jajka w diecie nie rozszerzają ryzyka wystąpienia zawału serca. Każdego dnia jesteśmy...
W wieku trzydziestu sześciu lat Marianne Power doszła do wniosku, że nie jest zadowolona ze swego życia. Choć odnosiła sukcesy na polu zawodowym, miała udane życie towarzyskie i mogła cieszyć się...
często myślisz „co robię ze swoim życiem nie tak"? Wracasz do domu po pracy i zastanawiasz się, co dziś źle zrobiłaś? W nocy nie możesz zasnąć, bo wracają do ciebie wszystkie złe, natrętne...
Książka autorstwa wiodącej psycholog klinicznej z ponad 20-letnim doświadczeniem w dziedzinie zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży. Empatyczny i wnikliwy przewodnik dla nastolatek, młodych...
Jeśli kiedykolwiek mieszkałeś lub pracowałeś w pomieszczeniu zanieczyszczonym poprzez pleśń, wciąż możesz być zatruty toksycznym grzybem.. Choć nie przebywasz już w pobliżu źródła toksyn,...