Spędzasz dużo czasu przy komputerze albo w pozycji siedzącej? Skarżysz się na sztywność karku i ból kręgosłupa? To mogą być pierwsze objawy choroby zwyrodnieniowej! Odkryj, w jaki sposób, dzięki...
Czy wiesz, że to, co jesz, wpływa na cały organizm, a najczęściej na... Mózg! Tabliczka czekolady lub porcja lodów na poprawę humoru, wizyta w restauracji typu fast food, by uczcić sukces w pracy,...
Twój lunch wcale nie musi być drogi ani nudny! Zamknij w swym lunchboxie zdrowe danie zdostępnych komponentów, a stosując zasady japońskiego bento, spraw, aby wyglądało efektownie i apetycznie!...
Masz podrażnioną skórę bądź cierpisz na alergię? Bezskutecznie szukasz kosmetyków, które zapewnią ci zdrowie i odpowiednią pielęgnację twarzy i ciała? Nie chcesz kreować niepotrzebnych odpadów i w...
nad wyraz ważna rola witaminy DNasz organizm Witaminę D tworzy pod wpływem promieni słonecznych. W strefie klimatycznej, w której żyjemy, jedynie latem możemy naturalnie uzupełnić tę witaminę w...
Szczepienia są obowiązkowe, lecz czy bezpieczne dla zdrowia? Poznaj dowody naukowe na to, jak sporo szczepionek zamiast podwyższać oporność, niszczy ją. Autor ujawnia spowodowany szczepieniami...
Proste terapie medycyny naturalnej, opisane w tej książce, skupiają się na wspieraniu i wzmacnianiu układu opornościowego,zniżyć ryzyko infekcji i stanów zapalnych, a w sytuacji ich wystąpienia...
W przyrodzie występuje znaczny wybór dziko rosnących roślin jadalnych. Mogą one wzbogacić nasz jadłospis i cechują się wysoką zawartością odżywczych substancji. Od wieków nasi przodkowie je...
Aromaterapia dzięki łatwości i produktywności użytkowania znajduje coraz szerszy krąg wielbicieli. Dzięki informacjom zawartym w tej książce będą potrafili Państwo zastosować przeróżnego typu...
DMSO (dimetylosulfotlenek) - naturalny środek przeciwzapalny i przeciwbólowy DMSO (dimetylosulfotlenek) to naturalny środek przeciwzapalny pochodzący z drewna, który po zaimplementowaniu miejscowym...
Kiedy dopisuje ci zdrowie, plecy działają niczym dobra maszyna. Niestety, nasz tryb życia i niektóre choroby mogą wpłynąć negatywnie na ich funkcjonowanie. Sygnałem ostrzegawczym jest ból. Na...
Dzięki tej książce poznasz mechanizmy neuroplastyczności i nauczysz się wykorzystywać ją, by zmieniać swój mózg i odzyskać wewnętrzną równowagę. Zrozumiesz przyczyny chaosu panującego w twojej...
Utrata wzroku jest przerażającą perspektywą, niezwykle jeśli uświadomimy sobie, że co pięć sekund jedna osoba na świecie ślepnie. Większość zaburzeń widzenia to wycieńczające schorzenia, których...
Pilates na zdrowie Pilates to wyjątkowo przyjemna aktywność fizyczna i wydajne sposoby na stres. To na dodatek system ćwiczeń łączący w sobie komponenty jogi, tai-chi, gimnastyki i baletu. To...
Merytoryczny, odważny i kompleksowy poradnik o orgazmie,po lekturze którego krzykniesz:Chcę więcej!Opierając się na swym ponaddwudziestoletnim doświadczeniu, eksperci ds. Edukacji seksualnej Dorian...
Niebezpieczne kosmetyki – czy znasz prawdę o swych kremach, szamponach, tonikach? Wszechobecny kult młodości i urody, pragnienie gładkiego ciała i twarzy, promiennej cery sprawia, że kosmetyki...
Ajurweda to prosta i ergonomiczna nauka, której zasady mają spore wykorzystanie w codziennym życiu każdego człowieka. Obejmuje ćwiczenia duchowe i fizyczne, oczyszczanie organizmu, zmianę sposobu...
Dlaczego kolagen cieszy się tak dużym zainteresowaniem$11149 Dlaczego dieta kolagenowa działa Kolagen od lat jest doceniany jako najlepszych kosmetyków, zapewniających młodą i jędrną skórę. Z kolei...
Od zdrowia jelit zależy ogólny stan zdrowia i samopoczucie. Takie choroby układu pokarmowego, jak nieswoiste zapalenie jelit (IBD) i zespół jelita drażliwego (IBS), są szczególnie powszechne. W...
To pierwsze i jedyne kompleksowe źródło wiedzy na temat wegańskiej diety ketogenicznej. Dzięki niemu, dowiesz się jak zostać vegan keto, jak szybko schudnąć, jak urozmaicić swoją kuchnię, a także...
Czy wiesz,starczy właściwy nacisk palcami na określone miejsca na ciele, by wydajnie pozbyć się przewlekłego bólu i przywrócić zdrowie? Dzięki tej książce dowiesz się, jak złagodzić ból, stosując...
Jakie masz dosze?Według ajurwedy każdy człowiek w momencie poczęcia otrzymuje indywidualny pakiet dosz. Określają one między innymi charakter, wygląd, przemianę materii czy sposób zachowania. Od...
Bursztyn - pamiątka z wakacji i panaceum na dużo dolegliwościach Czy wiesz, iż bursztyn może być nie tylko nieprzeciętną pamiątką z wakacji nad morzem$1402 Ta wyjątkowa prehistoryczna skamienielina...
niemało osób sądzi, iż osłabienie skuteczności mózgu wraz z wiekiem jest w pełni naturalnym procesem. Nie musisz wcale żyć w przekonaniu, iż codzienne zapominanie jest czymś naturalnym. W tej...