Joga to nie tylko nadzwyczajna aktywność fizyczna czy sposób na stres. Joga to w dodatku znakomita terapia w przypadku wielu chorób przewlekłych! Udowadnia to Cory Martin, która od lat zmaga się ze...
Czy czasem masz wrażenie, iż świat pędzi, a ty nie możesz za nim nadążyć? Przytłacza cię nadmiar obowiązków? Coraz gorzej z twoją kondycją fizyczną i psychiczną? Żyjemy w świecie pełnym ciągłej...
To książka o dochodzeniu do celu, znaczeniu seksu i orgazmu. Czytelnik wynajdzie w niej dodatkowo opisy pozycji, technik i rodzajów orgazmów oraz narzędziowego podejścia do aktu seksualnego. Cały...
Od tysięcy lat terapeuci klasycznej Medycyny Chińskiej wykorzystują dietę do leczenia wielu chorób i dolegliwości. Jaka to dieta? Dieta Pięciu Przemian, czyli jednostkowy plan odżywiania, który...
Jest to poradnik opracowany poprzez doświadczonego, długoletniego pedagoga. Książka skierowana jest równocześnie do rodziców, jak i do dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym. Przedstawione...
Wszyscy prawidłowo wiemy, jak ważna jest produktywność fizyczna, lecz dopiero zaczynamy rozumieć, że mózg w dodatku trzeba ćwiczyć. Pobudzając go wyzwaniami, myślimy szybciej, bardziej kreatywnie i...
Dzięki tej książce stworzysz własne mydła. Możesz komponować proste, nieskomplikowane w tworzeniu kostki albo wybierać bardziej złożone wzory, które składają się w warstwy lub dają efekt kolorowych...
linia skierowana jest przeważnie do kobiet w średnim wieku, zamieszczone felietony opracowane są przez dietetyków, lekarzy, fitoterapeutów i innych specjalistów. W pierwszym numerze znajdziemy...
Seria Łatwe rysowanie to poradniki dla początkujących pokazujące wybrane zagadnienia rysunku w prosty do opanowania sposób. Autor, Mark Bergin, prowadzi nas przez wszystkie etapy rysunku, dając...
Mamy przyjemność polecić Państwu kolejną część poradnika z zakresu medycyny naturalnej z linii "Apteka babuni", który zawiera dużo sprawdzonych niejednokrotnie od pokoleń i nieraz bardzo...
Manga. Rysowanie krok po kroku to książka prowadząca poprzez tajniki rysunku w stylu manga. Poczynając od twarzy i postaci bohaterów, poprzez tworzenie własnych figur, zwierząt czy robotów książka...
Pandemia COVID-19 uświadomiła, że wszelkie zaniedbania dotyczące zdrowia, prędzej czy później dadzą o sobie znać. Dopiero ta ekstremalna sytuacja wskazała, jak ważna jest oporność na stres i...
Czy wiesz ile masz w mieszkaniu najróżniejszych środków do szorowania, płynów do czyszczenia, tabletek, proszków do prania, jak w dodatku kremów, balsamów, mydeł, szamponów i innych produktów...
Pola elektromagnetyczne PEM, technologia 5G i Wi-Fi. Czy naprawdę są groźne? Poznaj FAKTY na temat promieniowania elektromagnetycznego i jego oddziaływania na Twoje zdrowie! Autor, światowej sławy...
Znana japońska artystka mangi, międzynarodowa instruktorka i ilustratorka Nao Yazawa poprowadzi cię krok po kroku przez wszystkie etapy rysowania mangi, od tworzenia postaci po konstruowanie fabuły...
Jagoda kamczacka Olej lniany Nasiona chia Nalewka z aronii Czosnek niedźwiedzi Syrop z bzu czarnego Antynowotworowe brokuły Tytuł Cukrzyca i życie. Część 1 Autor Opracowanie zbiorowe Wydawnictwo...
Poznasz techniki osteopatii, które aktywują moc samoleczenia. Dowiesz się, na czym polega terapia czaszkowo-krzyżowa. Przygotowane przez Autorów, znanych osteopatów, autotesty ułatwią ci...
Seria Łatwe rysowanie to poradniki dla początkujących demonstrujące wybrane zagadnienia rysunku w prosty do opanowania sposób. Autor, Mark Bergin, prowadzi nas przez wszystkie etapy rysunku, dając...
Napięte, pozbawione sprężystości i zablokowane powięzi mogą stać się przyczyną wielu poważnych chorób i dolegliwości, takich jak przewlekły ból kręgosłupa, stawów, obniżenie oporności, problemy w...
Dieta ketogeniczna dla zapracowanych – coś więcej niżeli moda Świat oszalał na punkcie diety ketogenicznej. Zdrowymi tłuszczami zajadają się celebryci, politycy, influencerzy i przedstawiciele...
Ketony – panaceum przyszłości Największy autorytet na świecie w dziedzinie terapii ketonowej opisuje zasady tej formy leczenia. Są one oparte na diecie ketogenicznej, która jest uboga w...
Post dla zdrowia - dlaczego trzeba pościć$578 Większość ludzi je bezustannie przez cały dzień, od momentu, gdy się budzi, aż do udania się do łóżka. Wielu nie robiło sobie przerwy w jedzeniu od...
Czy cukier nas zabija? poprzez dziesięciolecia unikaliśmy tłuszczu, żeby spełnić ogólnie przyjęte zalecenia dotyczące redukcji jego spożycia. Udało nam się obniżyć nasze całkowite spożycie tłuszczu...
Wszystko, co wiesz o tłuszczach to nieprawda? Przygotuj się na trzęsienie ziemi, ponieważ prawdopodobnie wszystko, co do tej pory słyszałeś o tłuszczach, może okazać się wielką pomyłką! Od...